SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

porada

  • [...] pomarzyc. Wpadasz do kazdego tematu, pobieznie czytajac to co autor napisal polecasz kazdemu gainera w celach blizej nieokreslonych. Jesli wedlug Ciebie to jest wlasciwa porada to przepraszam ale ja Twoja osobe bede traktowal tak jak Twoje wypowiedzi. Jakość to coś zupełnie poza zasięgiem piszących tutaj ludzi. W takim razie dziekujemy ze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2011-01-08 16:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzyp, a witamina B1

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Natomiast co do porad przez Internet na forum - uważam, że są bardzo wartościowe - już raz otrzymałam poradę na wagę życia - czego oczywiście lekarze nam nie mogli poradzić, ani pomóc - bo sami nie wiedzieli. Porada obcego forumowicza uratowała życie mojemu mężowi, który przeszedł niepotrzebnie 3 operacje i nic mu nie dały. Dzięki forumowiczowi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2009-08-15 14:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA ZAGADNIEŃ I MITÓW O BIAŁKU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyszła niezła porada, ale zabrakło słowa białko buahahha lucek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2002-09-22 21:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PORADA JEST JEDNA ZWIĘKSZYĆ KALORYCZNOŚC I WZIĄĆ SIĘ ZA MICHĘ

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2010-04-15 09:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedowaga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz mam pracę na wakacje, jem bardzo nieregularnie, ciężko jest mi się w takim wypadku dostosować do tabeli. Powiem tak: jem przed pracą 2 śniadania - pierwsze do kilka kanapek z szynką/serem etc. , drugie to 2 miski płatków. Następnie w pracy zjem obiad złożony z zupy i drugiego i później dopiero jem kolacje ok. 22-24 w nocy. Co na kolacje? W [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2015-08-18 13:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Spalcz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam identyczny problem niestety ;( ta sama sytuacja wszystko oki tylko dolna część brzucha została no i mówię od razu że ćwiczenia na dolną partię nie pomagają no i porada dla kolegi nie używaj już spalacza bo Ci nie pomoże to już wiem z doświadczenia kiedyś ktoś polecił mi Yohimbine ale poczytałem trochę i okazuje się że działa ale przy niskim % [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2008-12-09 10:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie chcę doradzać w takich sprawach bo sie nie znam i uważam że porada przez internet jest tu niewiele warta - ale poczekaj, może kto inny podpowie albo zapytaj w dziale Zdrowie ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8635 Data: 2005-07-20 14:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    taka specyfika owego planu, ze objętość jest strasznie mała- jakby słaba dla zaawansowanego... a dlaczego miałbyś małych partii nie uwzględniać... ps. wlaściwa porada musi się opierać na indywidualnych dostosowaniach a Ty nawet ankiety dzialu nie wypełniłeś{{:-( Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-08-19 17:04:50

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2015-08-19 17:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pchnięcie kulą TRENING W DOMU

    Post
    Inne dyscypliny

    Dlaczego uważacie że samemu nie można osiągnąć wyznaczonego niewygórowanego celu. Jedyna porada na tym forum to "Idź do klubu sam nic nie osiągniesz" Sołtys chociaż dobrze odpowiedział. Ponawiam pytanie, w jaki sposób robić twisty?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2012-06-13 14:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny. Właściwa porada została udzielona.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2017-08-18 20:23:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] teraz czas na combo + t3 + propianat w dawkach 35mg trenu e2d propa 25mg i masteronu, wtedy przyjdzie czas na PCT monster hcg tamoxifen i jakieś tam bosterki DJ 100 twoja porada na prawde jest żenująca nawet nie masz profilu uzupełnionego :P tesosteron mi sie już przejadł ;) bd wybierał sie na operacje usunięcia gruczołu sutkowego to bd jechał [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2013-05-08 15:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbapol witamy

    Post
    Herbapol

    Witam was serdecznie Niebawem jak się zorganizujemy oraz "urządzimy" to na dobry początek mamy troche prezentów dla użytkowników Informacja będzie niebawem dlatego wyczekujcie Dodatkowo zapraszam do działu zdrowie na insomnia.pl gdzie będziemy go wspierać poradą nie tylko z zakresu suplementacji Zmieniony przez - Termitek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7802 Data: 2010-08-09 12:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nogą do tyłu pójdzie w kosmos,a nie w jaja,a po takiej próbie skontrowania,jeszcze mocniej powyciera czyjąś buźką ścianę.Każda sytuacja jest inna i Twoja internetowa porada może nie być odpowiednia do opisywanej sytuacji,dlatego napisałem,że to bzdury. P.S.Popracuj także nad ortografią.Przyda się na pewno na maturze Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2008-12-19 19:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening o tzw. Armagedon

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heh Maciek widac ze nie czytales do konca :d nie opisze Ci jeszcze dokladniej mojego treningu bo nie mam go tak dokladnie cwiczenia etc opisanego:PP Czawaj dzieki za linki z pewnoscia skorzystam udalem sie z porada o diete do dzialu odzywianie zobaczymy co bedzie:P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4430 Data: 2008-02-15 17:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co teraz?

    Post
    Scena MMA i K-1

    hehe niezla fachowa porada...."kingboksing". Widac ze ktos sie zna....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5820 Data: 2005-11-09 16:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobna wada postawy a treningi.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki, to ide się jutro zapisać :) A jakaś porada czy coś od Ciebie ? :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2013-08-13 20:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konczyc metka? super porada, kortyzol go w*******i az milo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2010-10-21 12:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ma być zwykła porada cykl potrafię raczej sam ułożyć

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2010-01-23 23:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w planie cwiczen ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Porada. Biceps najmniejsza partia w całym ciele. A tu ją tak katujesz. Nie ćwicz w takim wieku z ciężaramia. Słabe stawy, potem bedziesz miał tylko problemy lub w ogóle nie bedziesz mógł ćwiczyc zdr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2010-06-07 18:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do interwałów dziwie się że wspomniany przez ciebie trener członek twojej rodziny zalecał ci biegać od razu interwały a opcjonalnie zwykły bieg, powinno być odwrotnie jego porada kompromituje go jako trenera. Żeby zaspokoić twoją ciekawość czytam na ten temat, miałem też okazje rozmawiać z trenerem odpowiedzialnym za przygotowanie fizyczne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2012-09-16 14:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)