sernik

Szybko i smacznie...ostatnio zagościł u mnie taki sernik tylko zamiast serka wiejskiego daje twaróg i jogurt 0% plus słodzik i aromat zamiast wpc...kombinacji jest wiele :-) Nie przepadam za produktami zero, trochę smakują papierem %-) Ale tak opcji jest mnóstwo :-)) Zmieniony przez - FighterX w dniu 2020-04-23 11:35:22

Sobota 1. Niby zaliczałem jako potreningowy z piątku, ale wróciłem przed 24 i jedzone już po północy więc zaliczyłem do weekendowego :) Omlet jaglano owsiany z chia, z masą twarogową i bananem, polany sosem zero karmelowym https://images82.fotosik.pl/673/55a57e4db19e797bmed.jpg 2. Jajka sadzone z tabasco [...]

w sumie zamiast frytek faktycznie moze zjem ryz z jakims sosem, a co slodkiego moge zjesc, czekolada, jakis sernik moze ? aha no zamierzam to robic cala niedziele chyba wsytarczy, czy w poniedzialek tez? aha no i jeszcze mam zamiar popic troche sokow ! Zmieniony przez - benek20 w dniu 2005-01-14 14:10:40

Kozacki sernik, trochę pozmieniałem przepis ale i tak genialne. SOG

[...] po połowie kawałka tych ciast na dole. Ciasta kupione w piekarni, gdzie robią je w wersji light, czyli bez cukru. Pierwsze to szarlotka z płatków owsianych, drugie coś ala sernik na zimno z twarogu z musem malinowym. Daje radę ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8aab6b2c70924ee0a7c9d952be3db4bd.png [...]

zrób ze sernik kulturystyczny 3 kostki twarogu 750gram 15jaj 300gram odżywki białkowej i masz jedzonka na kilka dni

Trochę inny przepis (twaróg z mascarpone i jako sernik na zimno). Ale wyszlo om nom nom.... /SFD/2019/2/18/ba8ff7c7bb52439a9bd77ba43aee042c.jpg

Na deser sernik jaglany z bananami i wiórkami kokosowymi, bez cukru :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/99ca6011a6de400fbf345fcef64a5b40.jpg

[...] jogurt naturalny, warzywka jakieś, pomidora, rzodkiewkę, oliwki mogą być też. A ile to zależy od tego jakie masz zapotrzebowanie. Zobacz sobie też przepis w kuchni SFD na sernik z patelni. 2. Activlab na 500g pychy ma chyba ok 250g bcaa bo zawiera glutamine, olimp też jej zawiera troszkę, hi tec już nie. Ale np jak masz activlaba w dobrej [...]

I. Filet z kurczaka w glazurze paprykowej, warzywa II. Sernik z czekoladą III. Gofry gryczanno-orkiszowe z kremem orzechowym I /SFD/Images/2015/10/4/ddc7b059623843f095359c8fa7726658.jpg II /SFD/Images/2015/10/4/13ff17f66e5f495ea54414239c829196.jpg III /SFD/Images/2015/10/4/3fe7422304724b67a3dbb247ce98b146.jpg Zmieniony przez - Mosto w dniu [...]

[...] wtedy jeszcze z rodziną. Moja mama nie zna pojęcia "nie jestem głodny", a po za tym jej kuchnia opiera się na dużych ilościach soli, cukru i tłuszczu. Sosy na kostce masła, sernik na kostce masła itd. Nic więc dziwnego, że w takich warunkach człowiek grubnie. W połączeniu z brakiem jakiejkolwiek aktywnośći po za siedzeniem przed komputerem, [...]

bardzo ciekawe, po składnikach bym nie powiedziała, że tam w misce kryje się ''sernik'' ;-)

Ja bym zmielił zwykły tłusty albo półtłusty twaróg blenderem jak na sernik zamiast serka.

Ja bym zmielił zwykły tłusty albo półtłusty twaróg blenderem jak na sernik zamiast serka. Nie ma co nawet porównywać tego w smaku i konsystencji. Kup taki homo to zobaczysz o czym mówię. Ten na zdjęciu ma najlepsze makro, ale jest to serek z Miechowa(to taka mała mieścina obok Krakowa)więc obawiam się że jest tylko w Małopolsce. Ten z Aldiego - [...]

uwielbiam sernik, wieeelki sog! ;)

[...] Gofry z (masłem orzechowym, polewą z odżywki białkowej, dżemem) http://imgie.pl/images/2017/09/24/sobotagofry0ae58.jpg Niedziela 24.09.2017 Fit sernik http://imgie.pl/images/2017/09/24/niedzielagofry78809.jpg Biszkopt z tortownicy :) http://imgie.pl/images/2017/09/24/niedzielatrocik34439.th.jpg Bounty jaglane [...]

Ja dziś ukulałem sernik. z przepisu Malinowej ofcourse. Ale już mam następną opcje :-) /SFD/Images/2016/1/22/72ddf8d89e454863906eb432fd95aea7.jpg Zmieniony przez - n3cRo w dniu 2016-01-22 19:31:26

SERNIK Z TOFU - 1kg tofu - laska wanili pokruszona na drobno - slodzik - 40g budyniu waniliowego wszytko miksujemy blenderem - dodajemy 5jajek i miksujemy dalej - posypujemy platkami migdalowymi blache smarujemy olejem kokosowym badz maslem klarowany pieczemy 45min w temperaturze 180stopni SMACZNEGO [...]

Jeszcze chciałbym nadmienić, że moja ulubioną kuchnią jest kuchnia polska, meksykańska i włoska :-P Ulubione mięso-kurczak, wołowina Ulubiona ryba- śledź, makrela, tuńczyk Ulubione źródło węgli-kasz manna, ziemniaki Ulubiony cheat deser- lody włoskie, sernik, szarlotka, milka oreo

Mam tak z sernikiem. Mogę być nie wiem jak najedzony, jak zobaczę sernik babci to nie ma zmiłuj.