SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje

  • dieta - masa, ocena :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omleta spróbuj z dżemem bez cukrów, jest taki z Łowicza 100% albo są różnego rodzaję dipy, sosy bezkaloryczne i różnych smakach. A dobre masło orzechowe może kupić w dowolnym sklepie z odżywkami różnych producentów, wyboru masz dużo koleżko :) No i ten banan na noc plus jeszcze cukry z Twojego dan mleko to też nie zbyt dobry pomysł :) posiłek bym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2016-01-04 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na tylku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszytko to wiarze sie z transportem tlenu przez nasza krew. kolego. stad wziela sie nazwa trening AERObowy. "Takie rodzaje aktywności fizycznej, jak bieganie, jazda na rowerze i pływanie są wysiłkiem typu aerobowego (tlenowego). Natomiast podnoszenie ciężarów, biegi krótkie czy boks, to wysiłek typu anaerobowego (beztlenowego). Podczas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2007-05-02 18:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell mass & xpand

    Post
    Doping

    no wiem ze to tesc i to nawet 4 rodzaje hehe ale z 5ml jeszcze by sie zdalo czy wyluzka 20? kurde to zaraz po cyklu walic hcg ? bedzie mial odblok wtedy sens? cloma mam tego 10tab.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2010-08-15 11:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do cwiczen

    Post
    Odżywki i suplementy

    po prostu chciałbym zakupić więcej a sfd jest w przyjaznej cenie. Jednak są 2 rodzaje a różnica cenowa jest znikoma który polecacie wybrać ?? co do gainera to są wyłącznie tylko takie "rozmyślenia" hahaa ;D Zmieniony przez - mrkozac w dniu 2012-03-20 19:24:54

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2012-03-20 19:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam takie pytanie co do kreatyny: Ostatnio pojawily sie nowe rodzaje kreatyny ...mam na mysli firmę Olimp. Niedlugo chcę wziąść cykl kreatyny ale nie wiem którą wybrać. Napewno nie wezmę monohydrat bo latanie co 15 min w nocy do kibla bynajmniej mnie nie bawi. Ale slyszalem ze te nowe kreatyny mają ciekawe właściwości mianowicie: ponoc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2003-02-24 16:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za info o kreatynie ale ja chcialem sie dowiedziec co sadzicie o tych nowych kreatycha co weszly do oferty Olimpu, ktora leszpa?..chcialem prosic o porownianie tych nowych kreatyn z monohydratem?? O ile sie nie myle doszly dwa albo trzy rodzaje ...no i co sadzicie o tym Fat Burner Plus Olimpu? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2003-02-24 19:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym przytyć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest w tym dużo prawdy o czym pisze TomQ :-)) smaczne jedzenie, przygotowane tak jak sie lubi i mozna jesc i jesc... różne rodzaje mięs, nalesniki, dania na slodko itd jest tego na prawde masa :-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2016-08-21 16:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygladaja tabsy mety polskiej?

    Post
    Doping - zdjęcia

    luzem i mam dwa rodzaje tabletek. Wielkosc taka sama tylko jedne sa troche wypukle z obydwu stron a drugie płaskie i troche brzegi maja sciete. Srednica okolo o,5mm

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2010-03-06 15:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rak-mozna zapobiec?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powiązane z estrogenami itp. I chemia działa. Po prostu ma dużo działań ubocznych no i często nowotwór wykryty jest zbyt późno aby coś to dało. I nie ma żadnego spisku.... Ledwo od 63 last znamy strukturę DNAa wy byście chcieli żeby naukowcy w miesiąc odkryli lekarstwa na wszystkie rodzaje nowotworów???? Panowie litości tak nie działa nauka....

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2016-09-21 12:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kg ryżu + 2o kg płatków owsianych + 20 kg piersi z kurczaka + karnet na siłke = tyle Ci polecam w tym wieku!! Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2003-07-08 15:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna gainer dextroza vita-min omega3 ale dobre do czego ?? kalorie w proszku dwa rodzaje dla dwoch rodzajow potrzeb GainBolic - jesli masz potrzebe na duza ilosc kalorii i nie lapiesz latwo tluszczu Profi whey Mass gdy musisz bardziej uwazac na ilosc weglowodanow :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2008-09-22 20:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYT. O BIAŁKO...

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc, mam 'laiczna' prosbe, czy moglibyscie mi napisac rodzaje bialek i czym sie roznia, czym sie kierowac przy wyborze, chodzi mi o to ze przykladowo: bialko sojowe - do dupy bo, albo dobre bo. dzieki z gory.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2004-01-16 23:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wy preferujecie techniki walki?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Znaczenie ma też genetyka, rodzaje ścięgien, budowa... Hak w moim odczuciu jest łatwiejszy do opanowania. Ale ! W haku potrzebny jest mocny nadgarstek - do dobrego wygięcia dłoni przeciwnika, a nie tylko jak to często jest mylone - biceps. Dlatego też nazywamy to hakiem. Zmieniony przez - kamiiiil w dniu 2009-12-01 12:41:08

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-12-01 12:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie 3 rodzaje nitrobolonu i kazdy inny napisz o ktorego konkretnie ci chodzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2008-04-16 17:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagolenniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Teraz drugie pytanie. Widziałem 2 rodzaje nagolenników. Jedne to są typowe na sam piszczel , a drugie to są na piszczel i stopę. Które są lepsze? Czy na samym początku przygody z MMA będę potrzebował nagolenników? Podaj jakąś dobrą cenę za taką rzecz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2010-08-19 21:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duuzy problem z masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trwale zapychają a nie przynoszą żadnych efektów w postaci tycia ponieważ nie są zdrowe nie mają odpowiedniej ilości białka węgli oraz dobrych tłuszczy ponieważ są różne rodzaje tłuszczów... Proponuje ci poczytać dział odżywianie ułożyć sobie diete a następnie dać ją do sprawdzenia na pewno koledzy z działu ci pomogą . BO W NABIERANIU MASY [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2008-05-04 23:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektoformika....Prosze !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz różne źródła ww prawda kasze ryże makarony masz różne rodzaje mięs i ryb nie widze problemów

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2010-03-14 15:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ??? drążek-do klatki czy do karku ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu- mięśnie najszersze grzbietu, obłe mniejsze, obłe większe, podgrzebieniowe. Najlepiej zmieniać, co pewien czas ćwiczenia i rodzaje uchwytów, aby nie przyzwyczaić mięśni i stymulować do dalszego wzrostu. Ja się najlepiej czuje w ściąganiu do karku i w ściąganiu do klatki w uchwycie neutralnym fantastycznie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2007-01-01 14:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko dodac co?

    Post
    Doping

    Jak brałeś ruskiego teścia to pewnie był to prop. Przeciez oma ma w jednej ampie 30mg propa wiec wyjdzie na to ze bedziesz brał to co wczesniej + dodatkowo 3 rodzaje testosteronu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2005-05-14 14:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposób wykonywać OHP

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie uważasz że przedni akton wystarczająco mocno dostaje w innych ruchach typu push, jak np wyciskanie na klatę, pompki klasyczne, dipy? Poza tym, na barki masz 2 rodzaje wyciskań, to skąd przypuszczenie że ten przedni akton DOSTAJE ZA MAŁO?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2020-09-25 21:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)