SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • Miałem jedynie RTG. Doprosic się rezonans w Polsce graniczy z cudem. Objawy? Przy wyciskaniu zwłaszcza na płaskiej kuje mnie strasznie w tym stawie. Czasami coś tam chrupnie ale to nie zwiększa bólu.. objawy występują tylko podczas wyciskania ? jakaś rehabilitacja, terapia ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2019-06-15 15:23:01 Liczba szacunów: 0
  • Dział Zdrowie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] pytając na sfd o suple, dietę czy zdrowie zamiast iść do dietyka, lekarza sportowego czy innego specjalisty. No myslę, że jednak nie - bo np uraz kregosłupa i jego rehabilitacja to imo dużo poważniejsza sprawa niż to, jak dodać 2 cm do obwodu bicepsu. Generalnie trochę nie rozumiem, jak można traktować sfd jako złoty środek na wszystko [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2009-11-04 00:19:12 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w diecie i zapotrzebowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, na początek proponuję ci poszukać jednak dobrego fizjo . Sam mam dwie przepukliny, miałem już poważne problemy nie można było ruszać nogą jednak odpowiednia rehabilitacja przyniosła efekty . Jeżeli chodzi o diete Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz wyliczyć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2017-02-12 18:39:34 Liczba szacunów: 1
  • Poczekaj na wizytę u specjalisty , choć po objawach jakie wypisujesz to wiadomo że dolegliwości te nie są spowodowane barkiem, ale przepada Cie i zleci dalesze badania albo da zalecania odnośnie postępowanie (rehabilitacja)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2018-06-18 22:07:37 Liczba szacunów: 0
  • Rehabilitacja do maja.. A Zdrowie w miarę 2 tyg temu ściągnięto mi gips łapa totalny flak 6 cm spadło w obwodach ale tydzień po ściągnięciu gips poszedłem na siłke i tu masakra siła spadła katastroficznie i ogólnie sprawność na minus i łapa boli przy ćwiczeniach ale jakoś daje rady... Przez cały okres od wypadku duużo witamin białka wapnia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2010-02-14 15:19:43 Liczba szacunów: 0
  • Ok, pomyśle nad tym, zgłoszę się na razie na kontrole i zobacze co wyjdzie ;) pater007 mógłbyś napisac jak mniej więcej przebiegała Twoja rehabilitacja?? Zmieniony przez - ksenia139 w dniu 2014-03-03 18:19:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2014-03-03 18:19:06 Liczba szacunów: 0
  • Dysproporcja mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak chcę to czasem rozwiązać? Proste... ćwiczeniami i odpowiednią rehabilitacją i tu raz jeszcze napiszę kluczowym elementem jest czas. Chcesz powiedzieć, że jego dysproporcje, które defacto nie są duże wykluczają go z treningów siłowych, o których ja wcześniej napisałem?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2016-05-26 15:46:35 Liczba szacunów: 1
  • cwiczenia z jogi pilatesu jak najbardziej wskazane ale najpierw przydala by sie rehabilitacja udaj sie do fizjoterapeuty

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2013-02-20 19:02:57 Liczba szacunów: 0
  • rezonans kolana - wynik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie jest to bardzo powazna kontuzja, nie wiemy jakie masz objawy itp natomiast sam wynik nie jest straszny, rog tylny czasami sie zostawia bez leczenia operacyjnego, pewnie przydalaby sie co prawda rehabilitacja

