sezonu

[...] i również się bawić w dynamikę .. osobiście poza sezonem postawiłbym po prostu na siłę z lekkim naciskiem na kondycję żeby jej nie zatracić a wszystko inne robić podczas sezonu. Technika jak najbardziej żeby nie zapomnieć się przyda..2 miesiące nie uderzać to człowiek potem się ciutke nie swój czuje.. oczywiście nie zapomni tego ale to nie to [...]

Hehe Najgorszy początek sezonu od lat

trochę niewyczuwalna ta ironia. Bale poza kadrą w pierwszych meczach sezonu, powodem ponoć kontuzja %-)

Oficjalnie: Can w Liverpoolu około 10 mln funtów Oficjalnie: Moyá i Siqueira w Atlético Czyli by wychodziło ze chyba Filipe Luis i Courtois od przyszłego sezonu nie edą bronić barw Los Colchoneros.

[...] Doumbia w Newcastle wypozyczenie Oficjalnie: Tasci w Bayernie wypozyczenie Oficjalnie: Miazga w Chelsea za 4,60 mln € Oficjalnie: Teixeira w JS Suning Za 50,00 mln € Top 12 najdroższych transferów zimowego okienka sezonu 15/16 /SFD/Images/2016/3/3/9fcf22df83144b769680d7504db897b9.jpg Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2016-03-02 23:21:30

[...] komuś się chce to niech uzupełni Oficjalnie: João Félix w Atletico według TM przeszedł za 126 .Odważnie takie pieniądze za dzieciaka ktory tak w zasadzie to ma za sobą pół sezonu.Sporo tych ofensywnych graczy u Cholo się nie sprawdziło już... Oficjalnie: de Ligt w Juve według TM przeszedł za 85,50 mln €.Pisze się ze bedzie miał 150 mln klauzuli [...]

[...] nich i tak był w tym okienku.Dziwi troche że nie doszło do transferu wewnątrz Red Bulla Oficjalnie: Kulusevski w Juve według TM przeszedł za 35,00 mln €+bonusy..(do końca sezonu pozostanie na wypożyczeniu w Parmie).Złoty deal Atlanty kupili go za poniżej 200k a mogą zyskac nawet o 44 mln.btw bedzie to drugi Bernardeschi ?%) Oficjalnie: Weigl w [...]

[...] € a 2 za 5 mln €+bonusy.Swietna widomośc przede wszystkim dla Piątka,bo przy Serbie za dużo tych min by nie miał Oficjalnie:Adama Traore w FC Barcelona Wypożyczenie do końca sezonu.Jezeli faktycznie nie ma obowiazku wykupu,a jego pensja jest minimalna to ja nie bede hateował tego ruchu.Mimo ze pewnie nieraz bede klną pod nosem na to co odwalił. [...]

[...] i strzelił w poprzednim raptem 9 goli i to w przecietnej serie A Oficjalnie:Kepa w Realu Madryt Wypożyczenie:1,00 mln € bez klauzuli wykupu Ależ pech Realu na samym stracie sezonu Czibo i Eder pozrywali więzadła.Do tego dalej brak poważnej 9 bedzie ciekawie w Madrycie Oficjalnie:Raya w Arsenal Wypożyczenie:3,34 mln € Zmieniony przez - Cris Thug [...]

[...] dodatkowo bylem w ubraniach i po obiedzie, wiec jakies przeklamanie bylo, ale stwierdzilem ze bede tam zagladal raz na 4-5tyg zawsze to bedzie jakis odnosnik co do postepow, bo do sezonu wakacyjnego podejrzewam ze trzeba zrzucic ok 10kg smalcu wiec troche jest ale nie tak strasznie duzo:) Zmieniony przez - Konik86 w dniu 2011-09-15 17:52:50

[...] Anglii. Ponadto sam Van der Saar nie chce za bardzo kończyć kariery. Czyżby więc od lipca rywalizacja była jeszcze ostrzejsza? Niektóre media już wyrokują, że od przyszłego sezonu bramki "Czerwonych Diabłów" będzie bronił właśnie Foster. Niemniej w wywiadzie udzielonym niedawno telewizji BBC, Foster stwierdził, że jeśli na Old Trafford [...]

[...] do 257,5 kg jedną rękę już miałem zablokowaną, wystarczyło docisnąć kilka centymetrów lewą rękę :/ Niestety taki jest sport i trzeba się cieszyć, że udało się jednym podejściem wywalczyć medal. Terez już mam koniec sezonu. Mam nadzieję, że po nieudanym sezonie następny będzie o wiele lepszy.. Wkrótce zdjęcia i filmy. Pozdrawiam Daniel Miller

Teraz czeka mnie ze 2-3 tygodnie przerwy od treningów, potem powoli ruszam z przygotowaniami do następnego sezonu. Poważnie zastanawiam się nad zmianą kategorii wagowej na 93.

dlonrA kolejny myślący, że sterydy zrobią za niego wszystko co to jakis wyznacznik formy?, znam czynnych koksów nie dorównujących mu nawet w połowie Jest ok do sezonu jeszcze troche, wiec bedzie jeszcze lepiej

[...] w składzie, po jednym nieudanym meczu zawodnik wędruje na ławke, czy masz bezgraniczne zaufanie do drużyny którą wyselekcjonowałeś na sparingach i przeprowadzasz w trakcie sezonu tylko kosmetyczne korekty. - po bardzo słabym meczu daje zawodnikowi odpocząć jeżeli mam wartościowego zmiennika. - wszem i wobec ogłaszasz kto jest w twoim teamie [...]

[...] Raczej brałbym porażki na siebie chyba ,że któryś z zawodników typowo by zawalił... Tabelka była by dobrym rozwiązaniem ,skala od 1 - 10 Typowe polskie przygotowania do sezonu mi nie pasują ,raczej rozłożyłbym treningi na cały rok... Rozmowa z zawodnikiem ,wszystkich bym słuchał nawet jeśli mieli by do powiedzenia same ******ły... [...]

[...] deskorolek, butów, truków etc. są jedną z głównych metod produkcji w skateboardingu i do dzisiaj odgrywają duże role w jego propagowaniu. W ciągu zaledwie jednego sezonu 1963 roku skateboarding stał się niebywale popularny; dzięki międzynarodowym zawodom, firmom (Skater Dater), magazynom (The Quarterly Skateboarder) w ciągu trzech lat [...]

ABY ZOBACZYĆ DUŻY ROZMIAR - KLIKNIJ NA FOTO IREK RÓŻAŃSKI - OBJAWIENIE SEZONU JESIENNEGO - STAŁY POSTĘP !!!

[...] jak wyglądałoby to w polączeniu ze srodkami typowo masowymi.. bo szykuje się do czegos w rodzaju antek na start + mix w jakichś sensownych dawkach no i do tego enan/cypio. ciekaw jestem czy zda to egzamin.. ewentualnie jeszcze jakis srodek. tylko z takim np trenem to chcialbym sie wstrzymac do sezonu letniego... no ale dzieki wielkie za rade :-))

To nie są przygotowania do sezonu, ale trening na siłowni dodatkowy do treningów(dlatego jest tu tak mało ćwiczeń na nogi, a więcej na górne partie ciała). Trening ten chce rozpocząć od przyszłego tygodnia i kurcze żadna udzielona odpowiedź nie pomogła mi za bardzo;p Nie sądzę bym przesadzał 'jednym ćwiczeniem' bo przez ostatni miesiąc(trening [...]