no to kto idzie ze na pączki? %-) pootem je wypocimy, bro. %-) Al, przechodzisz na stronę sekty chodaka:-> ??? im wolno słodkie, bo wypacają robiąc hopsasanki na dywanie /-)_
UN- zestresowana jestem bo sie na lepszy przesiadlam, a z tamtym to juz bylismy jak stare malzenstwo. Uwielbiam jezdzic-i zycia sobie bez tego nie wyobrazam %-) Gocha, no nie wie co mowi- ja tam listonoszami sie nie przejmuje i w pidzamie odbieram paczki-jak jestem w domu :-))
Tak samo jeszcze czy moge jesc sosy z paczki?? Troche mi sie nie widzi jesc tej suchej kaszy gotowanej piersi kurczaka ;/ Miele to jak trociny ;/ Lub czym mozna takie cos polac??
u mnie była personalna - niby była startująca. Dwóch lasek pilnowała, takich przy tuszy i do nich z tekstem - wiecie ja na johibinie to pączki jadłam a kratę miałam %-) i daje laskom do łykania... masakra...
Ok, minął miesiąc, efekty nie są porażające, ale jak na miesiąc (a dokładnie 25 dni) to myślę, że jest w porządku. Body fat - z 14,3% do 11,8%, 2,5% różnicy, czyli więcej niż zakładałem :] Masa tłuszczowa - z 9,9kg do 8kg, zgubiłem prawie 2kg czystego tłuszczu i widzę to na brzuchu :] Masa mięśniowa - z do 56,1kg do 56,7kg, zyskałem w tym czasie [...]
no to lecimy po pistacje solone, wiesz zawsze zrażało mnie hermetyczne zaknięcie ale jednak widze ze można je spożywac(pistacje) tym bardziej ze są słone i bez tłuszczu... jeszce jedno pytanko poniewaz przygotowałem sobie kisiel w przygotowaniu pisałem ze trzeba dać trzy łyzeczki cukru a ja nie dałem czy taki kisiel z samej paczki na gotowanej [...]
Czy poprawnym posiłkiem jest: ryż brązowy gotowany w wodzie lekko osolonej, filet z piersi kurczaka w tej samej wodzie gotowany, a potem podsmażany na patelni na oliwie z oliwek i do tego warzywa z paczki mrożone na oliwie z oliwek odsmażane ? Chodzi mi o poprawność przyrządzenia tego dania.