rodzaje

-106kg/194cm -kulturystyka, budowanie masy mięśniowej -10 lat -powyżej 3 produktów -oba rodzaje z koffą i bez -skład łatwy prosty i przyjemny bez żadnych mega pobudaczy, czyli wszystko co potrzebne mi w aktualnym okresie treningowym;) http://imageshack.us/a/img222/2408/sam0340.jpg Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2012-11-08 19:50:34

[...] " nie chodziłeś w tym czasie w ogóle do dermatologa ? Najlepiej idź do PRYWATNEGO, bo publicznych można sobie... olać." Nie zwlekaj tylko udaj się do dermatologa. Tamten krem "physiogel" jest do tłustej/mieszanej i suchej ( 3 inne rodzaje, dla Ciebie to do tłustej ). /zdr Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2008-02-28 23:41:57

[...] ale cialo tak. do tego duzy bol glowy i "oglupienie" ktore sie pojawiaja nagle, bez konkretnie zadnej przyczyny. Jogger - nie mam RZS tylko ZZSK tyle ze jest 4 rodzaje ZZSK powiazane glownie z tym skad sie wzielo i co je spowodowalo a ja nie mam tego okreslonego. Co najlepsze to 2 z 4 "odmian" w poczatkowej fazie sa [...]

[...] pieczywo i nabiał na kilka miesięcy. Dieta może być ale brakuje warzyw i to co już przedtem pisałem o tych różnych źródłach jedzenia, w niektórych posiłkach (a jest ich trochę) brakuje dobrego źródła białka. Mięso dawaj do posiłków różne rodzaje bo raz dzienie 100-200g mięsa to imo słabo. Zmieniony przez - Mateusz4949 w dniu 2016-07-31 14:05:02

[...] Rzeczywiście nie wspomniałam o progu, bo najzwyczajnie w świecie sobie takiej granicy nie stawiam. Powód? j/w " Organizm potrafi syntezować niemal wszystkie rodzaje potrzebnych mu sub. tłuszczowe z innych związków. " Oczywiście Pytanie tylko: po co dokładac mu dodatkowej pracy? "Wyjątek stanowią nieliczne nienasycone [...]

[...] siły. Biorąc stronę jednego z mistrzów Kiedy zabieram się do układania treningów w tygodniu, lubię jak Dr. Fred Hatfiled planował cykle dla trójboistów. W istocie masz dwa rodzaje dni: (1) wyciskanie/przysiad, (2) martwe ciągi.W dni ciężkiego wyciskania wykonujesz również ćwiczenia asystujące dla wyciskania, a kiedy wykonujesz eksplozywne [...]

[...] można normalnie cwiczyc, bo mózg jest niedtleniony, pomijając ze w godzinach szczytu smierdzi z wiadomych względów. Natomiast nie obawialabym sie o "dziwny klimat", czy chamów. Chodzą tam wszelakie rodzaje typów, chudzi chłopcy także i nie widziałam ,zeby ktos byl dyskryminowany czy mial powody ,zeby źle sie czuć z powodu towrzystwa.

co to za dawka 15 mg scana hahaha. chlopie bierz 25-30 bo nie poczujesz nic. scan jak dobry czesze pieknie sam bralem 2 rodzaje to wiem.oba czesaly ale jeden o niebo mocniej. przy wadze ok 110 kg z odpowiednim stazem saa przy 40 mg ed pieknie robilo sila ostro w gore masa rowniez.

[...] kamil: a czym sie rozni monohydrat od jabłczanu? (smiech) czarny: budową i molekułami..() kamil: słuchaj to jest tak. na mnie nie działa kreatyna, a juz wymysleli 3 rodzaje kreatyn. najpierw był monohdrat, potem mikronozowana (), no iteraz wyszła nowa V-ka ( myslalem ze nie wytrzymam) to ejst super czarny: v-ka? nie słyszałem kamil: [...]

[...] od tygodnia i jest całkiem nieźle ;) Różnorodność ćwiczeń wszystko ok. Tylko mam takie pytanie czy nie za dużo jest tutaj tych ćwiczeń ,,pompkowych" ??? Wiem, że są tu różne rodzaje tych pompek i pracują inne mięśnie ale pytam tak orientacyjnie tylko ^^ Wziąłem pod uwagę też 10 wskazówek żywieniowych ;) BTW: Ile czasu robic przerwe między seriami [...]

