Royce nie walczy z kilku powodów - nie pasują mu przepisy ograniczające czas walki. - po "kontrowersyjnej" przegranej z Yoshida chyba ma troche hmm "żal" do organizacji Pride że nie ustaliła wyniku walki na "no contest" Sam mówi ze są jakieś plany aby walczył ale hmmm kiedy to nastąpi nie wiadomo Rickson to już inna [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak zjesz raz w tygodniu trochę dobrej czekolady to nic Ci się nie stanie, jak masz problemy to zajrzyj do działu kuchnia, są przepisy na różne desery bez cukru.
BodyLine, problem w tym o czym pisał Cavior. Przepisy regulaminu działów nie są ujęte w opcjach banmaszynki a wtedy wlepiasz punkt pierwszy z brzegów. Na marginesie, nie mogłeś zobaczyć tego co wykasowałem (do wglądu dla modów). Powiem tylko, że jakieś 30 sekund po tym jak przejechałem się po gościu dostałem na gg wiadomości z pogróżkami i [...]
[...] Owsianego to rzeczywiście jest ,z nim ciekawa historia,poniewaz jego niepełnosprawność na pierwszy rzut oka jest niewidoczna.Tak naprawdę to sam niewiem ,jak stanowią przepisy naszego związku w kwestii startu niepełnosprawnych w zawodach organizowanych dla pełnosprawnych.Wiem że nieraz już widziałem niepełnosprawnych startujących z nami [...]
[...] parapleksje(jeśli źle napisałem to przepraszam)widoczny, i to znacznie w jego przypadku, ubytek masy ciała w kończynach dolnych. z miejsca ma on znaczną przewagę masy ciała w górnych partiach ciała i co za tym idzie wynik w wyciskaniu. no cóż ale nie my stanowimy przepisy my się jedynie mamy do nich stosować, ale pogdybać przecież sobie można.
[...] Zacznij powoli juz teraz cwiczyc zatrzymanie o ile takowe jest wymagane na tych zawodach. W przeciwnym razie nie stosuj zatrzymania - ono nie rozwija siły, wyciskacze trenują z zatrzymaniem tylko po to, by spełnic wymogi nałozone przez przepisy. Trening dynamiki jest jak najbardziej wskazany. Zmieniony przez - Knr w dniu 2004-12-18 23:55:46
Ja rowniez jestem zwolennikiem kupowania gotowych napoi, lecz warto wiedziec jak mozna sobie zrobic takie "cacko", chciałbym sie podzielic taka wiedza np. z kolegami ktorzy nie zawsze maja $. Macie moze jakies inne przepisy oprocz soku z woda?
[...] takie coś to mama na obiad może mi zrobić tak w ogóle to dodałeś w sumie sosu czy czegoś tam do kasza + cyc i dajesz przepis FTW się pytam wrzuccie na luz :< takie przepisy jak batoniki białkowe/placki owsiane/omlet są fajne ale już naprawdę coś trudno nowego wykąbinować każdy umie zrobić kasze z mięsem serio jak wapadniesz na ekstra [...]
[...] nie da się jakoś zastąpić he he czyms innym, chociaż jednego posiłku, bo nie wiem czy się wyrobie z przygotowaniem tylu posiłków. A co kuraka jeszcze czy, mógłbym tak zrobć że bym sobie usmażył takie kotleciki z piersi w panierze i je jeść same z ryżem lub włożyć pomiędzy kanapki i tez je jeść, czy musza byc to jakieś dobre przepisy posiłki?
hej "rion10", czytałem te przepisy:) niektórenaprawde są spoko, jest z czego wybrac bo jest tego tam troche!!! A tak nawiasem to sporo rzeczy dowiedziałem się na tym forum, np.że mój plan terningowy jest kitowy i dieta zreszta też:( ale postaram sie to poprawić. Dla mnie trening jest czymś więcejniż iśc i odbebnic pare ćwiczeń i [...]
Czytaj ze zrozumieniem...Ja do zawodow nie mam nic ,fajnie ze sa ,ze jest ktos komu sie chce je organizowac.Ale tu chodzi o przepisy ograniczajace starty zawodnikow z innej federacji.My zawodnicy nalezacy do zwiazku nie mozemy startowac na zawodach nie zgloszonych do kaledarza,a tutaj mozna zaplacic smieszne 5 pln i spoko startuje zawodnik z innej [...]
Przepraszam, gdzie się kładzie nacisk na skuteczność ??? Chyba na tym forum i na ulicy, bo na pewno nie w gremiach decydujących? Poza tym judo IMO jest bardziej "telewizyjne" od TKD czy zapasów właśnie przez specyficzne przepisy.
[...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam
do każdej wagi jest odpowiedni przelicznik tak aby zawodnicy o wadze np. 60 kg wyciskający 180kg miał szanse z takim co waży ponad 100 kg i wyciska ok. 250 kg. Im mniej ważysz tym masz większy przelicznik Wynik w Wilksie = ciężar wyciśnięty razy przelicznik z tabeli* *http://www.if.pw.edu.pl/~elvis/przepisy/wilks.html
[...] A jest niżej od punktu B jeżeli nie przełamuje - siad jest spalony, za płytki i też znaczy DOKŁADNIE to samo, że punkt A jest powyżej punktu B (tak jak na obrazku) Wiem że przepisy nie mówią o kącie tylko o punktach Ale już wczesniej pisalem i chyba sie z tym zgodzisz, ze kąty są tylko czymś umownym po prostu nie mowi sie do zawodnika na [...]