porandojin

to ja już bym wolała stagnację bo teraz - ludzie odeszli, obowiązków przybyło, zaplanować dnia wolnego se nie da, bo czary mary na zmianach, co tydzień inna koncepcja, co będę robić, a szefostwo pary nie chce puścić A to akurat znam, bo w ostatniej robocie właśnie takie rzeczy zaczęły się dziać - nikt nic nie mówił, bonusy poszły won, ludzie [...]

no i z nowu jestem głodna weź przestań,nawet nie wspominaj :-|

porandojin - zmiel płatki owsiane i będzie mąka owsiana, naleśniki śmiało możesz z niej robić. Osobiście też robiłam z żytniej 2000 i dawały radę (nawet małż zjadł a on wybredny jest ;-) ).

A mnie się ostatnio każda ryba rozwala, jak piekę. Nie zależnie, czy piekę sobie na maśle, czy mężowi tradycyjnie. Już sprawdzałam różne metody: mrożoną, półrozmrożoną, rozmrożoną. Zawsze to samo - albo mi się rozpada, albo surowa w środku.Macie jakieś sposoby? To jest urok ryby mrożonej. Woda zamarzając w rybie rozwala jej strukturę, najlepiej [...]

[...] tam masz napisane, co możesz zrobić. Ja myślę, że warto, bo mleko kokosowe w puszcze jest z wodą mieszane, a tu masz sam kokos, więc bardziej aromatyczne. Jak dodasz np. do jakieś zupki ala tajska, to powinno być super. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-11-29 11:39:11

Odpisałam, ale czy właściwie robię - :-? Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-02-22 20:29:44

ładnie komponujesz posiłki na talerzu musi być apetycznie acz mixy smaków nie zawsze dobrane z sensem

ładnie komponujesz posiłki na talerzu musi być apetycznie acz mixy smaków nie zawsze dobrane z sensem W środku i tak wszystko się wymiesza.%-)

Aga - a może być rekin? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c4364fc5ae6743be98521e0f873f87f6.JPG ucho rekina?

Bull - a Ty czemu przed kompem zamiast w basenie się relaksować? On pewnie tak jak ja;-) Basen przez godzinę, potem trzeba ciut sie podgrzać na słońcu i wtedy luk do neta :-D saczac drinki I znowu basen...

Bull - a Ty czemu przed kompem zamiast w basenie się relaksować? On pewnie tak jak ja;-) Basen przez godzinę, potem trzeba ciut sie podgrzać na słońcu i wtedy luk do neta :-D saczac drinki I znowu basen... tak ja jestem leń więc cały dzień leżę może max 2h w wodzie a alkoholu nie pije bo jestem z moim małym kolacja na foto aż żal myśleć, ze po [...]

samiec w terra i świętej pamięci samiczka Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-07-26 10:18:52

Witam. Zaglądam do spamu i co ponad 400 wpisów. Ale zapeirniczacie. TU SIĘ NIE śpi ;-)

[...] bo na razie nie mam zakazu nabiału. Do tego oczywiście kawka ze śmietanką. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2e98aafce54645988614e3bd166b4b99.JPG Dziewczyny - ale fajnie, że mnie odwiedzacie. Dzięki za ciepłe słowa. Jeszcze filmik do krytyki: https://www.youtube.com/watch?v=y-cx0nnp-XU Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-10-23 21:28:04

[...] a być rozwiązane to w ciągu 1-3 dni. Mogę jedynie zdjęcia, więc na razie moje szamanko. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cc43d5235cc0493a9fb1955276901e6c.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4e30895087f24f38a470813a21e89daf.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/28ea772447224aae85e655424fe35d08.png Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-10-29 16:16:26

[...] końca. Po wszystkim padłam w przepoconych ciuchach i przespałam chyba z 1,5h. Suple - wit. C, wit i min, HGH night, Kreatyna Ciecze - woda 2l, kawa x4. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/03550b89f96b406180a03b4e84545983.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/569efd47ddab4ceea14b30823958e7b1.jpg Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-10-29 16:52:06

[...] jeszcze raz sprawdzę ten trening. Suple - wit. C, wit i mi, Krea, ZMA, Hgh night. Ciecze - woda 1,5l, 4x kawa, 2x herbata. Taki tam obiadek chyba z czwartku /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8f1fa4dcdfb74ab489fd60996f707cbf.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/90574369a6344650ad2918ca39ca580b.PNG Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-11-02 11:11:04

[...] ulubionych. Wiem jednak, że technikę muszę poprawić. Posttaram się w najbliższym czasie nagrać filmik z oddzielnymi elementami tego ćwiczenia. Suple - wit. C, wit i min, ZMA, BCAA, Hgh night. Ciecze - 1,5l woda, kawa x4. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/83ec2815987149ec90f5bb0003203204.PNG Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-11-04 23:22:09

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/672597fec7cf478cb3644976e506d803.PNG jak ty zmieniasz obciazenie ze masz na wyciskaniu 23 24 25kg? macie takie obciazniki 0.5kg? Ja mam w domu właśnie 0,5kg, 1kg, 2kg, 5g, 10kg. I jeszcze bitumiczne w razie w 1,25kg, 2,5kg itp. Mogę sobie mieszać dowoli. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-11-06 21:33:41

[...] specjalnego i na spokojnie zeobiłam trening. Zregenerowałam się i pewnie dlatego moc większa, albo kreatyna zaczeła dzisałać jak należy. Suple - wit. c, ZMA, BCAA, Hgh night. Ciecze - 2l woda, awa x4, herbata owocowa x2. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ab97dff18f83409db351842d3cf9537f.PNG Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-11-07 19:01:42