plusy

[...] raz w tygodniu na basen. Poza tym warto do tego dołączyć bieganie - jest podstawa u każdego sportowca w każdej dyspliniesportowej. Już chyba nie muszę mówić jakie plusy ma bieganie. Ja np. teraz startuje w konkursie "sprawny jak zołnierz (biegi przełajowe, strzelanie i rzut granatem), robie kurs ratownika wodnego i szykuje się do [...]

meta ma 2 plusy 1 nie trzeba sie kłuć 2 jest dobra na 1 cykl

Człowieku jesteś naprawdę zabawny , mam dobra receptę na szybkie przyrosty. Pakuj się i wy******laj do szpitala psychiatrycznego. Na serio to działa mówię ci. Tam ci lepiej plan rozpiszą i w ogóle Naprawdę nie ma co zwlekac Dobra diete będziesz miał , bo będziesz jadł o tych samych godzinach SAME PLUSY!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Copa ma swoje niewątpliwe plusy ale z upływem czasu widzę tam coraz więcej minusów

A o jakich atakach i niesnaskach ty mówisz?Bo jak na razie to powiedziałem że ma minusy (jak i plusy) JAK KAŻDY PODEJRZEWAM!Poza tym nie napisałem nigdzie że ten czy tamten jest lepszy.I niesnasek nie chcesz ,ale żebym powiedział to chcesz-a nie uważasz że to było by właśnie podsycanie konfliktów! Masz rację ,znam wielu ludzi z copy (ale nie z [...]

jamaa ma racje to męczy kiedy z całych sił powtarzasz w napince te pozy ale takie napinanie też pobudza mieśnie, dokładnie to głębsze "nie ruszoe" włókna mięśniowe, ma to swoje plusy, przy dobrym odżywianiu i takich "zabiegach" podczas przerwy w treningu, dłuższej przerwy mało się traci

JA gościa nie lubie i nie polubie, doceniam jego wyszkolenie, sprawnośc, jego plusy, jednak styl walki mi głeboko nie leży, miałem okazje bić się ze sp*****laczami i jakiś uraz mi został czy coś%-). Trochę sobie jaja robie, Machida nie wyszedł aż tak dobrze jak myślicie to jak w przypadku Reem vs Mir, oponent wyszedł wyjątkowo słabo, na tle [...]

Jasne, że się wykorzystuje;) To przecież ju jitsu! To generalnie super system. Uwielbiam treningi bjj. Rozgrzewka, kilka technik, sparingi. Bjj uczy walki w parterze, w zwarciu. Jest przydatne w samoobronie. Same plusy. Nie ma to jednak jak trening przekrojowy. Stójka jest też przecież super ciekawa.

Plusy przy osobach od których mam wpłaty,jesli kogoś brakuje proszę o pw 1.jendker3 + 2.Trol + 3.czoper85 4.TomV8 5.SWRq 6.luk121 + 7.CienkiGosciu 8.dextepro 9.Hepcio 10.sajmong + 11.Kamrz0 + 12.Shaokan6 + 13.PK_Kaczor + 14.Emenef 15.bartzmc + 16.GYMwork 17.donwaz1899 + 18.conecorso + 19.młodyW

Plusy przy osobach od których mam wpłaty,jesli kogoś brakuje proszę o pw 1.jendker3 + 2.Trol + 3.czoper85 4.TomV8 + 5.SWRq 6.luk121 + 7.CienkiGosciu + 8.dextepro 9.Hepcio + 10.sajmong + 11.Kamrz0 + 12.Shaokan6 + 13.PK_Kaczor + 14.Emenef + 15.bartzmc + 16.GYMwork + 17.donwaz1899 + 18.conecorso + 19.młodyW + [...]

lodzianin1 napisał(a): Plusy przy osobach od których mam wpłaty,jesli kogoś brakuje proszę o pw 1.jendker3 + 2.Trol + 3.czoper85 + 4.TomV8 + 5.SWRq + 6.luk121 + 7.CienkiGosciu + 8.dextepro 9.Hepcio + 10.sajmong + 11.Kamrz0 + 12.Shaokan6 + 13.PK_Kaczor + 14.Emenef + 15.bartzmc + 16.GYMwork + 17.donwaz1899 + [...]

