[...] pytanie - czy chcę być "dobry" już od pierwszych walk, czy te pierwsze walki mają być inwestycją na przyszłość. Tak jak wszystko - wczesne startowanie ma swoje plusy i minusy. Plusem jest na pewno zdobywanie doświadczenia, uczenie się z walki na walkę opanowywania stresu, wiadomo ogólne obycie itd. Minusem jest oddziaływanie na [...]
PODZIĘKOWANIA Pragnę podziękować Rudej za wybranie mnie do konkursu. Jesteś odważną i ryzykowną osobą ponieważ dałaś szanse mnie : najstarszej, najcięższej i najkrócej będącej na SFD Lejdis. Uwierzyłaś, że sprostam konkursowi wcześniej niż ja sama. Dziękuję za wskazówki, dietę, treningi , kontrolę, ekspresowe odpowiedzi na moje co [...]
[...] jesteśmy spychani w dół,w kierunku wymarcia. Cywilizacja,,zachodni styl życia,także dażenie do rozwoju osobistego,awansu społecznego jak widać drastycznie negatywnie wpływa na populację ludzka. Nie równowżą tego plusy tych przemian-przedłużenie życia,lepszy stan zdrowia,bezpieczniejsze życie. Tak nawiasem ,nawiązując do powyższej dyskusji.
Bla bla bla, masło maślane, kapusta kapuściana... