SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

porada

  • Jaki antykatabolik przy redukcji ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja nie jestem przekonany co do tego czy ludzie byli na księżycu/ porada poradą wybór należy do ciebie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5647 Data: 2004-11-27 18:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    Masti: super porada ! Wczoraj chcialem nagrac wlasnie tez bokiem swoje wykonanie, ale nie bylo jak ustawic aparatu i nagraly sie moje buty tylko :-?, a ze cwicze sam to musze sobie radzic jakos - proszenie kogos na razie mi nie wychodzi :-D i tak chyba juz jestem najwiekszym dziwakiem na silowni, gdzie chodze ;-D Bede nad tym pracowal. Zreszta jak [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 12:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doświadczenia z dietetykami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] części zgadzam się z opinią, że lepszy jakikolwiek dietetyk niż żaden. Wydaje mi się, że pewne ogólne założenia dietetyczne są bardzo zbliżone i dla osoby która nic nie wie porada takiego specjalisty jest lepsza niż nic. Chociaż z drugiej strony też znam przykłady ciekawych porad pochodzących z gabinetów dietetycznych. Mój szwagier, który ma [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2008-10-30 15:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don- Majek wazy 75 kg? Wow! Kurcze, a nie wiesz ile ona ma wzrostu, bo chyba jakos nie za duzo, nie? A wujek WODYN jak zwykle fachowa porada, tez bede teraz kombinowal cos z tym podciaganiem z obciazeniem uzywajac jednej z technik WODYNA, zobaczymy co z tego wyjdzie.

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-12 17:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli ktoś za cztery dychy chce dowiedzieć się jak pojechać na olimpiadę, to powodzenia. Droga taka porada u pana S. ;) Gugiel mówi za darmochę, że jak w charakterze kibica, to wystarczy bilety nabyć. W droższych opcjach może też być start w niszowej dyscyplinie w barwach jakiegoś dość egzotycznego kraju, o ile samemu się go sfinansuje. Morze [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-03 23:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie intymne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko pamiętaj - porada lekarza jak kolega wyżej wspomniał to zawsze porada lekarza ;-) Forum to forum.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2014-09-17 21:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz barku, konkretne ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] który z ortopedii nie za wiele mial w toku studiow. wiec osobiscie i tam bym skonsultowal kwestie ewentualnej kontuzji z fizjo, bo okazac sie moze ze lekarz kaze wzmacniac CI miensie, ktore ulegly wlasnie nadwyrezeniu czy uszkodzeniu:-) no chyba ze byles u ortopedy i zbadal temat doglebnie, to ok, jednak ... porada lekarska wzbudza watpliwosci

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2020-10-28 10:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz barku, konkretne ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie moze ze lekarz kaze wzmacniac CI miensie, ktore ulegly wlasnie nadwyrezeniu czy uszkodzeniu:-) no chyba ze byles u ortopedy i zbadal temat doglebnie, to ok, jednak ... porada lekarska wzbudza watpliwosci Hej, dzięki za odpowiedź. Lekarz zalecił mi abym wzmocnił te grupy mięśniowe które wypisałem. I że wstępnie za miesiąc lub dwa mogę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2020-11-02 21:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] codziennie. Poprostu nie ma zelaznej regoly. A wracajac do samego treningu, to na ACT mozna tez zrobic mase, szczegolnie kiedy zaczynasz. On jest po to, coby przygotowac organizm do wysilku na silowni i ogolnie poprawic forme. To taka porada dla nowicjuszy, ktorzy chca odrazu byc twardziele i jechac 'z planem'. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 12:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki kumpla

    Post
    Trening dla początkujących

    rzecz własnie w tym że niewiedząc dokładnie ile delikwent ma lat twoja porada i odpowiedź w prost może spowodować więcej złego niż dobrego , tak naprawdę nie ma tu większego znaczenia fakt że ma te 13 lat tylko fakt że przedewszystkim powinno sie wykluczyć to o czym powiedziałem a żeby to zrobić to musi się udać do lekarza - niestety ty jako [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2004-09-27 09:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    drugi wpis od dołu - porada jak uczyć się zwodu http://www.sfd.pl/temat182333_strona35/ pierwszy wpis od góry - ćwiczenia na drybling http://www.sfd.pl/temat182333_strona37/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    poprostu mam teraz taki gorący okres, że nie mam czasu i sił wgłębić się w te pytania, a nie chce napisać czegoś od niechcenia bo lepszy jest brak porady niz zła porada. Myśle, że jutro znajde chwilke czasu, narazie przechodze aklimatyzacje i nie jestem w stanie porzadnie wam pomóc.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-13 18:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jakas porada dla czlowieka ktory idzie pierwszy raz??? cos zabrac ze soba?? itp??

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 22:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaparcia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żylaki odbytu i szczelina odbytu. » Podsumowując. Powyższe informacje mają za zadanie jedynie przybliżyć Czytelnikowi problem, jakim są zaparcia. Wizyta u lekarza, porada a następnie właściwe postępowanie zdrowotne (aktywność fizyczna, dieta, unikanie stresów) może być sposobem na poprawę komfortu życia i lepsze samopoczucie. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2010-03-24 18:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sumie jak nie masz nic wiecej do napisania niz daa... to lepiej nic nie pisz... gosc tu pisze ze jest po 18 miesiecznym cyklu chce porade na temat odblok, suple itd.. a tu porada daa ... no moim zdaniem porada po ch**u, napisz propozycje bo oceniac kazdy umie ja tez. a kto niby robil te badania ze zamieszcza takie informacje w internecie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2014-08-08 18:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej miec pillbox, rano wrzucasz sobie capsy i jak wezmiesz dwie zostana dwie bedziesz wiedzial ot co taka mala porada, bo mam taki sam problem jak ty czesto zapominam

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 12:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Taktyka w walce

    Post
    Sztuki Walki

    Vexen cenna porada Ja mam podobną, skuteczniejszą - nie walczyć z nimi Pytam serio. Może powstanie tu taki swego rodzaju zbiór "haków na mańkuta" Ja nie miałem zbyt wielu okazji walczyć z takimi, jedynie mój trener często przyjmuje tą pozycję i mogę powiedzieć, że przeciwko prawemu prostemu częstu działa odejście w lewo i lewy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13510 Data: 2009-12-01 19:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grubości fald nie są obowiązkowe, reszta zaś tak, wiadomo bowiem, za porada musi się łączyć choćby z minimum wiedzy na temat tego w czym doradzić mamy... sam więc rozumiesz, że bez tego nie można marzyć o czymś naprawdę dostosowanym, a bez właściwego dostosowania mija się z celem taka porada, innymi słowy byłoby to to samo jak i pierwszy lepszy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2014-12-13 21:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada!!!!

    Post
    Doping

    jest to szybka porada dla mojego kolegi a nie dla mnie Jak szybka porada to szybka odp. Ma dorzucic coś do tego jeszcze czy efekty na sam początek będą dobre?? Tak.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2010-01-12 16:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sumie jak nie masz nic wiecej do napisania niz daa... to lepiej nic nie pisz... gosc tu pisze ze jest po 18 miesiecznym cyklu chce porade na temat odblok, suple itd.. a tu porada daa ... no moim zdaniem porada po ch**u, napisz propozycje bo oceniac kazdy umie ja tez. a kto niby robil te badania ze zamieszcza takie informacje w internecie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2014-08-08 18:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)