Rozpisz tą diętę porządnie. B/T/W/kcal. Co do spostrzeżeń...to są inne rodzaje mięsa poza kurczakiem. Szynke radziłbym wymienić na np. mięso samodzielnie pieczone i krojone w plastry, a jeśli już, to na pewno ją ograniczyć. Tuńczyka również...staraj się jeść świeże ryby. Poza tym, gdzie warzywa? Myśle, że kilogram warzyw dziennie, to nic wielkiego [...]

-iść do kilku innych urologów (2-3) -zrobić jakieś badania dodatkowe -np wspomniane usg , moze coś jeszcze -co do strzelanie sobie w łeb - są gorsze rodzaje bólu (takie małe pocieszenie) coż chyba nic wiecej nie pomoge bo problem dosyć specjalistyczny co do rezonansu - jego koszt jest wysoki niestety

W takim razie twarz idzie rownolegle do wyprostowanych rak podczas skoku? I jeszcze jedno - nie wiedzialem ze sa jakies rozne rodzaje okularow. Moglabys mi je po krotce opisac?

[...] stojąc, jak chcemy robić ćwiczenia wymagające unoszenia lub trzymania w górze nóg to ćwiczymy ten ruch a nie robimy brzuszki czy allachy ;-) Dużo zależy od celu, bo te dwa rodzaje treningów mogą też być fajnym połączeniem i wzajemnie się uzupełniać, ale to zależy od tego co chcemy osiągnąć. Warto się też zastanowić czy problemy z danym [...]

a mi by nie było wstyd bo człowiek żyje nie dla nauki tylko dla zabawy, oczywiście żartuje czasem trzeba olać nauke. pozdrawiam Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

Nauczcielka od Biologi zadala pytanie 'moje drogie dzieci, jakie znacie rodzaje jaj?' Malgosia krzyczy 'kurze' Na to pani 'bardzo dobrze plusik' Wyrywa sie Jasiu z iniciatywa 'Czarne jaja prosze pani ' Na to pani 'Jasiu nieladnie sobie jaja robic! zamiast plusa wstawiam 2!' Jasiu 'no pewnie ze dwa przeciez nie jedno!' Pani 'Jasiu! Pala! ' Jasiu [...]

[...] , silniejszy i bardziej wytrzymały to odłóż to żelastwo i inne ... W boksie bardzo dobrze robią ćwiczenia w których nie używasz sprzętu jak na siłowni... -Pompki- > rozne rodzaje -Bieg boksereski z lekkim obciazeniem i wiele wiecej co masz w roznych tematach i na stronach w planach treningowych na poszczegolne kategorie... To co napisales [...]

[...] biegaczy. Znalazłem irlandzkiego misjonarza. Casio mierzy w Kaptarakwie Najpierw jednak spotkałem trenera Maiyo i poznałem jego niezwykłe metody treningowe. - U mnie są dwa rodzaje treningów: ciężki i lekki - David Maiyo swoją tajemnicę wyjawił ze śmiertelną powagą. - Ten jest ciężki - dorzuca i za pomocą popękanego plastikowego zegarka Casio [...]

[...] albo jak po prostu go przekręcic i uciec e) uczy jak walczyć na plecach f) opiewra się na technice a nie sile g) daje szybko efekty h) zawiera praktycznie wszystkie rodzaje technik i) zawiera bezpieczny a przy tym realistyczny system rywalizacji sportowej (a to do nauki zastosowania też bardzo ważne) j) ma metody treningowe stworzone [...]

[...] 1-2piw (co prawda waży tyle co duży kurczaczek) ale na 2 dzień ma kaca-giganta, ja natomiast uczucia tego (dzięki Bozi) nie doświadczyłem w życiu, nie ważne jakie ilości i rodzaje alkoholowych trunków zostały spożyte, czy "na pusty żołądek" czy "z zagryzką", czy był to jeden rodzaj, czy też różne mieszania, drinki, wódka [...]