[...] odradził mi jaką bądź aktywność fizyczną podobnie zresztą jak ortopeda. Rehabilitant powiedział że na razie muszę zrobić tą tomografię (2 miechy czekania). Po tomografii rehabilitacja i dopiero jak będą efekty rehabilitacji to powrót na basen, z czasem może jakieś ćw w domu typu pompki, drążek itp. Mam nadzieję że tak będzie bo myśli mam [...]
3 dni temu. Została założona szyna gipsowa na 2 tygpodnie. Stosuje to, co zalecił lekarz czyli: Nie obciążać stopy Leczenie przeciwbólowe Po zdjęciu gipsu najprawdopobniej czeka mnie rehabilitacja.
to powinienes wiedziec jak działa ortopedia i rehabilitacja w polsce - tym bardziej sie dziwie. Jego zdrowie jego decyzja ja tylko doradzam. Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-08-20 10:57:28
[...] energetycznego nawet po skonczonym treningu- w przeciwienstwie do aerobiku). Basen srednio nadaje sie do spalania tkanki tluszczowej, ale moze byc swietny jako rehabilitacja. Jesli masz zwyrodnienie to niestety z tym niewiele mozna zrobic. Stawu kolanowego raczej sie nie masuje (tzn. istnieje masaz tego rejonu, ale przewaznie kolano [...]
krzywy kregoslup = zakaz robienia MC. Jesli jestes mlody rehabilitacja, jest masz po 20stce to prostowanie tulowia z opadu. Jeszcze zalezy jak duza masz wade. Pozdro.
Nie wiem jak ty ale ja uważam ze pole magnetyczne i laser wywołuje jedynie efekt placebo, zresztą trochę taka rehabilitacja dla mass. Ludzie lubią jak im się coś świeci miga piszczy a jak jeszcze wsadzisz w magnetronik magnez który zacznie się poruszać to już całkiem oszaleją ;) Chociaż z drugiej strony jest to istotny proces rehabilitacji- wiara [...]
raczej nic tu z "domowych sposobow" nie pomoze. pomoze natomiast rehabilitacja- elektromagnez, naswietlania, kryjoterapia punktowa azotem. i musisz uwazaj na palec przez jakis czas.
Rwa kulszowa Silny, ostry i przeszywający ból okolicy lędźwiowej promieniujący wzdłuż kończyny dolnej – tego typu dolegliwości związane są z rwą kulszową. To często spotykany zespół bólowy. Dolegliwości częściej występują u mężczyzn niż u kobiet, przeważnie po 30 roku życia, ale praktycznie dotyczą wszystkich grup wiekowych. Objawy [...]
hrhrhrh no mozęi tak ale co za różnica przecieżchodzi o odstęp czasu i wsyztsko jest si przynajmniej tak mi sie zdaje wiesz miałem siłke w szkole teraz ferie potem rehabilitacja i tak sie pląćze żeby jak najbardziej sie planu trzymać i teraz takie wychodzącuda wianki a co do nóżek to ja też żałuje nie ma to jak przysiady sobie porobić no ale [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Znając życie masz Kurzą Klatke Piersiową, tzn wystaje ci mostek , z tym musisz się udać do lekarza specjalisty i zleci ci jakieś ćwiczenia,rehabilitacja i musisz zacząć klate ćwiczyć, wiem co mówie mam to samo ;-)
Jeżeli rekonstrukcja acl została prawidłowo przeprowadzona i rehabilitacja też to bez problemu ludzie wracaja do sportu i to bez stabilizatora. Jeśli piszesz że kolano nie osiagnęło wczesniejszej sprawności to proponuje udac sie do dobrego fizjoterapeuty popracować nad wzmocnieniem mięśni i propriocepcją i powodzenia w grze. Pza tym proponuje [...]
[...] jest mi z tym za dobrze, a i tak mnie boli), jak położyłam się na leżance i lekko mi ją przycisnął to syknęłam dość głośno z bólu. Ortopeda powiedział, że przede mną jest rehabilitacja, orteza, a jak to nie pomoże to zastrzyk rozmiękczający rzepkę. Pokazał mi zdjęcie ortezy i nie było żadnej szyny, o kątach zginania też nic nie wspominał. Jak [...]
Też tak miałem jak sie wyrżnęłem na nartach, nie mogłem wyprostować nogi w stu procentach.. Wygląda jak uszkodzona łąkotka, ale pewność bedziesz miał tylko po wizycie u lekarza- najlepiej dobrego specjalisty( bo mi jeden partacz powiedział że wszystko cacy, dopiero specjalista pomógł..) operacja to nie, raczej zabieg.. Artroskopia sie nazywa- [...]
Wielkie dzięki za konkretną odpowiedź. Byłem dzisiaj na kontroli i z tego co wiem to gips zdejmą mi za 2-3 tyg. więc nie najgorzej, ale że to kolano to pewnie czeka mnie jeszcze rehabilitacja i w ogóle mam nadzieje że zdążę na zawody. Jeszcze raz wielkie dzięki .