rehabilitacja

Niby rehabilitacja nie potrzebna ale na jedną wizytę możesz się umówić, chociaż moze dostaniesz jakiś zestaw ćwiczeń do domu, zakładać opaskę przy zwiększonym obciążeniu, ja bym się starał nie doprowadzić do zwiększonego jej obciążenia. Moze fizjo albo inny lekarz dadzą Ci na tą opaskę receptę, NFZ część by Ci zrefundował

Dziekuje Masero ;) Interesuje mnie jeszcze rehabilitacja pooperacyjna.. ile trwa ? czy trudno jest wrocic "do calkowicie zdrowego kolana" ?

Mi na uraz śródstopia pomogło przyjmowanie dużej ilości witaminy B oraz krioterapia. Plus wiele miesięcy fizjoterapii. Przy takich urazach to moim zdaniem rehabilitacja i regularność. Niezły też jest kolagen ten z sfd. Mi pomógł bardziej niż Animal Flex. Natomiast boje się też coś konkretnego Ci polecić, bo niewłaściwe postępowanie przy tak [...]

rehabilitacja pomoze ale szybko przejdzie.. nie biegaj po twardej nawierzechni i dobrego obuwia

Achillesa calkowie zerwane - pol roku po operacji powrot dopiero i oczywiscie rehabilitacja. Wlasnie ciezko cos stwierdzic nie majac RM(rezonans), raczej sie zszywa takie urazy. Suple Ci nie pomoga poniewaz wiezadla wprawie sie nie regeneruja. W Polsce sie leczy operacijnie a niewiem co tam w GB kombinuja. Zaplac stary za wizyte i Ci porzadnie [...]

Dziękuję za odpowiedzi, wydaje mi sie że to przez słabą, albo zbyt krótką rozgrzewkę. Spróbuję też maści, po operacji podudzia skokowego lekarz przepisał mi maść na rozgrzanie mięśni i stawów przed rehabilitacją. Niestety na mojej "wiosce" nie ma lekarza sportowego, jednag gdy dalej będzie bolało (to jest takie kłucie jak łapie kolka [...]

Wiesz może co lekarz może mi zalecić jakaś rehabilitacja czy konieczna będzie jakaś operacja? I pewnie w tej sytuacji ćwiczenia siłowe odpadają żeby nie pogorszyć

Dziekuje bardzo ;) rehabilitacja napewno bedzie ;) . Przepraszam czemu nie mozna wrzucac linkow ? teraz musze od nowa szukac tych modeli i nazwy wpisywac... A i Vayo czy moglbys mi wyslac linka tego donjoy na pw i przy okazji spytal bym sie o kilka modeli ;)

Jest jeszzce collagen renover od treca, chyba lepiej od olimpa wychodzi, jak masz takie problemy ze stawami to zluzuj z trenigami i do lekarza, moze jakaś rehabilitacja czy NLPZ.

[...] kolano, tak? to jak poćwiczysz i wzmocnisz mięśnie nóg to w ten sposób przy treningach napięcie na kolano zwiększy się. Lepiej daj sobie luz. Tzn. przerwa, ale tydzień, tylko więcej. I przede wszystkim porządna rehabilitacja pod okiem lekarza. Jak będziesz szarżował, to być może Twoja przygoda za sportem skończy się szybciej niż byś chciał.

[...] Ci radzę wizytę u lekarza i rehabilitację pod jego okiem . W zeszłym roku maiłem urwaną torebkę stawową i wszyscy straszyli, że już przerąbane do końca życia. A przerwa i rehabilitacja trwała pół roku. A teraz zero problemów. A jak ktoś powiedział, kolana to największy bubel w człowieku ( ja bym jeszcze dodał brak wielokrotnego orgzamu u [...]

Miałem dwie operacje, pierwsza to rekonstrukcja ACL czyli 3 miesiące przerwy od treningów i tylko rehabilitacja kolana. Zszedłem wtedy z bomby na pół roku. Później przytrafiła mi się operacja wycinania guza pod cycem. Na tą poszedłem już na mostku. Leciało hcg plus 250 testa week. Nie było żadnego problemu z badaniami samopoczuciem po operacji [...]

da na pewno da. Wielu pilkarzy i koszykarzy wrocilo, jedni po 6 lub wiecej miesiacach. Po udanej operacji najważniejsza jest prawidłowa rehabilitacja juz od pierwszej doby po rekonstrukcji

Przepraszam za brak uwagi co do płci . Według mnie powinna być rehabilitacja jakaś , masz możliwość zapytania się lekarza czy nie może wypisać skierowania na rehabilitacje ?

[...] które by całkowicie dyskwalifikowały nas z aktywności fizycznej. Zawsze jest ku temu możliwość, zakładając oczywiście, że aktywność jest wykonywana prawidłowo, pod możliwości swojego organizmu, a przy tym również prowadzona odpowiednia rehabilitacja. Dlatego też sugeruję skontaktować to z fizjoterapeutą i postępować zgodnie z jego zaleceniami.

moim zdaniem jakiś ortopeda by sie przydał zrobią ci przeswietlenie moze trzeba bedzie usztywnic a moze tylko rehabilitacja wystarczy lub jakieś zwolnienie od wysiłku

źle śpie, budze się często. Mam bardzo lekki sen. Rehabilitacja źle poszla, generalnie nie powinienem pracowac, ale cóż. Jest jak jest

3 miesiace masakrycznie malo,wiekszosc lekarzy podaje od 6 do 9 miechow,jesli oczywisce dzien po zabiegu zacznie sie rehabilitacja. Mam kolege na sekcji co nie ma juz ze 2 lata wiezadla krzyzowego w kolanie i smiga az milo patrzec,co prawda nie moze szybko biegac ani wykonywac cwiczen w niestabilinych pozycjach,ale parter wysmienicie, takze nie ma [...]

Najlepiej na te pytanie to odpowie fizjoterapeuta, o ile będzie przeprowadzona godna uwagi rehabilitacja.

Tak zajmuje się rehabilitacją :) Prowadzę własną działaność.