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2013-03-03 08:50:55 Liczba szacunów: 0
  • ogólnie o kontuzji uda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] naciagniete lub naderwane to nalezy cwiczyc tak zeby skracac miesien czy cos. Ekspertem nie jestem, ale z tego co wiem po swoich doswiadczeniach z kontuzjami i pozniejsza rehabilitacja. Jak nie wylozysz kasy to mozesz wiele stracic, wiec idz do ogarnietego goscia ortopedy albo rehabilitanta. Zmieniony przez - Krzysiek88 w dniu 2013-02-13 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-02-13 22:49:35 Liczba szacunów: 0
  • Witam, dawno mnie tu nie bylo... Ale jezeli po takim czasie masz dalej słabe mięśnie nóg to A) jezeli byla rehabilitacja to zmien terapeute jezeli masz pelne zakresy ruchomości i stabilne + zachowaną osiowość kolana zacznij trening dynamicznej stabilizacji Zmieniony przez - dyda77 w dniu 2013-01-19 19:04:27 I odpowiedz na pytanie: moglo dojśc do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4452 Data: 2013-01-19 19:02:32 Liczba szacunów: 1
  • Rzeczywiście rehabilitacja była licha;/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4452 Data: 2013-01-19 20:17:42 Liczba szacunów: 0
  • [...] na jednej nodze ,ugnij lekko kolano i zobacz czy biodro,kolano i staw skokowy-stopa idą w jednej linii.Chociaż właściwie nie musisz tego robić bo w ciemno obstawiam,że jak rehabilitacja była kiepska to nie odbudowałeś propriocepcji,także udaj się wkońcu do jakiegoś porządnego gabinetu fizjo,jest szansa że nic się nie stało,jeśli nawet ACL się [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4452 Data: 2013-01-19 20:49:11 Liczba szacunów: 0
  • Dieta, redukcja a operacja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po zabieg bilans kcal lekko dodatni, aby umożliwić nodze dobrą rekonwalescencję. Aktywność na tyle ile będziesz w stanie plus rehabilitacja.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2016-12-15 12:23:29 Liczba szacunów: 0
  • Nie łam sie koks jestesmy z Toba, rehabilitacja szybko minie, a te sruby w lapie nie beda przeszkadzac na silce Niestety boks to co innego .... 3m sie - grunt to pozytywne nastawienie {POZDRO}

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2004-08-20 17:41:40 Liczba szacunów: 0
  • drętwienie rąk

    Post
    Doping

    [...] jak przepuszczanie pradu elektrycznego przez nerwy,czyli nic przyjemnego:) W przypadku,kiedy okaze sie,ze to wlasnie taka dolegliwosc,pozostaje tylko zabieg operacyjny i rehabilitacja ok.3 tygodni. Problem polega na tym,ze sprawka,bez zabiegu poglebia sie i dretwienia sa coraz bardziej bolesne,obejmuja coraz wieksza czesc dloni i zdarzaja sie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6573 Data: 2005-10-14 02:24:38 Liczba szacunów: 0
  • boli mnie noga od dwóch miesięcy ,stwierdzono rwę kulszową i kazano zrobić rezonans aby stwierdzić czy pomoze rehabilitacja czy konieczna będzie operacja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2016-04-01 19:05:43 Liczba szacunów: 0
  • zlamanie kosci ramiennej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czy ręka bedzie taka jak kiedys oraz trzeszczy mi cos jak ide spac i ukladam reke obok siebie - co to moze byc? złamanie złamaniu nie równe co dokładnie było robione , kiedy miało miejsce , jak przebiegało leczenie oraz rehabilitacja jeśli było to już jakiś czas temu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8217 Data: 2018-12-09 22:29:45 Liczba szacunów: 0
  • Wyskakujacy bark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] już będzie. Gdy teraz zaczęłam trenować lekkoatletykę objawy powróciły. bark wyskoczył mi przy rzucaniu piłką lekarską oraz przy przewrotach. Poszłam na nowo do lekarza, zrobił usg i dał skierowanie na rtg. niestety powiedzieli, że czeka mnie długa rehabilitacja a w najgorszym wypadku operacja. niestety musze przerwać treningi. nie jest łatwo !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2012-04-02 14:34:30 Liczba szacunów: 0
  • suple po kontuzji - brac czy poczekac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    lokiec stluczony ale 2 tyg leczenie 2tyg rehabilitacja i jest ok, tylko ze spadki byly i powili wraca wszystyko i dlatego nie wiem czy moge juz mono czy poczekac az wroci wszystko?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2008-06-01 22:56:59 Liczba szacunów: 0