rehabilitacja

Pisałem o endoprotezach. Rehabilitacja może być mniej lub więcej długotrwała - najlepiej gdy zaraz po operacji się ją rozpocznie w ośrodku (są takie przypadki - ale moja żona dostała się po roku; wtedy to nie ma już prawie żadnego sensu). Zaraz po operacji jest potrzebna pomoc drugiej osoby: trzeba pomagać wstać, usiąść itd. Potrzebna jest też [...]

Rehabilitacja przebiegła bardzo dobrze a operacja metodą Mitek.

[...] jest nastawione na kasę - wiedzą, że nfz nie zasponsoruje mi rehabilitacji (rodzinny miał problem ze skierowaniem mnie do ortopedy, a tamten zaśmiał się w twarz na słowo rehabilitacja), więc pewnie przesadnie wmawiają mi taką potrzebę (100zł jedna wizyta). Gość powiedział, że może być lepiej po 3tyg, albo po pół roku. Mam zamiar zgarnąć [...]

W piątek treningu nie było - mikołajkowy wypad na koncert %-) A w sobotę akcja rehabilitacja - szybki trening mobility obręczy barkowej - Pompki łopatkowe - Shoulder tap - Przyciąganie gum pod różnymi kątami - Rozciąganie gum - Różne rotacje z gumami - Powolne strict press z przyczepionymi do gryfu kettlami na gumach - Snatche kettlem [...]

musisz ruszac zeby przywrocic sprawnosc tego stawu, i w tym ma pomoc rehabilitacja

rehabilitacja i do przodu

[...] Mam się skupić na pracy manualnej - samemu poprzez rollowanie i z fizjo - mięśnie poprzeczne, głębokie, punkty spustowe, powięzi i neuromobilizacja. Oprócz tego rehabilitacja w formie treningu funkcjonalnego z oporem elastycznym i stabilizacja. Wspominał też, że dobrą opcją byłaby akupunktura, ale wtedy trzeba mieć już kogoś naprawdę [...]

o jezu wspolczuje tego urazu, ja mam uszkodzona lekatke, gosc zaryl mi w kolano ostrzem narty, mielismy big zderzenie. Rehabilitacja nic nie dala, mozna wyciac ale to tez nie jest wyjscie. Oby u Ciebie bylo lepiej. Jak sie czujesz na tej dietce jestem ciekawa?> Po tygodniu jest juz pewnie calkiem niezle?

Myślę,Bling,że to świetny pomysł.Znam Twoja sylwetkę i twierdzę,że ew. braki są do poprawy jeśli skupisz się na poszczególnych rejonach mięśni.Widziałem,że przy pomocy sprzętu jesteś w stanie chodzić.Jak postępuje rehabilitacja?Startowałbyś siedząc?

[...] wejście, więc siłownię chciałabym zacząć od wtorku (układ wt/czw/sob). Przez ten tydzień dużo aero - rano rower+po kriokomorze basen+domowo brzuch/nogi Dzisiaj powinna dojść w końcu SWISS BALL-ka, tak sobie myślałam o Twoich gotowych planach na nogi i brzuch, a przy okazji rehabilitacja kręgosłupa Co sądzisz o tym? Oczywiście siłka 3x SPLIT.

Hallo... Przed chwilką do domku wróciłam. Jak tu głośno....temat: szpile Izka no przykro mi, naprawdę obcasy się przyczyniły do śmierci? yoyo kolanko nie lubi,ale i tak będziesz nosić...jak tak sobie ostatnio myślę staw czasem boli a może by tu zacząć ćwiczyć nogi, chodzić na spiny, żyć normalnie...Bo już powoli k****** dostaję przemóc się i [...]

[...] L5/S1 i żyje i mam się dobrze. A było naprawdę kiepsko. I powiem Ci więcej gdybym wiedział jak to będzie wyglądać to poszedł bym wcześniej pod nóż. Oczywiście ważne żeby zrobił to naprawdę dobry fachowiec. No i później długa rehabilitacja. Teraz czuję się całkowicie sprawny, na siłowni robię wszystko prócz MC. Trochę się boję, może z czasem....

[...] najwazniejsze przy bólach okostnych na piszczelach - wzmocnienie mięśni - czyli wykonywanie tych ćwiczeń co są na bieganie.pl Jednoczesne stosowanie leków przeciwzapalnych i rehabilitacja zlikwidują ból. Ważne jest jeszcze ułożenie stóp, najważniejsze jest żeby biegać przez śródstopie i żeby stopa spadała idealnie od góry. Częstym błędem jest [...]

[...] bol. Wystarczy jedna sesja 30miinutowa, w polowie zaledwie tak intensywna jak kiedys i jestem zalatwiona na tydzien lub dwa. Jesli macie doswiadczenie z czyms takim i rehabilitacja - dajcie znac, bo ja w fizjoterapeutow stracilam juz wiare. Robie co dali i jedyne co pomaga i jest wrecz niezbedne do jako takiedo utrzymania bolu w ryzach to [...]

[...] się być prosta do leczenia. Tyle się namęczyłaś z dietą, z eliminacją produktów, zawsze Cię podziwiałam że potrafisz się tak zmotywować do ścisłej diety. Mam nadzieję, że rehabilitacja pomoże. Może ja też mam problemy z pęcherzem z powodu tego mięśnia... często miałam go zbyt napięty i problemy, teraz tego pilnuję i problemu nie mam, ale [...]

Nie zamierzam sie katować na maxa, ale dobrze by było cos robić. Wtedy miałem zanik nerwu w nodze i co? Fakt, opadała stopa bo kontroli nie miałem nad nią ale w pol roku sam zregenerowałem nerw bieganiem. Zaczynałem od 5 min a skończyłem na 45 min. Lekarz sam był w szoku i myślał ze to ich rehabilitacja wyleczyła %-)

[...] czy jest szansa że przy naderwaniu MPFL leczenie zachowawcze wystarczy? Że nie będzie konieczna rekonstrukcja? przy naderwaniu nie będzie konieczna rekonstrukcja, tylko rehabilitacja 4. Z czym wiązać to ograniczenie zgięcia nogi? Ze stawem czy z mięśniami? Czy starać się zwiększać zakres ruchu i rozciągać czworogłowy? Czy rozmasowywanie uda [...]

[...] Pani włączała pilocikiem tryb i wychodziła. Są to zabiegi od wczoraj przez kolejne 6dni roboczych (do poniedziałku). Dla nas skończyły się wczoraj. Strata czasu, biznes, nie rehabilitacja. A najbardziej mnie rozbawiło po wyjściu, że mieliśmy mieć rozluźnianą powięź mięśniową :)) /SFD/Images/2016/4/19/7a52a5bb2b5643f1b78ed6d445aa732a.png DNT [...]

To jak masz dobry pakiet medyczny to jak już Cię skroją to wal od razu z rehabilitacją mam nadzieje że w Twojej przychodni dostaniesz zabiegi od ręki (kolejki są masakryczne!!!). Jeżeli nie to warto pomyśleć o czymś prywatnie. To pomoże Ci szybciej wrócić na łono ćwiczących. Zdrowia życzę.

[...] najbardziej udany. Ale tom co mi się przytrafiło w sobotę to ku*wa pech. niestety w sobote podczas upadku skęciłem nadgarstek i cale swieta w szpitalu. 4-6 tyg gips potem rehabilitacja... pierwszy dzien to byla zalamka i deprecha teraz jakos sie ogarnalem . do konca tyg siedze w domu a od poniedzialku do pracy . na pewno nie odpuszcze [...]