SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • [...] opakowanie Multi Packa i Thermo fat burnera są takie same, właśnie po to żeby produkty były choć trochę tańsze. co do cen to weź pod uwagę, że stała polityka cenowa ma swoje plusy. Dziś rano na siłowni byłem świadkiem rozmowy 2 gości. Jeden z nich delikatnie mówiąc nie był zadowolony z tego, że kupił produkt X firmy Y za 140zł, a w innym sklepie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2008-07-06 16:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA SIŁĘ wzorek kingeri itd

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sie do duzej szklanki!! Nastepnie dorzucasz tluszcze: Moze to byc Oliwa z oliwek, Olej z pestek winogron, czy lniany, moze to tez byc siemie lniane i to jest caly sekret, a plusy sa mi.in.: - Dostarczasz witamin rozpuszczalnych w tluszczach - Unikasz wahania poziomu insuliny, jak to mialo miejsce podczas posilkow z duza iloscia weglowodanow

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2006-12-21 18:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odnośnie ABS - to jakie plusy daje robienie absów podczas redukcji bo jak się domyślam to na ujemnym bilansie miesnie brzucha nie urosną Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-09-18 20:21:08

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2015-09-18 20:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osiagi do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] naprawde nie widze w tym sensu- ew. mógłbys w odpowiednim dziale wrzucic zdjęcia i tam zapytac jesli ci b. na tym zależy. a tak z ciekawości, skoro już kontynuujemy ten temat to wrzuc ostatni plan, opisz w nim plusy wg. ciebie a także minusy, zawsze bedzie łatwiej skorygować, jakieś błędy ktore moga się zawsze zdarzyc będzie można wyłowic etc...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2008-09-18 20:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola Internetu w Szukach Walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko go ta wazelina z całego tematu zaintryguje Ad rem: internet wydaje mi się nową rewolucją w dostępie do informacji, zaraz po Gutenbergu i Marconim. Zatem podobne będą plusy i minusy, jak i przy druku i radiu. Właściwie sprowadzają się one do jednego zagadnienia: to nowy obszar wymiany informacji. Kasują się liczniki, znów kto pierwszy ten [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2010-03-23 11:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczycie na PCT ??

    Post
    Doping

    wydaje mi się, że to jednak ma sens bo same plusy. waga bez zmian,op*****lam się,( robie 7 tygodni łącznie off od towaru, gdzie idzie: 3 tygodnie schodzi test i 4 tygodnie buzery testa + DAA) libido mam jak przed cyklem. Jedyny minus, że na jakości traci ale jak mowie 3 tygodnie na propie a nigdy nie idzie sam %-) ja wracam do stanu z przed. taka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2012-09-26 22:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie orzechy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Różne. Byle nie jeść ciągle jednych. Każde z nich mają swoje plusy i minusy. Brazylijskie np. są najlepszym źródłem selenu. Omijaj ziemne i słonecznik.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2017-10-08 17:54:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • waleczek po ciąży

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieszam, bo tyle watkow porobilas, ze nie wiadomo gdzie sie wcinac i komu skup sie na jednej osobie i jednym sposobie odchudzania, bo ci sie wszystko pomiesza, pamietaj ze sposobow ukladania diety jest wiele, w zaleznosci od rozkladu makroskladnikow i kazdy ma swoje plusy i minusy. Jak bedziesz sluchala tysiecy osob to ci sie wszytsko pokicia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2008-05-19 20:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl :)

    Post
    Doping

    To kwestia osobistych preferencji, wszystko ma swoje plusy i minusy, na swiniomase nadaje sie mniej niz typwe srodki "masowe", ale to juz nie modne %-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2016-06-06 21:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wing Tsun Kung Fu Lublin

