pączki

17.04.2020 DT IRON BALCONY W ciągu dnia kilka razy produkcja wit. D na tarasie - słoneczko wychodziło, zachodziło, ale fajnie było. Wieczorkiem trening ze sztangą w roli głównej:) Chyba nie ma co porównywać ciężarów siłownianych do tych tarasowych.... MC: 50kgx12p, 55kgx10p, 60kgx8p, 65kgx6p Wiosło: 10kgx15p, 15kgx15p, 20kgx15px3 GM: 20kgx15px3 [...]

[...] Jakieś próby komend "fe, zostaw!" - ale nic, ciagnę delikwentkę na smyczy do domu. A ona mi charczy, łapę do pyska pcha - widać coś nie tak jest - normalnie łyka te końskie pączki z prędkoscią światła. Więc zerkam... i zerkam i boję się że jest tak jak myślę.... Rozdziawiam pyska i widzę... Ale co z tego,ze widzę? Przecież tego nie zrobię - [...]

Profil uzupełnij. I podaj dokładniej, jaki był ostatni cykl. Chodzi mi tu o dawki, co i ile. Ale wstępnie można podać takie coś: 1 – 4(5) Meta 15/20mg/ed 1 – 10 Deca 200mg/e7d 1 – 10 T. enan 200/300mg/e5(6)d 9 – 13 Winko 30mg/ed albo cetka 15/20mg/ed 11 - 12 Prop 75mg/e2d 13 – Prop 50mg/e2d Odblok: [...]

Dzień 6 - 16 luty Sobota, dzień po ładowaniu. Pierwsze co zrobilem to się zważyłem, żeby zobaczyć jak wyszło ładowaniu. No i tak: - poniedziałek - 97,1kg - czwartek - 95,3kg - sobota - 97,9kg Także +2,6kg po ładowaniu, w sumie książkowo. W lustrze seperacja trochę bardziej zamglona. W sumie wyszło ok, ale wydaje mi się jednak, że powinienem [...]

w tym temacie CLA i roznych oplat to niejestem zabardzo zorjetowany bo nigdy nieplacilem czegos takiego dokladnie jakie to sa oplaty to Ci nienapisze bo niechce w blad wprowadzac ktos kiedys na forum pisal jakie to sa dokladnie stawki % od wartosci paczki,ale dokladnie niepamietam czy zawsze sie placi CLO?-NIE niezawsze placisz wtedy jesli sam [...]

Może jak dorośnie do 35+ to się pojawi :P Czawartek: Dieta pączkowa. Zrobiłam swoje pączki z mąki pszennej razowej z piekarnika ale nie odmawiałam też tradycyjnych pączków. Nie zjadłam przez to obiadu :P Dawno nie miałam tak obfitego tłustego czwartku, ale mieliśmy w pracy pyszne pączki :P Trening w domu, bo jeszcze nie odzyskałam Multisporta: [...]

[...] z solą 54 daktyle suszone 103 deser sojowy z tofu, czekoladowy z syropem 115 Dhokla 33 Digestives (ciastka) 59 Dioscorea bulbifera 34 dmuchane ziarno pszenicy 74 donaty i pączki 69 Dosai 66 dynia 75 dynia ugotowana 75 dżem truskawowy 51 Fanta 68 Fanta orange 68 fasola nerkowata 28 fasola "czarne oczko" gotowana 42 fasola gotowana 29 [...]

A mnie te pączki prześladują hehe Ja sobie w szkole kurczak z ryżem na przerwie a inni pączki %-)

(...) W praktyce to wygląda tak, że jak jestem w domu na weekndach to robię świniomasę, a na co dzień jem tak, żeby głodna nic chodzić, tylko czasem sa takie dni, że nie mam czasu się najeść i tak %-) tylko, że i tak to nadrabiam własnie w domu. Rozklad intuicyjny. Duzo tłuszczów mam teraz, wegle około treningowo mi najlepiej wchodza i na noc bo [...]

Paula - ja zanim kupilam ns konkurencyjnym forum tez bylam przekonana, ze powinno byc w sklepach. Ale potem stwierdzilam ze nigdzie nie ma a jak zamowie 2 paczki po 50 porcji to mam spokoj na pol roku i juz.

Ziomek chyba jeszcze nie zrobił paczki więc chyba pójdzie zamówienie %-)

Ja lubię pączki w tłusty czwartek. A w inne dni sa mi obojętne :) Chyba, że ktoś by mi przyniósł takie jak się objadałam w dzieciństwie- przekładane budyniem... :)

oo przypomniało mi się, że lubię pączki ale tylko te w Zakopanem na Krupówkach :D z budyniem nie jadłam

Ja uwielbiałam wyjadać zmażone ziemniaczki jak ciocia robiła pączki i faworki :D To chyba smakowało mi najbardziej :P

Mi właśnie ciasto na paczki rośnie ;)

swojej roboty pączki to jest coś

Kleine tulam a ludziska wczoraj w biedrze paczki hurtowo wynosili hehe strasznie sztucznie wyglądały

moja babcia kiedyś dość często piekła pączki ale teraz to dla niej już za dużo roboty, ale nie było porównania do tych sklepowych

A tam pączki! Kura z ryżem to jest to!

o a te pączki drugie to łatwe, nie ma drożdży!