porada

Powinno być nie " dluzszy cyklik w planach ....porada.... " tylko " jak skutecznie rozyebać młody organizm" Długie cykle są dla doświadczonych koksiarzy. Nikt tu ci nic nie podpowie. Wykumasz to sam z czasem i doświadczeniem. Jak dożyjesz. Zacznij przysiady robić i martwy...

up iso porada :>

Dobra porada ale spójrz na date jego posta %-)

musze popytac bo gdzies tu w miescie jest podobno darmowa porada prawna, ale tak jak napisales, z prawnego punktu widzenia pewnie nie mam szans

raczej tak, muszę poczytać... jeszcze chce kupić za poradą MHP Up Your Mass jako supla przedtreningowego i BCAA w kapsułkach zaraz po treningu, na trening stosuję od bardzo dawna Carbo Olimpu, bo mi przypasował, chyba, że możecie zaproponować coś innego. Myślałem też, żeby w posiłku potreningowym walnąć Animal Paka - kiedyś brat dał mi jedną [...]

[...] w pewnych skrajnych przypadkach. Co jemy? np: Kasze gruboziarniste, ryż biały/brązowy, pieczywo pełnoziarniste, płatki owsiane, owoce, warzywa. Uwaga: To trochę nietypowa porada, ale chodzi mi o często pojawiające się sugestię by koniecznie zastąpić biały ryż brązowym, rafinowane pieczywo nierafinowanym itd. Jest to uzasadnione nierafinowane [...]

[...] informacji o nowym Rekordzie Świata ,to nie byłoby tej dyskusji.... A jednak umieściłeś dopisując przy wynikach znaczek WR i są to oficjalne tabele wyników.... Na przyszłość porada , wystarczy mały dopisek na końcu wyników że dane rekordy są nieoficjalnymi....i jeśli zostają zmienione na oficjalne to umieszczasz wyjaśnienie. A najlepiej kiedy w [...]

free porady:) porada nr 1:kup u nas plan nie można napisać po polsku:SPORTOWE FORUM KOMERCYJNE no tak..jak to brzmi?

Mamed to zawodowiec za którym stoi cały sztab fachowców od różnych rzeczy,począwszy od przygotowania technicznego, poprzez przygotowanie fizyczne,siłowe a skończywszy na suplementacyjno-dietetycznym. Porada...ciężko Ci przybrać na masie? Musisz przyjrzeć się diecie, ćwiczysz dość dużo wiec jakoś tę nadwyżkę kaloryczną pod podwaliny ewentualnej [...]

Bez wypełnionej ankiety do której otrzymałeś link porada choćby trochę dostosowana do Twoich potrzeb będzie praktycznie niemożliwa- ponadto nie robi się zmian dla samych tylko zmian lecz pod jakiś konkretny cel, opisz go więc dostatecznie... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-11-30 19:47:13

Huummm, czyli dałem się zrobić w wała. :D Ale na swoje usprawiedliwienie chciałbym poda ten link, to tymi poradami się zasugerowałem, a dokładnie poradą nr 4. :D http://kulturystyka.magicsport.pl/35,jak,cwiczyc,brzuch.html?MAGICSPORT=ee3eef4873ba05abc2066b8d176ca86c

Jedna porada: wrzuć ten post do działu Alternatywna droga tam są spece od HST to Ci doradzą fachowo

[...] jednym slowe nici z utraty tluszczu?? A co do cwiczen to staram sie cwiczyc wszystkie partie ciala,fakt ze regularnie udaje mi sie pracowac tylko nad brzuchem :(na reszte totalmny brak czasu!! :/ a co do stresu nie mam pojecia jak go sie pozbyc :( . Moze jakas pomocna porada na moja sytuacje?? Z GORY DZIEKUJE I POZDRAWIAM!!

[...] dawno nic nie produkują , w PCT chodzi nam o zbicie estrogenów które bardziej blokuję .on na cyklu brał dece która jest pochodną progestrronu ,która jeszcze bardziej blokuje ,co ma za zadanie to PCT jak on nie produkuje sam teścia ????? b6 to raczej placebo ,poj**ała ci się porada z bromokryptyną !! kretyn dał soga kretynowi!!! barany same

Możeszrobić z pasem, a możesz robić bez. To jest dopiero porada. Wiem po co jest pas i jak działa, ale jak jedni piszą żebym lepiej robił z pasem a inni bez to co? Gdybym takiej porady oczekiwał to bym nie pytał

10 lat tu nie zaglądałem ;-) więc wybacz, wyszedłem z wprawy. kiedys całe dni tu klikałem, jeszcze ze starego nick'a. Tak mnie ta "porada" "znawcy" zakuła w oko że nie mogłem nie skrytykować, głupoty moim zdaniem.. Zmieniony przez - clank w dniu 2018-05-24 20:16:12

o dzieki. dobra porada. czy sol jodowana jest na wyspach to nie wiem ale moze. reszta to nie ma problemu. teraz zrobie sobie piersi tylko musze jakis przepis wyhaczyc na necie zeby szybko i dobrze bylo;) dajcie mi jeszcze jakies produkty ktore moge do diety dolaczyc bo cos mozolnie mi to idzie. mam taki program w excelu do ukladania diet ale [...]

może dlatego porada za free...? he,he,he

[...] jak pojde do 'specjalisty' to nie wiadomo czy cokolwiek z tego wyjdzie a pewnie wywale pol banki minium za 5-10 min wizyty, juz chyba wole dolozyc i sprawdzic flexa/flexit. btw porada dla innych - jak dopiero zaczynacie strzelac ze stawow (nie mowie o palcach itp tylko o wiekszych, lokcie, kark, kregoslup, kolana etc) to przestancie, serio ;).

heh...sory Jarow...ale skad bedziesz wiedzial przychodzac pierwszy raz na forum ktora porada bedzie lepsza ? jak odrooznisz banalne pisanie od fachowej porady ? bije brawo dla goscia ktory "wstapil" na forum po drodze szukania pracy z polskiego w internecie i od razu zabierze sie za wykorzystanie rozpiski pierwszego lepszego s3la misOO [...]