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] otwierać oczęta, że zostałeś załadowany w bambuko. Ale sztuczna pogoń za stopniami nakręca Cię, żeby zostać jeszcze trochę, żeby nie zmarnować tych paru lat. Szkoda..;) Na plusy L.... Na seminariach i obozach jest dobra atmosfera - może wywołuję to przekonanie, że uczysz się czegoś wyjątkowego??. Na plus oczywiście ćwiczący. Są fajni i ciekawi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7278 Data: 2011-08-06 18:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O krok od...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tego dojdą jeszcze koksy, to mamy częste stany depresyjne... Forma jest bardzo ulotna, a po cyklu na pewno nie jest łatwo jak widzi się spadki, no i na pewno przed skończeniem jednego cyklu myśli się już o drugim i tak w koło, dlatego m.in. nigdy nie mam zamiaru się w to władować... To tylko jeden z powodów... A jakie są plusy ciemnej strony ??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2009-06-23 18:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O krok od...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakie są plusy? duże efekty w krótkim czasie a później spadki

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2009-06-23 19:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega combo z orali

    Post
    Doping

    Kombo jak kazde inne ma swoje plusy i minusy. Reasumując przerost formy na trescia w Twoim przypadku. Jak masz potrzebe dowalic koksu to uderzaj w wysokie dawki testa z kontrola estro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2013-11-19 19:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THAI czy KRAV

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest naprawdę nokautujące :) Oczywiście na MT też uczysz się kopnięc nokautujących i nie są wcale gorsze od kopnięcie w krocze. Na zakończenie powiem, że i KM i MT ma swoje plusy i minusy. Ps. Ja osobiście zrobiłbym tak, zapisałbym się na KM, do tego dołożyłbym MT żeby lepiej kopać i uderzać, następnie na BJJ żeby być lepszym w parterze i do [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2003-07-04 17:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [90kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zarówno trening rozdzielny (split), jak i ogólnorozwojowy (full body workout) będą dobrym rozwiązaniem. Bez względu na cel jaki sobie ustalimy. Oba te treningi mają swoje plusy, jak i minusy. Najważniejsze będzie to, żebyś skupił się na prawidłowej technice ćwiczeń. Jeżeli jesteś osobą początkującą, to uczył się jej w podstawowych bojach, jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2022-04-18 20:04:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sparingi - najlepsze efekty

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to dopiero odwazniej zaczniemy udezac, bo czaesto jest przeciez nawet tak ze ludzie boja sie kogos udezyc zeby nie zrobic mu krzywdy, dostana raz drogi - poczuja o co chodzi, jak to jest jak z nosa cos kapie;) a poza tym zawsze to poprwia technike zarowno ataku jak i obrony - same plusy, jeden minus, dla lowelaskow - buzia moze czasem zsiniec

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2003-12-19 21:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy trzeba robic "martwy ciąg"???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jasne że trzeba robić - poza tym martwe wzmacniają i rozwijają także mięśnie dwugłowe ud oraz "wspomagają" wydzielanie hormonu wzrostu, czyli same plusy. Jeśli masz prawidłową technikę, rozgrzewkę i nie bierzesz bardzo dużych ciężarów to raczej nie musisz się bac o jakiekolwiek kontuzje Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2004-01-20 16:26:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przebiegłem 14km w bardzo dobrym, intensywnym tempie. Po treningu miałem ochotą jeszcze na dokładne rozciąganie (zwykle robię do szybko i już bez chęci). Jak narazie same plusy. Proszę odpowiedzcie mi na moje pytanie odnośnie zwiększania dawki. P.S Jutro dosyć ciężki trening siłowy w tym moje "ulubione" przysiady. Ciekawe jak [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2011-09-21 20:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wnerwiające pocenie się

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A może są jakieś plusy nadmiernego pocenia się? - chyba raczej ich nie ma. Chyba, że zmusza do częstego mycia się. Ale i to w nadmiernej ilości razy nie jest dobrym rozwiązaniem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2007-08-23 10:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +/- Dopingu

    Post
    Doping

    tutaj w dziale raczej minusów nie dojrzysz bo każdy jest czysty ?%-) a plusy to : - siło-maso-rzezba, - pompa na mieście, - niezniszczalnosc ;) - pierwsze kroki do szemranego towarzystwa,

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2012-11-25 23:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)