Poczytaj sobie na temat Gino, skąd się bierze etc. Gino progesteronowe jak najbardziej, poprzednie dwa rodzaje łatwiej kontrolować, wracając do Twojego przypadku możesz spróbować Wino oral, Proviron, Oxa wiem że tak chłopaki właśnie pomagają sobie. Co do dawkowania musisz poczytać temat o Ginekomasti albo poczekać aż się ktoś wypowie jeszcze w [...]
[...] były to ruchy oszukane, wymuszone i mniej angażowały same bicepsy, ciężar szedł w górę ale nie przekładało się to na poprawę rozmiarów, przetestowałem chyba wszystkie rodzaje treningów, przez niemal 3 lata nie zrobiłem nawet 0,5 cm przyrostu. Póżniej kolega z naszego forum B-50 poradził mi żebym zaczął sobie robić uginania samą sztangą [...]
[...] pic z mlekiem czy lepiej z woda? wiem ze chodzi tutaj o laktoze ale czy to az takie ma znaczenie? Jeszcze pytanie mam odnosnie ryzu i makaronu. Wiem ze wystepuja rozne rodzaje. Teraz pytanie jakie? i kiedy jakie sa odpowiednie? Oczywiście w dni NT troche się wszystko pozmienia ale nie az tak. Ew dojdzie z jeden posilek wiecej zamiast [...]
[...] pompek i zakres ruchu. Można dodać zatrzymanie w dole czy bawić się tempem, np. 3030 - zwykle znacząco to zmniejsza ilość wykonanych powtórzeń. Do tego mamy tez różne rodzaje pompek, jest wiele filmików na yt z przykładami. Tu jeden z moich ulubionych, kiedyś próbowałam robić, ale do ostatnich wersji nie doszłam ;-) [...]
[...] syn pedziów. Widzi pani, a mówią że my jesteśmy nienormalni, a jakie grzeczne dziecko. Tak? To zobaczcie jak się rozedrze gdy mu smoczek z dupy wyjmę! Wiecie, że są cztery rodzaje szefów : pedał, nie pedał, super pedał i pedał czarodziej. Szef pedał mówi: Ja pana zaraz wypieprze. Szef nie pedał mówi: Nie będę się z panem pieprzył. Szef super [...]
[...] mieć nawet paznokcie żelowe, bo naturalne za cienkie i bardziej uszkadzają skórę nawet jak są króciuteńkie;) Pytałaś czy alergia to od razu jest reakcja. Noestety są różne rodzaje alergii. Silna alergia I stopnia występuje niemalże od razu po spożyciu alergenu. Ale jest też np alergia III stopnia (ja mam) - może wystąpić do 72h po spożyciu [...]
[...] Metoda produkcji hasioka jest charakterystyczna dla win, które kupażuje się z tzw. wina podstawowego ze specyficznymi składnikami winnymi. Na naszym rynku dostepne są dwa rodzaje tego wysmienitego trunku Hasiok bialy i Hasiok czerwony w mowie potocznej zwane szampanem z papierowek lub ewentualnie z nizszej polki, nie wiedziec czemu nazwa tego [...]
[...] 16kg R 12x 12,5kg/ 12x 15kg/ 12x 15kg/ 12x 15kg Seba te treningi są z każdym tygodniem coraz bardziej zabójcze. Każdy kg, który ma nadejść na następnym wzbudza u mnie dwa rodzaje emocji - przerażenie i ekscytację jednocześnie %-) 1. Szło. Wiem, że dam radę dołożyć za tydzień, ale mówię to już po kilku godzinach po treningu. Na siłce nie było [...]
Dziś święta i podwójne urodziny, a więc u mnie dieta won! Tort, pascha, dwa rodzaje ciasta surówki, schabik pieczony, szyneczki mmm-mmm :p Taki ze mnie zawodowiec jak z koziej duu....szy trąba Ważne że w inne dni jest rygor (jako taki ) Zmieniony przez - Norwid KKK w dniu 2010-04-04 19:43:06
[...] prosty W sumie około 1.15 - 2 h (wliczając przerwy i uwzględniając różne warianty) 5. Klasyczny trening obwodowy ("stacyjki") W przykładach omówiłem szczegółowo 2 rodzaje treningu obwodowego: kondycyjny i siłowy. Można na identycznych zasadach zrobić także trening szybkościowy, wytrzymałościowy etc. a) Obwodowy trening kondycyjny. [...]
halo halo sztanaga byla orginalna ale twarda sa rozne rodzaje a sedzowali sedziowe ze zwasku i niestety nic na to nie poradzimy ze tak jest nowe pszepisy