SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje

  • [S] Płytki, Radom

    Temat
    Targowisko

    Witam. Sprzedam płytki o wymiarach 15cmx15cm Dwa rodzaje. Po niżej fotki:) Sprzedam je za symboliczna złotówkę. Jeśli ktoś potrzebuje tanio płytek do wyłożenia jakiegoś zakładu itp. na pewno się nadadzą. Mogę sprzedać w częściach lub w całości. Wszystko w kwestii dogadania się:) Do obejrzenia w Radomiu;) Kontakt gg 7996879 lub telefon 605516367 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-07-02 18:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcyjny do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 86.26gram Tluszcz 30% 690.06kcal = 76.67gram Poniżej trening i dieta Do diety dochodzą wiadomo warzywa tylko nie umieszczałem ich bo nie wiem dokładnie ile ich jem i różne rodzaje /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa67858f3cd24fd4825832720c481ad2.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/140798c1b242408d84d4b81b4920eb7c.png Zmieniony przez - HighwayToDreams w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2013-08-04 22:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki i drążek

    Temat
    Trening w domu

    Witam wszystkich:) Pisze do was z prośbą o ocenianie mojego treningu. zacząłem go tydzień temu ale kiedyś przez rok ćwiczyłem pompki 3x w tygodniu seriami różne rodzaje pompki. Więc tak: Ćwicze poniedziałek środę piątek Drążek: 3x nachwyt na szerokość barków 4x podchwyt na szerokość barkow, szybko do góry i wolne opuszczanie 3x nachwyt wąsko ręce [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2013-08-02 13:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korba i srodek suportu

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] juz zglupialem od czytania duzej ilosci artykulow na ten temat, wiec pytanie czy jest jeden rodzaj/wymiar (niepotrzebne skreslic) sciagaczy do korby?? i jaki klucz mi jest potrzeby do wyjecia suportu (no i tez czy sa rozne rodzaje czy jakis uniwersalny) no i czy macie jakies pomysly co do mojego problemu, da sie naprawic czy trzeba wymieniac??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2006-05-08 20:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obwody mięśni, na sile mi nie zależy, ważne aby miały one mało śkutków ubocznych, obawiam się ginekomasti bo już rok temu sut mnie bolał ale po trzech tyg przeszło...max dwa rodzaje, może prop i npp , lub -zwiększy mase mięśniową i tylko to -nie zaleje wodą, nie zatłuści mocno -małe skutki uboczne, mam podatność na gino, przetłuszczanie się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2011-07-31 12:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w pullu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : zbilansowana Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : wpc chcialbym sie dowiedziec, jakie sa inne rodzaje podciagania (procz neutralnego, pod i nadchwytem), jesli w ogole sa. druga sprawa to chcialbym dodac jedno dodatkowe cwiczenie na biceps, poniewaz od paru miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2011-04-30 12:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] je przekraczamy. ? Tutaj miałem na myśli kiedy zmieniamy swoje wrodzone odruchy na odruchy ćwiczone?? Co pomaga wam Taekwondo'wcy utrzymać motywacje w trenowaniu właśnie tej sztuki walki?.. Czasami myślicie o zmianie na coś innego ?? ostatnie pytanko : Taekwondo jakie rodzaje sił rozwija? Bo jeśli jestem dobrze poinformowany to siłę dynamiczną.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2013-05-22 15:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból brzucha po myciu zębów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ! Mam problem , otóż gdy umyję zęby pastą (blendamed lub Colgate)stosowałem różne rodzaje i zawsze jest ten sam problem czuję w brzuchu dokładniej w żołądku takie coś jakbym był głodny...Chodź 5 minut wcześniej jadłem. Przez to muszę znowu zjeść i przestaje boleć brzuch... Co poradzić na to ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2011-04-23 18:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje wymysły %-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o kolanko -barki + tric 4x wyciskanie stojac 4x unoszenia bokiem / 4x wyciskanie hantla zza głowy 4x wyciąg -plecy + łydy dolny wyciąg 4x wioslowanie hantlem x4 + wspiecia 2 rodzaje -klatka + bic plaska lawa x4 brama x4 uginanie lamana na modlitewniku x3 i mlotkowe x3 byloby dobrze ? staż 2 lata. Pora na zmiane planu - dotychczasowy 3x w tyg Pon [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2007-10-14 00:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie,pasy,nadgarstki oraz bandaże wszystko nowe super cenie wszystko nowe i w duzych ilosciach Trójbojowy pas treningowy na klamrę -149zl Trójbojowy PAS TRENINGOWY dwa rodzaje zapiecia -109zl Trójbojowe Bandaże na kolana 200cm 49zl Trójbojowe Bandaże na nadgarstki 45cm - 25zl Zmieniony przez - cornello w dniu 2011-03-16 19:50:10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2011-03-16 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinniśmy rozciągać się po treningu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sport panuje przekonanie, że rozciąganie po treningu jest konieczne. To ono ma gwarantować nam większą elastyczność i zmniejszać bolesność mięśniową kolejnego dnia. Jakie rodzaje rozciągania wyróżniamy? Kiedy powinniśmy się rozciągać? Czy rozciąganie bezpośrednio po treningu to dobry pomysł? Wyróżniamy stretching statyczny oraz stretching [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2015-11-15 09:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec... z czystej ciekawosci kupilem dzisiaj inne platki owsiane (stare koncza mi sie) ale nie wiedzialem jakie kupic wiec kupilem 3 rodzaje * platki owsiane zwykle * platki owsiane gorskie * platki owsiane blyskawiczne opis (na wszystkich): platki sa produktem z czystego ziarna owsa i zawieraja wysokowartosciowe bialko, pelnowartosciowy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-02-18 18:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIABETYK NA BOMBIE

