rehabilitacja

Rashad pauzuje na 6 miesięcy - rehabilitacja nogi. Ad. do tematu - Rashad zaczynał od zapasów w Collegu, szybko trafił do Ultimate Fightera gdzie jego kariera rozkwitła od tamtego czasu toczy boje w UFC. Trenował w Greg Jackson Academy lecz gdy swoją karierę rozpoczął Jones, Evans czuł że trenerzy poświecają więcej czasu JBJ, odszedł do nowo [...]

Dobra rehabilitacja.

Tez myslalem nad rehabilitacja ale wydaje mi sie ze nic nie da, bo im wiecej ruchu tym palcem tym wiekszy bol... Jakies inne sugestie ? A co byscie powiedzieli o chrzastce rekina ? Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2009-10-08 20:37:26

Idź do dobrego ortopedy potem do dobrego rehabilitanta oni ocenia co ci dokładnie jest i ile potrwa mniej więcej rehabilitacja i w jakim stopniu da sie to skorygować.

No i chcesz podać jakieś konkrety do swoich uwag, czy dalej czepiać się i starać doprowadzić do konfliktu? Piotr Głuchowski i Mariusz Strzeliński na czymś zbudowali swoją masę, aktualnie jej nie zwiększają. Ale to i tak nie na temat. Rehabilitacją zajmuję się również praktycznie, więc uwagi odnośnie suchej wiedzy są nietrafione. Tak jak próba [...]

[...] postawy. Niekoniecznie ćwiczącym w celach rehabilitacji, a po prostu dużego umięśnienia. Wiadomym jest, że po skomplikowanym złamaniu i np. zwiotczeniu czy zaniku mięśni rehabilitacja będzie na poziomie ćwiczeń z małymi ciężarkami, ale nijak się taki trening ma do kulturystycznego. Robert "się naprawił", ale ciężar, który bierze [...]

Ja bym słuchał lekarzy i zajął się korygowaniem wady postawy i rehabilitacją a ćwicząc możesz ją pogłębić Co do łydek to odwrotne wspiecia Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-01-04 19:43:38

cudownego leku na ból kolan nie ma,ale jeśli nie jest to sprawa urazowa,to najskuteczniej pomóc może rehabilitacja.Z tym,że nie chodzi o laser i inne urządzenia,tylko indywidualnie dobrane ćwiczenia.

"Nie mam jakis szczegolnych priorytetow. Jedynie zalezy mi na nie przeciazaniu sciegien i stawow. Oraz na rehabilitacji miesnia podgrzebieniowego i rownoleglobocznego" -- co to za kontuzja? masz jakies inne problemy zdrowotne? konsultowałeś trening z lekarze SPORTOWYM? "Oraz na rehabilitacji miesnia podgrzebieniowego i [...]

[...] Voltaren w tabletkach chyba 10 mg, ale jest niestety na receptę. Leki zawierające paracetamol lub ibuprofen też powinny pomóc. Po trzecie: po zdiagnozowaniu urazu porządna rehabilitacja ( niestety nie mogę nic napisać ponieważ nie wiemy z jakim urazam mamy do czynienia ). W trakcie rehabilitacji potrzebna będzie przerwa w treningach. Po [...]

właśnie rehabilitacja była by tu najlepszym wyjściem

czyli rehabilitacja powinna być najlepszym rozwiązaniem ?

Normalnie funkcjonuje a chirurg powiedział że rehabilitacja nie jest potrzebna

Moje zdanie jst takie ze nalezy wyleczyc kontuzje do konca, nadgarstek sie musi zregenerowac, mnie zapalenie pochewki stawowej w nadgarstku trzymalo ok pol roku, ZLPZ nie dalo rady, rehabilitacja tez, ale w koncu samo przeszlo.

Rehabilitacja też będzie, plus ćwiczenia od pierwszych godzin od zabiegu. Niemniej chcę przybić coś co w jak największym stopniu upośledzi powstawanie zrostów, bo w przypadku ścięgien jest to prawdziwa udręka. Nawet potencjalnie niewielkie zrosty, są w stanie znacznie ograniczyć zakres zgięcia palca.

ostatnio lekarz mi powiedział że przy wiązadłach odchodzi sie od operacji bo są mało skuteczne , jeżeli to nei wiązadła to nie wiem , życze powrotu do zdrowia dziewczynie , sam borykam sie z kolanem i czeka mnie rehabilitacja w przeciągu paru dni zaczynam , mam nadzieje że wszystko jej wróci do normy przekaż jej soga

No ja jestem po operacji bioderka i powiem Ci , że rehabilitacja z nimi dała mi bardzo dużo 2 msc po byłem już w pełni sprawny.

No Aguś, a Tobie jak idzie/poszła rehabilitacja i powrót do trenów?

Ano. Ja jestem nieobiektywna, po swoich przejściach jestem gorącą przeciwniczką stepperów domowych chyba, że ktoś ma ćwiczyć, a nie trenować (rehabilitacja, utrzymanie ogólnej sprawności, powiedzmy 15 min. jednorazowo). Może znajdzie się zwolennik i coś podpowie Ja generalnie odradzam, z wszelkich domowych maszyn aerobowych preferuję orbiterki [...]

[...] z opisu mogłeś uszkodzić sobie łakotke przyśrodkowa lub moga byc jakieś przemieszczenia kości piszczelowej z udowa wzgledem siebie trzeba to zbadac lekarze sie nieznaja to sa zadania fizjoterapeutów taniej cie to wyjdzie i mniej czekania w ostatecznosci moga cie pociaść i nieunikniona rehabilitacja wzmacniaj 4 bo leci najszybciej