A i tak Waga 97kg Klatka 115cm Biceps 45cm 120kg na płaskiej 8 razy 160kg raz ogólnie siła na duży plus A zdazalo się przywalic w nocha podczas cyklu albo się naj**** i zero odnotiwanych spadków same plusy tera odpoczynek później zapanuje coś mocniejszego pozdro i czekam na odpowiedź odnośnie wyższego pytania :)

Wg mnie plusy zdecydowanie przewyższają minusy, jeśli z kofeiny korzystamy w rozsądnych dawkach i częstotliwości. Nawet jeśli faktycznie naczynia krwionośne w jakimś tam stopniu się zwężają, to nie wydaje mi się, żeby to w jakimś znaczącym stopniu miało wpływ na mniejszą pompę. Jak już pisałem, przy lepszym pobudzeniu i skupieniu nad czuciem [...]

nie mozna tak powiedziec co skuteczniejsze wszytko ma plusy i minusy

[...] jak ciało jest dojrzałe(i psychika z resztą też).Ja w wieku 16 lat byłem po roku ćwiczeń na siłce i nie żałuje,tylko że wiedziałem co robić i jak robić,miałem z tego same plusy.Jeśli autor będzie mądrze ćwiczył hantlami(zwracam uwage że tylko hantlami,takie np.MC to w późniejszych latach) to uważam że będzie miał same korzyści. Zmieniony przez [...]

najczęsciej bierze się ścięgno z m.półścięgnistego i w zależności od jego długości oraz od metody mocowania ścięgna do kości,może być jeszcze wykorzystane ścięgno m.smukłego.Rekonstrukcja z wykorzystaniem ścięgna rzepki jest obecnie mniej popularna,ale obydwie metody mają swoje plusy i minusy

[...] to musisz sie liczyc z tym ze mniejsca zamieszkania co 2 lata trzeba zmieniac nawet:)duzo by tu wymeiniac ale naprawde dla jednych to co napisze to beda minusy a dla drugich plusy wiec jesl ijestes zainteresowany i bedziesz mial mozliwosc to idz 6 tygodni cie nie zbawi a bedziesz wiedzial czy chcesz kontynuowac kariere w woju;p co do zarobkow to [...]

Bardziej ogarnięty kolega dzisiaj mi pokazał jak zrobić dobrze martwy ciąg i mnie pilnował przy robieniu (plusy mieszkania w akademiku na 300 osób :D ). Zrobiliśmy więcej tego a odpuściłam przysiady bo martwy ładowaliśmy ile się dało i nie miałam już siły/czasu na ładne przysiady. Ale zadowolona jestem mega bo ostatnio 46 kilo nie dałam rady na 5 [...]

[...] słony aniżeli grzybowy, nie kupiłbym i nie kupię w życiu tego produktu. RECOVERY DRINK Smak:10/10 Rozpuszczalność:10/10 Działanie: Nie wypowiem się. Dodatkowe uwagi : Smak bardzo orzeźwiający, ciekawy skład i to plusy a minusem jest to że w trakcie mieszania shaker eksplodował (po części mój błąd bo wziąłem zatykany a nie zakręcany). Pozdrawiam.

To tak samo jak z insą... -insa krótkodziałająca -insa długodziałąjąca Niby insa=insa, ale są plusy i minusy... Insa krótkodziałająca jest bezpieczniejsza bo działa krócej, musisz się pilnować 3-4 godziny po zastrzyku, ale w budowaniu masy jest gorsza od długodziałającej... Długodziałająca jest bardziej niebezpieczna bo musisz się pilnować [...]