pot

Dobry ten tekst na koncu :) sprobuje pot treningu wypic wode i zjesc gainerka na sucho potem kardio na orbitrecu i zmieszam ;) oczywiscie luzny zart ale tekst mi sie spodobal pozdr serdeczne

taką książke mam (Ziółka i MY) ale niestety z niej nie korzystam;) kozieradka jest podobno bardzo fajna ale po jej spożyciu pot ma dziwny zapach podobno...jak chcesz to sprawdź/poczytaj

http://www.sfd.pl/MOJ_10_12_TYG_TRENING-t273960.html polecam ten trening jade go teraz i jestem zadowolony przerwy miedzy seriami 1min miedzy cwiczeniami 2 i pot leje sie po dupie ;) Zmieniony przez - epz w dniu 2010-06-02 11:18:32

[...] choróbsko, gorączka 40 *C, a tu pensjonat opłacony, rodzina psychicznie nastawiona na wypoczynek, chooj tam pojechałem, dwa dni się przemęczyłem (podczas spacerków po górach pot spływał po twarzy spod czapki) ale trzeciego dnia już śmigałem na nartach i było po chorobie. Wówczas leciałem 400 mg prolongatum. Później wskoczyłem na omkę 500 mg [...]

jedyny efekt to śmierdzący pot

Śmierdzi pot i mocz po tym, chcesz to łykaj, wątpię by Ci się do czegoś przydało. Miałem okazje smakować przy tabsach do createstonu i czułem od siebie pospolitą kozę

w owijkach jest wygodniej i higieniczniej raz ze dlon wypelnia szczelniej rekawice, dwa ze chroni tez dlon-nadgarstek i kosci srodrecza przed kontuzjami, trzy ze pot wsiaka w owijki ktore wrzucasz do pralki a nie w rekawice

Wazelina lub preparaty do pielęgnacji skóry, ale moim zdaniem najlepiej lekko nałożyć wazelinę na dłonie i posmarować rękawice. Po treningu dobrze jest też obetrzeć rękawice lekko wilgotną szmatką żeby zetrzeć z nich pot bo on źle wpływa na skórę. Pamiętaj tylko żeby ich nie zamoczyć. Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2017-05-12 00:12:06

[...] cholesterol i może dobrze zrobi to moim mięśniom jednocześnie. Dodam,że przez miesiąc zażywałem pewnien apteczny wyciąg z kozieradki włąciwie preparat złożony który zawierał w porcji dziennej ok 260 mg standaryzowanego wyciągu i moja skóra, pot, mocz dosłownie wszystko miało specyficzny ziołowy zapach, moja kobieta nawet to odrazu zauważyła.

ja tam paskow nie uzywam:) poznasz sam kiedy bedzieszw ketozie:)(np smierdzący pot,mocz, i oddech)

fbw jest tak zbudowany, że nie potrzeba więcej ćwiczeń, chyba, że masz dysproporcje i chcesz sobie ustawić barki jako priorytet. moze trwac, ty decydujesz ile czasu chcesz lać pot na silowni.

WITAM. Wiecie co,chodziłam na siłownie przez 5miesięcey 2 razy w tygodniu ćwiczyłam na orbitreku az pot mi leciał po ...., i co i nic ani grama nie schudłam poza tym rozrosły mi sie łydki i nie moge dopiąć moich kozaczków. Kupiłam więc gazelle i biore bio c.l.a. Już miesiąc czasu -ćwicze praktycznie codziennie po pół godzinki i nic, ja to chyba [...]

zmiana estrow jest jaknajbardziej ok ale w długich cyklach, 1 faze leci sie na enanie/cypio conajmniej 8 tygodni, nastepnie przechodzi na mixa i znow minimum te 6tyodni, pot em ewentualnie prop. Jesli robisz 12 tyg cykl tak jak ty to osobiscie pociagnal bym enana do 9 tygodnia i potem na zejscie przykul cypio do 13-14 tygodnia. Bedzie łatwiej [...]

wszedl dobrze, efekty uboczne tez ostro odczuwalne. Przy wbijanu kaszel ostry, 5 sek po wbiciu w miesien. Dusznosci , uczucie goraca. Zolty pot, mega agresja, bezsennosc. Walilem 300mg ew i za duzo stwierdzam. Spadek libido i progesteron daje znac o sobie. Chyba wiecej juz nie wezme srodkow typu deka i tren, zle samopoczucie

[...] żart. Przejrzyj forum, a znajdziej wielostronnicowe kłótnie o kravata. Podręcznik jest o tyle przydatny, że jeżeli wsadzisz go za pasek spodnik to może nóż Ci się w brzuch nie wbije ( jeśli podręcznik jest odpowiednio gruby. Sucha teoria niestety ma się do praktyki nijak. Jedyne dobre rozwiązanie to krew, pot, ból i łzy pod okiem fachowca.

wszystkie minerały i witaminy są wazne ale napewno musisz zwrocic szczególną uwage na magnez potas cynk rowniez sie przyda, 2 pierwsze są najwazniejsze i najłatwiej sie ich pozbyc przez pot wiec dodatkowa suplementacja np asparginem bedzie mile wskazana . ogolnie przy kompleksie wit-min i duzej dawce warzyw napewno nie zabraknie wit i min (no [...]

hyperleana brałem, z czystym sumieniem mogę polecić, jak na tak mocny skład to nie robi aż takiego "zamętu" w głowie, jedyny minus - okropnie śmierdzący pot

Pij wode bo podczas treningu tracisz ja poprzez pot. A reszte to tak jak koledzy mowili

[...] na takie zabawki? nie odczułem jakiegoś pogorszenia samopoczucia, a wręcz przeciwnie - cieszyłem sie, że waga leci jedyny minus był taki, ze lało sie ze mnie jak ze świni i pot śmierdział ziółkami czy innym gównem. ale brałem do w lipcu i sierpniu, więc może teraz nie będziesz tego tak odczuwał. jak dla mnie venom to jedyny konkretny spalacz na [...]

[...] zamów sobie blisko 150 filmików pokazowych http://www.soccerplan.com/ 8h treningów - niestety w jęz. ANG http://football.toplista.pl/?we=mane1&kod=552159 - stos stron o twojej tematyce A tak wogóle to nie masz treningów u siebie gdzieś? Jak nie, to polecam metodę Rockiego - opuszczona sala, spartańskie warunki, krew, pot..... Pozdrawiam :)