rodzaje

czy można i czy warto łączyć różne rodzaje kreatyny ????

Siemanko, chciałbym dowiedzieć się dokładnie które z potraw maja białka szybko a które wolno wchłanialne białko. Jajka kurczak wołowina twaróg itd itp. Pozdrowionka

male pytanko dla kogos kto sie zna... jaka jest najlepsza sztuka walki na ulicy????

rodzaje biegów i skoków ?............. ............................................. ........... .................. ........................... .................................................. ......................

jakie są rodzaje miodu ?no bo chce wiedzieć kotoś mi odpowie na te pytanko plosze.no niewiem przczele miody są ale z jakich kwiatów i t p i t d .......;******************czekam na odpowiedz ;))) ;********

Witam, szukam opinii na temat oleju teściu, ponieważ po arachidowym puchnę a sezam wchodzi jak bajka ale czy ktoś może podpowiedzieć gdzie znajdę jeszcze olej sezamowy lub inny niż arachidowy? Pozdrawiam i dzięki za odpowiedzi.

Jakie ćwiczenia wykonywać na gryfie prostym a jakie ma łamany a jakie na takim powyginanym ? I jaki gryf kupić na początek ?

Witam, moglby ktos napiac, jakie orzechy procz wloskich i migdalow sa bardzo zdrowe? chodzi mi o brazylijskie, pekan i nerkowce.

Istnieją jeszcze jakieś izolaty , pomijając białka z wołowiny czy kurczaka , serwatki ... np. izolat kazeiny? albo batony , które nie zawierają laktozy? Zmieniony przez - AmS666 w dniu 2014-01-07 23:07:55

Witam, jaka jest roznica pomiedzy bialkiem np. z Twarogu-piersi kurczaka-odżywką białkową? dlaczego lepiej zjesc tego kuraka niz odzywke, skoro licza sie makroskladniki?

Witam wszystkich mam zakupione 20 ml tescia prop z BD i teraz jeszcze dokupilem 10 ml tescia prop z Black Widow stężenie jest te same 100mg/ml jak myślice można je bez problemu zmieszać?? pozdro

Cześc chciałbym abyscie wytłumaczyli mi , te definicje, tak po "CHŁOPSKU" nterwały VO2 max, interwały tlenowe, fartlek, r ytmy, i nterwały tempowe, bieg progowy, podbiegi

co to daje?? czemu nie lepiej jedna?? w zasadzie przeciez to to samo....wiem ze cytro jest lepiej przyswajane...myslałem ze tylko tym sie rozni...pewnie sie myle...

Zaczynam urozmaicać sobie dietę i przyszła pora na sole. Mam w swoim ekwipunku: -himalajską -morską (chyba rosyjska) -kala namak (czarna) Jakie są jeszcze w sprzedaży?

jakie są najlepsze dfrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Czy dałoby to lepszy efekt, gdyby zmieszać dwa rodzaje kreatyny?

Czy jakimkolwiek błędem dietetycznym jest łączenie dwóch rodzajów pokarmów dostarczających przede wszystkim węgli w jednym posiłku np razowy i makaron pełnoziarnisty?

Jakie są rodzaje jak je wykonywać i jakie mięśnie ćwiczę dzięki nim?

JAK w temacie do sprzedania 3 rozne bcaa w proszku: BSN AMINO X 430 g MUSCLETECH AMINO FX 380 g SCIVATION XTEND mala puszka 390 g jak cos to pisac tu albo gg 3618415

siema mam pytanie czy ktoś brał kreatyne nature cals golden lion series . dobra jest czy nie?