SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jest bardzo uniwersalna. :-) Dokładnie, wedle projektu. Wygląd mnie nie rusza, to nie platformy a moja forma ma wyglądać ;-) Ogarniaj temat, ogarniaj, osobiście widzę same plusy. Mi bardziej pasowałoby branie sztangi z bardziej wyprostowanymi rękami czyli z dziurki wyżej. Też tak wolę, jednak było za wysoko. No ale sytuacja się zmieniła bo [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 18:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    @Kabos,MAGor -A CUKIER, to jego sprawka. No to pierwszy poważny minus jechania na tłuszczach, nie wiem czy nie przeważający wszystkie (bezdyskusyjne)plusy. Jakoś średnio mi się widzi nie capnąć ciasta przy jakiejś okazji, jest to jakieś ograniczenie a ograniczeń to ja nie lubię. Tym bardziej, że skojarzyło mi się to ze stanem chorobowym a bez [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 16:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżaro Wita...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] (odróżniaj obelgi od rad ) musisz porozmawiać z jakimś doświadczonym kulturystą, który opowie Ci o wszelkich plusach i minusach tego sportu, bo niewątpliwie ma on swoje plusy. (najważniejszy to właśnie satysfakcja, że czegoś się w życiu dokonało, że nie "przegniło" się go w fotelu) ale wiedz, że mając 60 lat gdy pomyślisz o tym, że [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 21:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ergonometr ma do siebie to, ze można się styrać siłowo, ale i zrobić niezłą wytrzymałkę. Nie wspominam o interwałach, które nieźle hartują serducho i nie tylko. Same plusy, cud, miód... co do Justynki - nie dość, ze baby, to jeszcze koziorożce (JK urodziła się dzień przede mną, nawet rocznik ten sam) - coś w tym jest. Niestety ja nie [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne nie znaczy bezpieczne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie, sile. Podając przykłady możliwych skutków ubocznych ziół chciałam pokazać, że zioła powinny byc traktowane tak jak leki (maja plusy i minusy) a nie jako nieszkodliwe preparaty, które można zarzywać bez ograniczeń. Sam napisałeś, że w tych przypadkach medycyna niekonwencjonalna nie miała prawa pomóc, bo medycyna niekonwencjonalna [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11279 Data: 2011-07-06 13:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale i tak są plusy tego, idziesz kiedy chcesz, jak chcesz, siedzisz ile chcesz, swoja muzyka itd.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 23:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki 2013 (DT vol.3)

    Post
    Ladies SFD

    10.08 sobota dzień 6 (20) (zostało 7t,1d+1t) TRENING Dzień 1: Klatka/plecy 1. Wyciskanie na poziomej 5×10 25/27,5/30/30/30x7+3 25/30/32,5/32,5/30x8 2. Rozpiętki na skosie dodatnim 5×12 4/4/4/4/4 3/3/4/4/4 3. Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 5×15 5/5/5/6/6 5/6/6/6/7 4. Podciąganie z gumą 5×8-10 4n+6p/4n+4p/2n+6p/3n+3p/2n+4p 4n+4p /4n+4p [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 08:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] względem np grupy krwi mającej rzekome korzenie w zasiedlanych terenach. Suma Summarum wydaje mi się, że IF jest tylko jednym z wielu modeli odżywiania, z których każdy ma plusy i minusy i jednemu posłuży, innemu nie. Traktowanie go jako jedynej słusznej opcji jest nieporozumieniem i przynajmniej ja tak mam, że jedyna słuszna opcja w [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-13 19:21:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gryfina- Dziennik Ciazowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak plynnie jak kiedys, czesto skracam czas trwania w jedej asanie, bo po prostu czuje, ze jesli przytrzymam ja dluzej to po prostu wywine olimijskiego orla. Ale sa tez plusy wynikajace z odmiennego stanu bo niektore pozycje potrafie poglebiac bardziej niz przed zajsciem w ciaze. Jedni przypisuja jodze supernaturalne wlasciwosci [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 7771 Data: 2019-09-24 14:58:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsze pomiary, są plusy, ale związane jest to raczej z połową cyklu i bolącym podbrzuszem. Także tym się na razie nie przejmuję :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4af42d63f094476f85036d4742821984.jpg

