[...] na priv to Ci czapkę dodam jakąś Dairy - ale nie za kasę, nie mam nawet kursów z zakresu odżywiania/suplementacji tak tylko bym wrzucał sobie na stronkę moje arty moja micha z dziś: 1.wasa żytnie+jabłko+serek wiejski 2.makaron50g+buraki+ogórek+kurak 3.kurak+ogórek+jabłko 4.sernik+czekolada Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-05 18:30:47
ggggooooooooooooood mmmooooooorrrrniiiinnnggg ttttrrrreccc jutro robie pierwsze ładowanie węglami drugie w połowie stycznia mam już: -2 opakowania ptasiego mleczka -1kg makaronu -owsiankę -sernik -bułki będzie super
oj tam tego tłuszczu nie za dużo a na poważnie - ptasie mleczko i sernik tylko trochę dla smaku stąd 1kg makaronu, owsianka itd szajbus: http://www.sfd.pl/CKD__fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-30 12:44:54
Al: jaki sernik robisz? ktoś zamierza jutro jeść pączki? ja tak, ale liczę na to, że ktoś mn ie odwiedzie od tego pomysłu. Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-02-26 12:01:33 Twoje jedzenie, Twoje sadło. Dlaczego ktoś miałby Cię odwieść od tego pomysłu?
a skąd my to mamy wiedzieć, skoro wprowadziłaś go jako sernik wiedeński i nic nie napisałaś nad lub pod tabelką? przecież możesz policzyć jego wartości odżywcze
Nie, no po co sie wyprowadzac, to fajne dzieciaki, ja mowie o swoim subiektywnym uczuciu...choc jak widac moja postawa zaniepokoila rowniez ich, ale upieke im sernik wiedenski w nagrode Dokladnie o to mi chodzi, Maya- najlepiej byloby nie byc 'w', ale nie byc tez 'poza'. Awykonalne
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
popuri ty mi lepiej napisz jak naprawić mój sernik na zimno %-) zmiksowałam galaretkę ze słodzikiem rozpuszczoną w wodzie z 2,5 kostki twarogu, powtykałam tak cząstki mandarynek, stężało i jest ohydne w smaku %-)
Tobie też dzięki Saidka };-) Ja już piekę rodzicom sernik, moja wersja dietetyczna w połowie zrobiona, zaraz się wezmę za kiełbasę - wersja drobiowa. Oj Mati, musze sobie czasem pomarudzić no, baba w końcu jestem nie?
A u mnie właśnie sernik w piekarniku, tym razem wypas - czekoladowo-kawowy na spodzie z dodatkiem orzechów laskowych i płatków owsianych. Już nie mogę się doczekac ...