EDYCJAAA!!!!!!!!!!!!!! Ostatni dzień regeneracji!!! 8-)8-)8-) Jupi! Już mnie męczy brak siłowni i ćwiczeń. Zdecydowanie lepiej gdy ćwiczę. Cały tydzień regeneracji to i tak bieganie w prawo i w lewo. Ciągle w biegu, ciągle coś, odpoczynek raczej niewielki. Ale pomimo tego, że siłownia "zabiera" mi czas to i tak lepiej się gospodarzę, gdy ćwiczę [...]
Ruda melduje, że nie ma opyerdalania się! Przynajmniej w dni z siłownią, a w pozostałe to ciężko mi wygospodarować czas na inne formy aktywności, poza tym lepiej by było gdyby pogoda się poprawiła, bo tak to pada non stop :-| A w lepszą pogodę, to wpadł rower czy rolki, ich mi najbardziej brakuje, ale jak jest wilgotna jezdnia, to nie ma co rolek [...]
Dzień 58 (11.06) DNT Ruda dzięki :-)) przypomnę się Poza tym doszłam dziś do wniosku, że jęcze i narzekam cały czas!!! A ja przecież nie jestem taką osobą, która wiecznie narzeka }:-((( Może po prostu zmęczenie daje o sobie znać i stąd takie mało optymistyczne wpisy. Poza tym dziś obudziłam się z bólem gardła i coś mi to przejść nie chce, mam [...]
Ps dzisiaj jeszcze będzie z 200-400ml coli, kilka drinków z kranówka przecież nie zrobię. jakie koorwa drinków? trójboista jesteś czy crossfitter %-)? walisz jak normalny zdrowy chłop czystą albo rudą, ale żadnego piwa czy drinków no chyba, że z coli zero
Kto pamięta, jak zamknąłem "oszukać grawitację" ten od razu wychwycił, że to było wężykiem Jasiu, wężykiem. W życiu nieoczekiwane i niespodziewane rzeczy robią za impuls. Przynajmniej ja tak mam, temat jest maglowany w głowie, niby przetrawiony i nagle pyk, ktoś/coś zaświeca/gasi światło. Nie inaczej było parę dni temu A z tą redukcją to takie [...]
Siwy, to ta ruda laseczka co była na ALMMA razem z Tobą? Nieźle się rozwinęła od kwietnia, dobrze. https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=DiF7Jeipjjw Tu macie zaj**istą piosenkę motywującą.
[...] czas umila Czy to z grzeczności, czy z profesjonalizmu sportowego? ah, w zasadzie chuy mi do tego %-) Hubert luka, obserwuje monitor ze zdjeciami caluje rad daje bez liku może liczy na coś po cichu? %-) ruda - z checia przyznam szczerze lecz jest problem w dobrej wierze depilacja posladkow u nas rzecz nie znana chcesz ogladac takiego hama? %-)
Ruda dzięki za interwencję u tej dziewczyny, wiem że ona po porodzie nie powinna brać się za diety, ale Ona juz spalacze brała i tak wychodzi na prostą, bo jadła 700 kcal dziennie i stąd myśl żeby jednak kalorie liczyła, co by juz się więcej nie głodzić dla dobra dzieciaków