SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • częste kontuzje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki kradam, rehabilitacji miałam 3 turnusy (wybłagane, bo dostałam tylko jeden). Lekarz powiedział, że dalsza rehabilitacja jest zbędna w moim przypadku, tym bardziej, że mam w nodze zespolenie. Ćwiczyłam zatem na własną rękę, właśnie to co pokazali mi rehabilitanci, a potem np. na chama dociąganie stopy do ściany itd, bolesne, ale bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2010-06-04 21:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat z nogą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy dobrze rozumiem, że ta rehabilitacja trwała 2 tygodnie???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2007-11-13 12:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga włoska - Serie A

    Post
    Piłka Nożna

    Batistuta w Interze Argentyński napastnik Gabriel Batistuta jest już zawodnikiem Interu. Roma wypożyczyła „Batigola” na pół roku – informuje jeden z piłkarskich portali. Batistuta ma zastąpić w Interze kontuzjowanego Hernana Crespo, którego rehabilitacja potrwa co najmniej trzy miesiące. ..And JUSTICE for ALL..

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 16452 Data: 2003-01-21 20:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyglądasz jak jełop i jeszcze przy każdym cwiczeniu prosisz kogoś, żeby podawał Ci sztangielki, zakłąał obciążenia itp - jakoś tego nie mogłem sobie wyobrazic. Porządna rehabilitacja stawu kolanowego była dla mnie (i jest, bo potrwa pewnie do marca) priorytetem, nawet za ceę straty masy mięśniowej. Zresztą spadków mogłem uniknąc stosując [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12043 Data: 2005-11-22 17:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • całkowite uszkodzenie kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A słyszałeś kiedyś o rezonansie stochastycznym? Rewelacja - postawi Cię na nogi po operacji dużo szybciej niż jakakolwiek inna rehabilitacja. Dobrym miejscem (z przystępnymi cenami) jest Endorfina w Poznaniu. Mnie i mojego chłopaka wyleczyli w try miga.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2014-07-08 22:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URWAŁEM/ZERWAŁEM BICEPS?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] u kilku lekarzy gadanie tylko ,,zabieg trwa 5 h pobierają ci materiał przeszczepu z nogi i rekonstrukcja przyczep bicepsa , reka idzie w tombak na ok 4 tyg a pozniej do roku rehabilitacja zmudna, ale to działa tylko do kilku miesięcy po zerwaniu im dłużej czekasz tym gorzej...u mnie minęło 4 lata i biceps nigdy już nie urośnie...lipa...podobno [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2013-10-23 20:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy przy kontuzji kolana

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :) Mozliwe ze w pierwszym stopniu tej kontuzji odpoczynek i rozciaganie wystrcza, ale w przypadku stanu chronicznego (tak jak u mnie) niestety potrzebna jest ostra rehabilitacja i unikanie ruchów przeciążeniowych gdyz rozrywają one włókna kolagenowe które chcemy wzmocnic, dlatego siady ze sztanga i martwy odpadaja. W protokole [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2015-09-04 09:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No na pewno rehabilitacja by skrocila ten okres 3 miesiecy. Co do Plaatsmana to gosc robi wrazenie wiedza teoretyczna i przelozeniem tego na praktyke. Co do prof Saulicza tez jest to gosc z duzym doswiadczeniem zawodowym i razem z Plaatsmanem fajnie prowadza kurs terapii manualnej. Gdzie studiujesz jesli moge spytac, ja na 4 roku AWF KATOWICE [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2009-04-04 22:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja na 3 roku IIstopniowym (wkoncu chce zaczac pracowac ) dziennie tez w Katowicach .Swoja droga na mnie i tak wieksze wrazenie wywiera dr Kokosz . Jak napisal Piotr rehabilitacja skorcila by ten okres . A ta nasza dyskusja o tapach to tak w zawodowym gronie .Zapewne tak i tak bedzie dobrze .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2009-04-05 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie tak jak napisaleś. Skup się na tym by wyzdrowieć i prawidłowo przebiegla rehabilitacja po operacji a nie na walce kulą.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2008-11-23 21:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście,po operowaniu więzadeł krzyżowych rehabilitacja wskazana od pierwszej doby po zabiegu,drogi X-rajku Tak samo po łąkotkach itp. A jak kolano dobrze zrehabilitowane i dobrze operacja zrobione,to jak najbardziej można też jeździć późnij na nartach,tylko większość lekarzy tak straszy,bo źle rehabilitują pacjentów,ale to już jest inna [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2008-11-26 19:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ja już jestem 4 tyg po rekonstrukcji, lekarz stwierdził ze rehabilitacja póki co jakaś super jest mi niepotrzebna hmmmm trochę dziwne co sądzicie ćwiczę we własnym zakresie ale czy to wystarcza jakie ćwiczenia proponujecie na acl . Pozdrawiam KUba

