plusy

Wszystko zgodnie z planem :-)) To jest jakas masakra %-) Robie siad na malych ciezarach, a i tak ludzie patrza na mnie jak na zwierzaka %-) Bo jak ktos inny robi siady to max 60kg bierze %-) Plusy cwiczenia na miejskiej siłce %-) Plusy cwiczenia na chuyowej siłce %-)

WYNIKI 1. miejsce: Tetiszeri, 27 punktów 2. miejsce: rzaba, 23 punkty 3. miejsce: nolose, 18 punktów Zwyciężczyni otrzymuje w nagrodę: IHS - BCAA PLUS 400g PINEAPPLE oraz IHS - BURN SHAPE 90+30KAPS Wszystkim uczestniczkom należą się gratulacje - wszystkie plany jak najbardziej można stosować, wprowadzając (lub nie) ewentualne korekty pod swoje [...]

Wg moich obserwacji na sobie, moge powiedzieć, że mimo iż jem tłusto i tak, że głodna nie jestem jest ok. Plusy mam dopiero jak sie obzeram dwa dni z rzędu %-)

Kebula - w dzungli cieplo, zielono... to sa dla niktorych duze plusy. :-D

tu podobnie - ale ma to też swoje plusy - jak już znajdziesz interesujący to wszystko jest w jednym temacie

Cru w ogóle nie widać :P Kleine po za tym Twoje trudności mają pewne plusy. Widocznie jesteś z tych które ciężko tyją. Plusem jest to że z zachowaniem szczupłej sylwetki nie ma problemu. Teraz w domu przechodzę to samo- mój facet jest takim typem i walczymy wspólnie o jego przyrosty :P

Cru w ogóle nie widać :P Kleine po za tym Twoje trudności mają pewne plusy. Widocznie jesteś z tych które ciężko tyją. Plusem jest to że z zachowaniem szczupłej sylwetki nie ma problemu. Teraz w domu przechodzę to samo- mój facet jest takim typem i walczymy wspólnie o jego przyrosty :P Paula, u góry. Za to dół momentalnie łapie. Kebula, nie [...]

Jestem :) Kleine jestem za wyzwaniem strechingowym. Widzę same plusy. A przede wszystkim bardzo mi pomaga na plecy :) mi odwrotnie jak miałem problemy z plecami i tyłkiem to musialme byc pospinany ;/ dizwne to k***a...

czym sie roznia liftery 2.0 od 2.0 plus plusy mają dwa rzepy - to buty takie bardziej ciężarowe/trójbojowe bardzo mi się podobają :-D kuszą. dobrze że rozmiaru mojego nie ma, bo już bym miała zamówienie zrobione, ale na alle poszukam i może się skuszą. Aktualnie mam nano 4.0 i są rewelacyjne

Mów mi jeszcze - ciecierzyca też ma swoje plusy ujemne. ;-)

Haha no sprytne :) I jest szansa ze jak się wczoraj tak spil to w sobotę nie będzie pił na imprezie na którą idziemy. Same plusy :)

A meduje na razie w spamie ze tragedii po pomiarach nie ma. Są jakieś plusy ale nie jest to swiniomasa wiec sam Foodmap może starczy na razie a licżyć nie będę :)

to zakładaj dziennik. każda nowa forumowiczka mile widziana. No i kolejna osoba do spamowania tutaj, więc same plusy. %-)

siema, no to w te święta isę nie nażrę mazurka, 26 marca mam operację, więc zostajaę w szwajcarii... Kebula ma to swoje plusy :P Dobrze w sumie, że tak szybko już operacja. Jakoś święta Wielkanocne nie są dla mnie aż TAK ważne...

[...] niestety przy siadach w tym momencie. No ale jak na pierwszy raz po takiej przerwie siadłem komfortowo 140 na 6 i 160 w dwóch seriach na 3. Jest pięknie. Mam dylemat czy dalej ciągnąc bułgary konkretnie czy wrócić do siadów. Kazda opcja ma plusy i minusy. mam o czym myśleć - ale to zrobiło mój dzień, fajny pozytywny news, bo kocham przysiady.

[...] w każdym temacie będą różne opinie, często poparte wynikami badań. Na przykład taki IF: jedni stukają się w głowę, drudzy podają wyniki mocnych badań, gdzie są wskazane plusy takie systemu żywienia, zarówno ze względu wydłużenia życia, regeneracji układu pokarmowego, utrzymania wagi. Albo jedni będą popierać zbilansowaną dietę, a inni ketozę [...]

A ja lubię i zimę i lato. Każda pora roku ma jakieś plusy i minusy.

Gps też się zmienia z modelu na model, nawet w danej firmie. I z tego co kojarzę, to większość firm i tak bierze chipy od tych samych producentów. Nie ma tak łatwo, że zawsze X będzie mieć lepsze niż Y. ;) A jak Ci się Viki widzi apka Corosa i Garmina? Plusy, minusy, czegoś brakuje?

To osiedlowa siłownia - tylko dla mieszkańców małego osiedla - generalnie dodatek do basenu. Zwykle jestem na niej sama - kilka razy jakiś inny sąsiad. Minus ze jedna sztanga, jedna ławeczka, trochę hantli zafiksowanych na stałe i mnóstwo starych maszyn. Plusy - mam do niej dosłownie 5m i mogę pójść o której chce i kiedy chce. Teti wiem - ale [...]

I jeszcze wczoraj przyłapałam jedną laskę na takim ćwiczeniu na plecy - nie znałam, nie pamiętam abym to często widywała. Jakieś plusy/minusy? https://www.youtube.com/watch?v=5iyfGIeYjKw