sernik

to w sumie i ja wstawię też tutaj swoje zdjęcia jak już i tak wrzucam na bloga w tym dziale :-D wtorek: chaczapuri z patelni, rosół, sernik z serków wiejskich i placek owsiany z tuńczykiem, pomidorem i mozzarellą :-PP /SFD/2021/3/3/167b2b5e77f34d65adfc7998554b2672.jpg

Czwartek: śniadanie: własnoręcznie upieczone bułki twarogowe do tego warzywa, serek śmietankowy i pasztet obiad: ziemniaki z potrawką z kurczaka kolacja: ryba z warzywami pieczona w papilotach i na przekąskę sernik z serków wiejskich :-) /SFD/2021/3/5/9291ae423d094964b506ee34c78e84fb.jpg

Piątek 05.03.2021 Śniadanie: sadzone, warzywa z piekarnika, śledzie Obiad: zupa krem Kolacja: kasza manna z odżywką, skyrem i owocami Dodatkowo sernik inspirowany milką toffee wholenut /SFD/2021/3/6/ed3593b3b0ee471bb374336c32fffdac.jpg

Poniedziałek Wrap śniadaniowy, pierś kurczaka w sosie pomidorowym, kasza jaglana, fasolka szparagowa, sernik i na dobry koniec dnia naleśniki :-P /SFD/2021/3/9/95ddf746d0e445c989a6ecc8ac494120.jpg

Layla - ten sernik ..... :-) W tym momencie dałbym sobie lewy paliczek obciąć lewej dłoni za kawałek 8-)

Na zdjęcia mojej szamy z dzisiejszego dnia to by 5 stron nie starczyło. Powiem tyle, poleciałem po bandzie. Kiełbaska, sałatka, Jajka, Mazurek, babka piaskowa, makowiec, sernik, jabłecznik, szarlotka itd. A u was jak dzisiaj micha była trzymana czy też popłyneliscie?

świąteczne mięska pół dżiuzeppe sernik na zimno z chia, galaretką, masłem orzechowym i migdałami /SFD/2021/4/8/3dda9c07e34c430f995fba6f78591dcc.jpg /SFD/2021/4/8/32d66e09afba40b8ae2e184248114fbd.jpg /SFD/2021/4/8/c8035831ab3749b08387b00001db1638.jpg

Ciacho super! Taki 'ala sernik jak na moje oko tym czym przełożyłaś ciasto %-) Co to za zupka? Takie w sumie leczo na szybko podsmażona cebula, trochę parówek z indyka, pomidory, kukurydza i mnóstwo przypraw :-D wszystko podduszone żeby pomidory ładnie zmiękły :-) A ciasto przełożone skyrem wymieszanym z odżywką białkową, ubitymi białkami jajek [...]

Arbuz /SFD/2021/9/1/3ab202b01298487eaf3801657afdca94.jpg Kurczak, ziemniaki, colesław /SFD/2021/9/1/dcf88c45809743adabf0698b14f042a2.jpg Sernik malinowy /SFD/2021/9/1/7e5051a0778b46899cda98c2b8ac97d8.jpg Jaja /SFD/2021/9/1/553ea425e1fb42c58ab865892cac1a45.jpg

Omlet owsiany Ryż z mięsem mielonym i pomidorami Sernik na zimno /SFD/2021/10/23/61a50f25b199462499902550adb52116.jpg

[...] Skrzydełka i ziemniaki pieczone /SFD/2021/11/22/7e8bdefc897f438fa2deaf0a7d1204bd.jpg Haloweenowa dynia doczekała się wmontowania w sernik :-) /SFD/2021/11/22/3d1211fc3579474c873d49455456d5f7.jpg /SFD/2021/11/22/278d3ae4f41f4e20910c79579ceb412d.jpg /SFD/2021/11/22/625753acb3b44b9fbe1b1ba12a063b4b.jpg

Sernik /SFD/2022/1/29/c7400aa4df4243c5be056011266b11a8.jpg

kanapaeczki z pastą z łososia sernik krokiecik sushi sklepowe /SFD/2022/4/19/16ad8136a5524a6d9c3e80db0f18cbbd.jpg /SFD/2022/4/19/88d4dbfe57284bdb94a9236694466115.jpg /SFD/2022/4/19/6fc65a1ce6414d4ea6fc8b147054f92c.jpg /SFD/2022/4/19/c0a3c8364ae7455c9f751c8ef0eacd1a.jpg

Jaja /SFD/2022/5/1/92ecc0912331436f95906cd07db67ebe.jpg Pasta /SFD/2022/5/1/2538444564414d06beedf1f2fdb429bb.jpg Pizza /SFD/2022/5/1/2b34ebc9c0094f279a3b10d635ded37e.jpg /SFD/2022/5/1/68e34a70e6964e0d8916b811f2bf83ac.jpg Sernik /SFD/2022/5/1/f788b281c9744df092578361185829b8.jpg

Sernik na zimno na biszkoptach Babeczki z serka wiejskiego(sztos w ch** <3) Manna /SFD/2022/7/15/9afec4ab9de04e628647e68ff4856917.jpg /SFD/2022/7/15/d32ebf9aca91448d82185bc9f70b6d61.jpg /SFD/2022/7/15/9d2b3388d826422b8441aad337d34188.jpg

Serek /SFD/2022/7/26/5541377bfe2e4bb280eca185db0d3770.jpg /SFD/2022/7/26/abd563fd77fe43719cd57d61a4a72038.jpg /SFD/2022/7/26/8a487dc968094ef9b3e23be4b84b3b40.jpg Gofry z serem i sosem BBQ %-) /SFD/2022/7/26/9e787134537c4c6a9739ce07643bdb09.jpg Sernik /SFD/2022/7/26/fc8eb581bdd74179956c21a655d31bc0.jpg

Po treningowo grillowane szaszłyki marynowane/grillowane warzywa/ ziemniaki z piekarnika z ketchupem i sos tzatziki Na deser sernik z brzoskwiniami /SFD/2022/8/22/f38404d0689442e1a74c9bcef91560b8.jpg /SFD/2022/8/22/43086f143b55404880fcb3f704944b0b.jpg

ciasta z ostatnich tygodni sernik /SFD/2022/10/5/f8729999fcb648328cffda5c8122f3f3.jpg jagodzianki /SFD/2022/10/5/0ddc79dafc5649aba31497aafd79fc55.jpg jabłecznik /SFD/2022/10/5/b56ae6ce54794910b1db7639b22cc1db.jpg faworki /SFD/2022/10/5/d0415b446d994f599bedb7804c6149ab.jpg

Manna Placuszki z banana i twaróg Dorsz i surówka Sushi "Sernik" dyniowy /SFD/2022/10/17/fe768ba6be4b4b3f84037d199b8ae67a.jpg /SFD/2022/10/17/4821b0226fb849cebdc19de698dcb797.jpg /SFD/2022/10/17/0468f6567eaf4244882453d61ae63b78.jpg /SFD/2022/10/17/13cbefacb6db4a9cafe55ff53059a327.jpg /SFD/2022/10/17/2d0956665710469ba3403d524b85c74c.jpg

[...] Ekspresso + WZ /SFD/2022/10/30/a40cfdba5fa24e57ab8f66d698971875.jpg To ciasto białkowe czy zwykle że sklepu jako deser? :) czy gdzieś można kupić wg ciastka fit lub proteinowe nie bazujące na samym cukrze i tłuszczu.? Najzdrowsze jakie widziałem ciasto to twarogowe i sernik bo mają coś tam % białka a reszta to puste kcal