[...] ciężarach na plecy.To samo jest z innymi grupami klatę ciężko jest zrobić jeżeli dzień wcześniej był triceps lub plecy ( ława skos ),barki po tricepsie po nogach plecy itd,itd..Jednak ma to też swoje plusy ,ponieważ jeżeli zapomnę co ostatnio robiłem wystarcz machnąć ręką ,spiąć klatę czy plecy ,zejść po schodach i już wszystko wiadomo.he,he,he
2:1 Licze na 3 punkty i obym sie nie przeliczył Plusy i minusy obu ekip: Real + : dobra, stabilna forma, przewaga 4 pkt. w lidze, przez co mniejszy stres, no i o ile sie nie myle Schuster może skorzystać z całej kadry Barca +: magia Camp Nou, niepokonani na własnym boisku, powrót w dobrym stylu Eto'o, Real - : hmm mało tego, jedyny minus to [...]
a powiedz mi co stoi za tym by ładowań nie robić? ja widzę same plusy po prostu ładowania są potrzebne jeżeli chcemy ćwiczyć efektywnie należy uzupełnić glikogen ładowania pomogą nam unormować hormony - szczególnie mocno wpływają na leptynę supernadkompensacja glikogenu to świetny motor anaboliczny co więcej są badania, które pokazują, że [...]
First place ... No-Xplode dla mnie mega kosa, smak moze byc,rozpuszcza sie super. pompa za***ista same plusy Second place...mesomorph tez bardzo sobie cenie, smak ok, rozpuszczalonsc bdb. skupienie i checi do treningu ogromne . third place... nox-pump ultralife smak tragedia(ale nie o to tu chodzi) pompa wmiate , checi do treningu tez .szalu nie [...]
[...] MOTYWUJĄCE do dalszych zmian. Dlatego skoro nie do końca rozumiesz czyjeś motywy, nie krytykuj i nie nazywaj czegoś "nadgorliwością" itp. Każde sensowne podejście ma swoje plusy i minusy. Mimo że nie jestem zwolenniczką dietetycznego fanatyzmu "czystości", polecam taką dość czystą dietę osobom z problemem nadwagi , szczególnie na początek - by [...]
[...] zaangazowanie w dzial i przekazanie swych dzialan Bananowi Szczerze to mam wrazenie, iz chciales sie ty w bic na moje miejsce i na moim wypracowanym dziale robic sobe plusy Mam takie wrazenie jesli bledne wybacz ale przeprosici mogles znacznie wczesniej majac te swaidomosc a nie teraz przy tej okazji jeszcze atakujac chwilami Co do dalszej [...]
Od roku mam 20 dziesiątek Yeekang. Plusy: tanie, bardzo poręczne i super wyważone jak pisał WZOREK Minusy: niskie, szerokie (max na stronę wchodzi 9 10ątek + zacisk) Z czasem tracą swój ładny czerwony kolor, który zmienia się w bordowy. U mnie wylądowały na suwnicy gdzie świetnie się sprawdzają.
[...] cierpliwych. Robiąc 4-5kg na cyklu 12 tygodniowym to wsio. Ale za to jakich. Zdolność to zwiększania erytrocytów to też kolejna zaleta - waskularność i definicja mają swoje plusy. Pozostają dawki. Może to być 300mg równie dobrze i 250mg. Spróbuj 300mg Boldenonu przez 8-10 tygodni - jesli zauważysz, że dopiero w tym okresie efekty zaczynają być [...]
to dluuuugggaaa droga przed toba wino cie samo nie wyrzezbi to taki mit rozpuszczony przez piwniczne szczury :)i wino czy to tabletki czy inj. i tak wali po watrobie ;) strzaly omijaja tylko zoladek i ma to swoje plusy jak i minusy byl gdzies na forum art na ten temat ;)
Cześć karol mam mały problem cwicze rok i caly czas progresją co sądzisz o odwróconej piramidzie tzn na początku max cięzar i schodze nizej a powtórzenia rosna jakie są tego plusy jak dla mnie po roku cwiczeń czy lepiej zaczynać od mniejszego i stopniowo co serie zwiększać ?
Ja bije hexe z propem na redukcji. Powiem tak: Plusy - siła - lepsza regeneracja (śpie po 6-7godz. i jest ok) - mięsień idzie nawet na ujemnym bilansie kcal - ***** na treningu ,że można tony przewracać Minusy: - koszulkę to można wykręcać czasami - agresja ( nawet byle co potrafi doprowadzić do szału mimo tego ,że naturalnie bardzo trudno [...]
Wiecie angole.Po mojemu odradzilbym wam antka.Co z tego ze takie ma plusy co do pompy i przyrostów. Jest nie trwaly i gówniany do prawdy bo co to za budowa gdzie cement paruje..
Dla mnie niezle jaja ze wygral Haye w niemczech.Caly czas myslem ze wlochaty wygra jesli nie da sie znokautowac.Haye nie zrobil nic wiecej niz Holy.Wedlug mnie wygrana angola tez ma swoje plusy.Walka nudna jak falki z olejem.Bracia Kliczko by znokautowali anglika nawet Adamek mialby szanse z Haye.
[...] bo przeciez mnostwo ich tu przybylo po wojnie i wmieszali sie w angielskie spoleczenstwo. i ze pracuja i ucza sie itd. daja z siebie wiele by dobrze tu żyć i wnosza tez plusy, a nie tylko te wytluszczone w brukowcach minusy... z drugiej strony moja koleżanka pare tygodni temu powiedziala mi, ze ona nie wie co po jest unia europejska, ale wie [...]
moim zdaniem i nie powiem tu nic szczegolnego jest wiele zalet i wad komercjalizacji tego sportu na skale swiatową ... plusy to takie ze bedziemy pewnei mogli ogladac gale w TV , w bravo sport beda plakatu Wanda i inne , wady to napewno to ze ten sport bedzie chcialo uprawiac coraz wiecej osob i bedzie tak zwana popelina , hehe , powstana jakies [...]
On ma tylko 2 plusy, klata i brzuch, a reszta bez komentarza, jak na 6 lat ćwiczeń. Ale zapewne popełnił ten błąd, co większość ludzi. Ale jak ktoś się tłuszczu boi i myśli, że zrobi dobrą sylwetkę bez zalewania się, jest w błędzie. Lub, chce być takim jakim jest. Ale komentarze co poniektórych, poprawiają mi humor, "sylwetka kozak".
Ikis //On ma tylko 2 plusy, klata i brzuch, a reszta bez komentarza, jak na 6 lat ćwiczeń. a lapy, barki, nogi, plecy (mimo iz nie sa szerokie to sa geste), jakies chyba kompleksy masz typie. Na 6 lat to malo piszesz... gosc chodzi na mate myslisz ze przez to latwo wchodza kg?, jak na taka rzezbe i jakosc 6 lat to wcale nie jest malo tym [...]
no ok poszperam tam jeszcze... a nawiazujac do tescia to dosc mocno blokuje nie ? jakie sa spadki ? mocne czy raczej słabe, jakie plusy i minusy stosowania... i jeśli teśa to Propinate czy jakiego ? z tego co wiem jest kilka odmian.. z różnych pochodzeń itp. czytałem akurat artykuł o tes. Prop. i widze ze mocny blok jest po tym, troche spadków no [...]