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7989 Data: 2009-09-05 18:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja złamabego obojczyka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha no dobra :P widze ze po zlamaniu to czas jest najlepsza rehabilitacją ... a czy nie ma jakis zabiegow po zlamaniu typu : kriokomora itp. ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15364 Data: 2006-04-30 11:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne antybiotyku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pozostało na razie leczenie zachowawcze leki + maść + suplementy i kolano w bandażu elastycznym, jeśli się nie poprawi to będzie później rehabilitacja. Mam też obserwować czy nic się więcej nie dzieje i tyle. Jedyny plus taki, że mięśnie chociaż osłabione to już nie bolą, jednak w stawach pyka mi jak u jakiegoś stulatka, chyba najbardziej w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2020-04-15 20:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pośladków dla mężczyzn.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli chodzi o hiperlordozę, co polecacie żeby jakoś ta sylwetka w miarę wygląda? Oczywiście rehabilitacja jest wskazana, ale chodzi mi o coś typu, żeby ćwiczyć bardziej nogi, czy nie ćwiczyć pośladków, a może plecy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9178 Data: 2010-03-31 14:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja diagnoza po zrobieniu rezonansu to zerwanie mięśnia klatki piersiowej i jutro czeka Mnie operacja!!!Czy jest tutaj ktoś kto przechodził to jeśli tak to może ktoś się coś wypowie jak długo się wraca do siebie po takiej kontuzji jakie suplementy zażywali oczywiście czeka Mnie rehabilitacja itd

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2022-07-19 11:42:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] aby to złączyć ale jak lekarze powiedzieli wszystko okaże się jak mnie otworzą. Najważniejsze że wiem na czym stoję i będę operowany pomimo takiego czasu.Pozniej czeka Mnie rehabilitacja oczywiście polecono już mi ogarniętego gościa.Czy po mimo urazu prawej strony mogę ćwiczyć lewą stronę nogi i brzuch czy mam odpuścić całkowicie chociaż wolał [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2022-08-05 14:18:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale bicepsa juz 2.5 miesiaca temu,ale powoli juz macham 9-10kg ciezarkami wiec regeneruje sie w miare szybko.Ja przez 2 tyg po operacji tylko odpoczynek potem zaczela sie rehabilitacja,dopiero zaczalem jakies cardio jak juz sie lepiej czulem z ta reką,ale jeszcze nosilem temblaka czyli po jakis 4tyg od operacji.Teraz jestem juz na etapie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2022-08-17 11:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - mighty85

    Post
    Trening w domu

    [...] kontuzję. Rękę mam unieruchomioną w ortezie Dessaulta. Gojenie przebiega ok, kość zrasta się poprawnie. Prawdopodobnie w przyszły piątek będą mi to ściągać, następnie lekka rehabilitacja. Może mi ktoś powiedzieć w jakim czasie po urazie będę mógł kontynuować trening? Podejrzewam, że pewnie nie wcześniej niż kolejna zima? Chce robić dalej [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7368 Data: 2009-03-27 15:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki ból i przeskakiwanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z dziecmi, prowadzic zajecia w szkolach itd) - instruktora odnowy biologicznej i masażu Super są przedmioty sportowe lub typowe dla tego kierunku np.wspinaczka, aktywna rehabilitacja (gdzie uczymy sie jezdzic na wozkach inwalidzkich, gramy w gry dla niepelnosprawnych itd) lub ergonomia (uczysz sie jak najekonomiczniej i najbezpieczniej dla [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13290 Data: 2006-04-06 21:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)