Widziałam nawet przepisy na batoniki w dziale Kuchnia. Wydaje mi się że dziewczyny raczej odradzają tego typu przekąski żeby się nie nakręcać na słodkie. No ale w przypadku wyjazdu gdy jest problem z zaplanowaniem michy na delegacjach to nie wiem
[...] minie. Podejrzewam ze to przez małą ilość białka... Przepisy na chleb i wiele innych w dziele Kuchnia SFD i tutaj http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301.html Tutaj wszystkie linki do poczytania http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Nie wiem jak widzą to szefowe działu ale bym [...]
Tu pytanko czy taki bilans będzie dobry czy może delikatnie zmienić proporcje? Ja mysle, ze moze byc, wiecej białka ci nie jest potrzbne. - w posiłku A jogurt mozesz ewentualnie zamienić na naturalny, a nie jakies light, albo kefir/mleko jesli juz chcesz miec tutjaj nabiał. - ostatni posiłek D: dzem wyrzuc, twróg z oliwa wystarczy. Masz tylko 4 [...]
[...] takich skokow trzeba jak najbardziej unikac.W diecie tej chodzi tez glownie o to zeby jesc jak najmniej przetworzone produkty . Kilka linkow: http://zdrowezywienie.w.interia.pl/glikemiczny.htm http://pl.wikipedia.org/wiki/Indeks_glikemiczny http://www.przepisy-kuchenne.info/dieta-montignaca Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2010-01-05 12:45:44
A ja mam pytanie od strony technicznej ;) czy Blender o mocy 600 W będzie okey do przygotowania mięsa, pieczarek, szejków itd? ;) Czy sprawdzi się na przepisy z kuchni SFD
[...] na to ok 5 długich fasolek ( zawsze je sparzam gorącą wodą ) 2połówki pomidorka na to posiekana natka pietruszki i kawałek masła solimy jeszcze raz i delikatnie zawijamy żeby nie zburzyć piramidki z warzyw . Wkładamy do goracego piekarnika lub na grila . http://www.gotujmy.pl/szczupak-faszerowany---w-folii,przepisy,52464.html a to w folii
Dopiero startuję z dietą Low Carb, więc w związku z tym mam małe pytanko: jak przeważnie wyglądają Wasze posiłki? Oczywiście, nie chodzi mi tutaj o wymyślne przepisy LC, jakich można znaleźć sporo w dziale, ale o takie możliwie najprostsze i szybko przyrządzane posiłki, które są w miarę zjadliwe, a które aż wstyd zamieszczać w przepisach ze [...]
witam znacie jakieś fajne przepisy związane z kaszą kukurydzianą? bo ostatnio jak kupywałe mmasło orzechowe to sobie też kupiłem 1kg kaszy kukurydzianej.
Witam. Od niedawna jestem na diecie gdzie jem spore porcje kurczaka, jednak przygotwujac piers ona jest sucha i ciezko to zjesc, czy moglbym prosic o jakies przepisy aby piers nie byla taka sucha? Z gory dziekuje za odp. pozdrawiam
Jak najszybciej moge zjesc platki owsiane, przyznam ze nie zbyt je lubie,,, i moze macie jakies przepisy na salatke warzywna na caly dzien do kazdego posilku zeby byla ?
Siema, panowie na sniadanie jem - platki owsiane, bialka jaj, banan badz borowki, migdaly, mleko. Mozecie dac jakies przepisy jak z tych skladnikow zeobic gofry, albo racuchy z jablkiem. Mniej wiecej wiem ale wole cos sprawdzonego. Dodam, ze mleko wole wypoc z kubana do ww. Smakolykow. Pozdr. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2013-06-07 03:29:28
Znacie jakieś dobre przepisy na ciasto do naleśników? Jaka mąka będzie się do tego najlepiej nadawała? I w sumie te same pytania co wyżej, tylko do pierogów :D
Znacie jakieś przepisy na zdrowe i smaczne sosy do sałatek.Bo ja robie z gotowców knorr winegret albo koperkowo-ziołowo jest on w miare ok czy lepiej robić swój?
[...] - "sa efekty to sobie moge pofolgowac od czasu do czasu" tak czy siak chce zmienić to myślenie i o ile mi finanse pozwolą bedę się starała dobierac/zamieniać/modyfikowac przepisy tak aby było zdrowo i jak należy. Żyrafko - miło Cie tutaj widzieć :-) przyznam się, ze podczytuje trochę o twoich dokonaniach i podziwiam :) przysiadów nie mam [...]
hehe czyli ten problem masz z głowy ;) Pokopiowane mam juz przepisy z tych watków, moze z szarlotkę z jaglanej zrobię :) rodzinka jest teraz na działce ze mną, mąz jutro przyjedzie więc jakiś deserek by się przydał :) Po wczorajszym bieganiu czuję piszczele grrrrr czy to się kiedyś skończy????
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tak tak kojarzyłem że podyplomówkę robisz z innej branży, powodzenia nie dziękuje, bedzie ciezko, ale ogarne%) tematyka nie ejst trudna, tylko zakres materialow obszerny mocno a wiadomo jak to mozg przyswaja przepisy prawa%)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jak cos zostane bokserem :)) bo to klub bokserski, gdzie wlasciciel ma tez silownie:-) dochodzi jeszcze interpretacja prawna kim jest sportowiec? czy powolaja sie na sisle przepisy ustawy dotyczaca sportowcow, czy tez pozostanie do jak zwykle niedopowiedziane. bo wtedy znowu furtka otwarta i sportowcem jest osoba reguilarnie uprawiajaca sport i [...]