    Temat
    Doping

    [...] niedawo te chorobe i powiem szczerze,ze po powrocie na treningi cukier jakby trzymal sie blisko normy oczywiscie jesli nie podjem jakiegos gownianego zarcia.Dostalem 3 rozne rodzaje tabletek jednak samemu odstawilem 2 z nich i zostal sam gliclazide. Wedlug lekazy glowna przyczyna bylo hgh,chociaz kilka razy tez sprobowalem insy. I jak juz pisalem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2013-06-08 12:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z street workout'em.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jakiś plan ćwiczeń na siłę i wytrzymałość mięśni. Idzie sezon zimowy dobra pora, aby przygotować się do tego wszystkiego.. Mam stanowisko do podciągania i potrafię wszelakie rodzaje pompek, na pięściach, palcach, na jednej ręce i na odwróconych nadgarstkach. Jednak problem jest w tym że wykonując wszystkie te ćwiczenia szybko opadam z sił. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2014-12-14 12:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia ^^

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam diete redukcyjna do sprawdzenia tak jak w temacie ^^ Waga : 81 Wzrost : 180 Wiek : 17 1 posiłek 7.20 - 150g sałatki (rózne rodzaje sałat) i 5-6 pomidorów koktajlowych 2 posiłęk 11.30 - twaróg (chudy) 250g + banan i troche cynamonu robie z tego szejka do szkoły ^^ 3 posiłek 14.30 - 300g serka wiejskiego łyzka migdałów 2 jajka 4 posiłek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2013-03-28 20:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla Ektomorfika

    Temat
    Doping

    Jako iż nie było jeszcze takiego tematu raczyłem go założyć.Wypiszcie rodzaje "koksów" którym byście przypisali branie dla ektomorfików. Chodzi o to jakie środki byście polecali na cykl dla "Ektomorfika" Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2007-12-12 21:54:37

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5521 Data: 2007-12-12 21:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC - czyżby takie wspaniałe?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie ma tak silnych właściwości anabolicznych jak pozostałe preparaty serii Megabol..." "Białko serwatki powinno być stosowane równolegle z preparatami zawierajacymi inne rodzaje białek". Innymi słowy sam producent mówi, iż to białko niepełnowartościowe i należy stosować ostrożnie. Odnoszę wrażenie, że Megabol wsprowadził ten produkt bardziej, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2004-01-24 14:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix sałat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koleżanka w telewizji widziała program w którym mówili że mixy sałat które można kupić w sklepach, chodzi mi o te pakowane w torebki foliowe gdzie się znajdują różne rodzaje sałat i zieleniny. No więc zawierają one ponoć bardzo dużo chemii (fakt faktem sałaty te dłużej utrzymują świeżość niż zwykła sałata) i nie są polecane do spożycia. Coś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5089 Data: 2010-07-25 23:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na wyskok

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w tygodniu siłownia. Chciałbym wiedzieć czy kreatyna spowoduje przyrost mięśni nóg i stracę szybkość, czy tez zyskam szybkość? Chodzi mi o to czy kreatyna spowoduje zwiększenie siły i zwiększy mój wyskok czy tylko zwiększy mięśnie i zmniejszy moja szybkość. Mam 2 rodzaje kreatyny monohydrate i jablczan cm3, która polecacie i czy mogę je mieszać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2011-07-19 17:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od pewnego czasu zastanawiam sie nad wybotrem karate, lecz nie mam zbyt duzego pojecia czym sie roznia rodzaje tej sztuki walki. Dlatego prosze o krotka charakteryzacje i porownanie .

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6885 Data: 2002-10-02 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)