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 13:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Jak idzie w dol zrobi się ciepło zdejmiesz bluzę i wydaje się , ze jesteś taki malutki , ze aż wstyd się przemieszczać miedzy ludźmi Haha ten sport jest poj**any . Są tez plusy . Ostatnio dobrze pojadłem kable powychodziły , wchodze do metra przechodzę środkiem przedziału i wiem , ze jestem tam największy Hahah i oni tez to wiedza Haha chora [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-20 21:23:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] . Jak idzie w dol zrobi się ciepło zdejmiesz bluzę i wydaje się , ze jesteś taki malutki , ze aż wstyd się przemieszczać miedzy ludźmi Haha ten sport jest poj**any . Są tez plusy . Ostatnio dobrze pojadłem kable powychodziły , wchodze do metra przechodzę środkiem przedziału i wiem , ze jestem tam największy Hahah i oni tez to wiedza Haha chora [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-20 22:47:25 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/926b2ce6f31040d28d101a035c65c079.JPG PODSUMOWANIE KONKURS PRZEMIANA SYLWETKI 2012 Minęły właśnie 3 miesiące trening oraz diety. Chciałam na początku pogratulować wszystkim laskom, którym udało się zakończyć to piekło %-) Podziękować wszystkim podglądającym, także tym z ukrycia. Marcie i Rudej za pomoc:-) PLUSY: Ten konkurs [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 12:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Marian głód to u mnie cały czas czy redu czy masa. Na zeszłej masie miałem w szczycie pod 700 g ww i ssanie było takie samo:p ale ma to swoje plusy- człowiek przyzwyczaja się do głodu i jakoś tak łatwiej na redukcji wtedy :p szkoda tylko ze kcal stosunkowo nisko a waga zapierdziela w górę. Chociaż to może być związane ze wznowieniem suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-16 22:58:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • uaktualniam pomiary z wczoraj i (różnica od początku)...nie podobają mi się te plusy, zwłaszcza biodra i uda...@ dopiero za ok 2 tyg. nie wiem co robić...słodyczy i innych śmieci nie wpierniczam, trzymam miskę, ćwiczę a rosnę...ehhh może za szybko chce widzieć rezultat ale mija już prawie miesiąc...zastanawiam się nad obcięciem węgli do 150? [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11802 Data: 2012-12-04 13:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 / 4kg / Smak Truskawka *** SMAK - ROZPUSZCZALNOŚĆ *** Plusy + rozpuszczalność bez problemu wystarczy wstrząsnąć szejkiem czy to będziemy pic go z mlekiem , wodą czy maślanką nie ma najmniejszego problu + smak dobry lecz jak by oceniać kolejność to wybrał bym taką . Z mlekiem najlepsze jeszcze jak zimne mleko to smakuje jak [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 14:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o sam rozklad makro to raczej nic odkrywczego - brak wyjasnien, np. zalezalo mi na interpretacji wynikow badan- co, dlaczego, itd.- narazie sie nie doczekalam Takze sa plusy i minusy tej wspolpracy, nie do konca to to czego bym chciala. Takze mysle ze w najblizszym czasie dobiegnie konca. Natomiast jesli chodzi o zmiany w moim samopoczuciu [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 12:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dobrym kierunku kiedy zdobył Mistrzostwo Europy. Przed nim wielka szansa, osobiście wątpię czy jest już gotowy żeby wygrać z Kliczko, ale myślę, że ten pojedynek to same plusy dla Alberta (chyba że Kliczko go do szpitala wyśle ): promocja, doświadczenie, możliwość pokazania się z dobrej strony i w końcu wypłynięcie do czołowki HW w światowym [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 08:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja mam podobnie tyle że np omlety ze słodzikiem nie uruchamiaja mi chęci na zjedzenie słodkiego wiec szamam :) Ale w końcówce taka monotonna szama ma same plusy. TRzeba odnaleźć swoja droge w tym wszystkim po prostu

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-29 11:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    mam sentyment do ciuchów Mordexa, sam sobie kupiłem ostatnio na mpjiw bluze i spodnie ,nie dosc ze za grosze, to lubie takie luzne ciuchy zdecydowanie bardziej niz te obcisle, kompresyjne,sresyjne nowosci ;) wiadomo wszytko ma swoje plusy i minusy, ale trzeba im przyznac, ze tez staraja sie isc z biegiem czasu ;)

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 16:54:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)