sernik

[...] „Outsider” na HBO GO, polecam ;-) Mroczny ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, PASSION FRUIT & MANGO IN JELLY I melonem, sernik 2. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, PASSION FRUIT & MANGO IN JELLY I melonem 3. Krem pomidorowy z pieczarkami, rukolą i PROTEINEO BREAD 4. [...]

[...] i pijąc… No i oglądając outsider’a… ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, PASSION FRUIT & MANGO IN JELLY I melonem, sernik 2. Domowe burgery (bułka domowa) z sałatką colesław 3. Domowe bułeczki z hummusem i ogórkiem 4. Sałatka z kurczakiem, ziemniaczkami i sosem musztardowym ++Przed [...]

[...] z ALMOND CREAM SMOOTH i pomarańczą 2. Kilka PROTEINEO BREAD Z MANGO&PASSION FRUIT IN JELLY, parę daktyli 3. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i melon, sernik 4. Kurczak z ryżem i grillowany bakłażan, trochę czipsów z jarmużu 5. Krem warzywny, sałatka z indykiem, sosem musztardowym i pieczywem chrupkim +++W ciągu dnia [...]

[...] po treningu i spacer. I dalej to już luźna chillowa niedziela nas czeka ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i melonem, sernik 2. Kotlet drobiowy z frytkami i colesławem 3. Resztki z posiłku nr.2 plus to co na foto 4. Sałatka z kurczakiem i chlebkiem gryczanym +++W ciągu dnia kawy [...]

[...] nie mają kasy, chociaż ta prywatna idzie. Teraz rozpisuje dietę wegańską… ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i melonem, sernik 2. Kurczak z hummusem sosem BBQ i placki ziemniaczano-warzywne 3. Kurczak z warzywami i krem warzywny 4. Sałatka z kurczakiem i PROTEINEO BREAD +++W ciągu dnia [...]

[...] Posiłek, praca, trening, posiłek, praca, rozciąganie, spacer i wieczór… https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i melonem, sernik 2. Placki drożdżowe z sosem kakaowym 3. Kurczak z warzywami 4. Sałatka z kurczakiem i PROTEINEO BREAD +++W ciągu dnia kawy https://i.imgur.com/Ou1Btyx.jpg [...]

[...] czuje niż na WW, a dodatkowo mniejszy głód. Możliwe, że trafiliśmy w punkt. https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i melonem, sernik 2. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i melonem 3. Gołąbki z ryżem, surówka z selera i krem warzywny 4. Sałatka z kurczakiem i ziemniaczkami +++W [...]

[...] do lasu zakazane więc… :-( Boję się mandatu, zabiłoby nas to teraz.. https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i pomarańczami, sernik 2. Amerykańskie pancakes 3. Kotlety drobiowe z makaronem i surówką z kapusty 4. Sałatka z kurczakiem i ziemniaczkami +++W ciągu dnia kawy [...]

[...] spacer, posiłek, netflix i tak dzień minął. Typowy koronaweekend.. %-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i pomarańczami, sernik 2. Naleśniki z prażonymi jabłkami, sosem kakaowym i masłem orzechowym 3. Kotlety drobiowe z surówką z kapusty, kawałek podsuszanej kiełbasy.. %-) 4. Sałatka z [...]

[...] dziś dzień pod znakiem pracy i spaceru, nic więcej się nie działo. https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i pomarańczami, sernik 2. Ryż z duszonymi warzywami, hummusem, ogórkiem i kurczakiem 3. Krem pomidorowy, Sałatka z kurczakiem i sosem keczupowo-musztardowym +++W ciągu dnia kawy [...]

[...] na jutro i posprzątane w domku ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Naleśniki z farszem: kakaowy skyr, jabłka prażone, borówki i ALMOND CREAM SMOOTH 2. Foccacia i sernik 3. Ryba po grecku, schab Teścia%-) i sałatka 4. Sałatka z kurczakiem, ziemniaczkami i sosem keczupowo-musztardowym +++W trakcie wyścigu tylko ISO +++W ciągu dnia [...]

[...] projektu. Teraz już kolacja i chill. Wpadnie dziś better call soul :-D https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z sosem kakaowym i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 2. Placek jaglano-marchewkowy z sosem kakaowym i ALMOND CREAM SMOOTH, owoce 3. Sałatka z ryżem, ogórkiem kiszonym i pieczonym indykiem 4. Sałatka z batatami, [...]

[...] etapu wyścigu, wyścig i teraz już kolacja. Niedługo odpoczynek ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z sosem kakaowym i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 2. Sałatka z ryżem, ogórkiem kiszonym i pieczonym kurczakiem 3. Sałatka z ryżem, ogórkiem kiszonym i pieczonym kurczakiem 4. Ryż ze skyrem, cynamonem i owocami [...]

[...] takie prawnicze seriale :-D I tak zleciało, jutro 3h+ chomika ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowe z sosem kakaowym i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 2. Kurczak z ryżem i colesławem 3. Sałatka z ryżem, warzywami i pieczonym indykiem +++W ciągu dnia kawy i galaretka zero https://i.imgur.com/6mx4hlz.jpg [...]

[...] z kolegami w sprawie projektu „Na Osi”, kolacja i spać. Ciężki dzień! :-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, krem kakaowy, sernik 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, mus rabarbarowy 3. Sałatka z kurczakiem, ryżem, kiełbasą podsuszaną i szczypiorkiem 4. Krem z białych warzyw, [...]

[...] Porozciągam się zaraz i już wieczorny odpoczynek. Mega dzień! https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z pestkami dyni, krem kakaowy, mus rabarbarowy, sernik 2. Placek jaglano-marchewkowy, krem kakaowy, mus rabarbarowy, owoce 3. Placki ziemniaczane z kurczakiem i ketchupem 4. Kanapki z chudym schabem i warzywami 5. [...]

[...] i jak Żona wróciła polecieliśmy na spacer. Wieczór wolny. https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z pestkami dyni, krem kakaowy, mus rabarbarowy, sernik 2. Placek jaglano-marchewkowy, krem kakaowy, mus rabarbarowy, owoce 3. Sałatka z kurczakiem i ryżem 4. Krem pomidorowy , Sałatka z kurczakiem i ryżem +++W [...]

[...] spotkanie online w sprawie Na Osi i wieczór z Żonką :-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy, krem kakaowy, budyń gruszkowy, prażone pestki dyni, sernik 2. Placek jaglano-marchewkowy, krem kakaowy, budyń gruszkowy, prażone pestki dyni 3. Sałatka z kurczakiem, ryżem i pieczywem 4. Hmmm, nie wiem ;-) +++W ciągu [...]

https://i.imgur.com/vk8QNTL.png Dziś to jakaś masakryczna noc, ciągłe koszmary, a nad ranem obudziłem się bo śniło mi się coś obrzydliwego i z odruchem wymiotnym.. %-) %-) %-) Poranek zleciał na pracy, potem okienko na wiadomo co, pogoda nie dopisywała więc trenażer. Potem znów do pracy, posiłek, spacer i konsultacja online z klientką. Teraz już [...]

https://i.imgur.com/WNkehWM.png Pobudka o 8. O dziwo dobrze spałem i dobrze wstałem. Od razu do pracy, Zeszło się, w trakcie ponowny serwis sterów, okazało się że ekspander się wykręcił stąd była konieczna podkładka. Wszystko naprawiłem, wyczyściłem i nasmarowałem łożyska i złożyłem. Śmiga jak złoto. Dodatkowo wypucowałem bajka. Potem znów powrót [...]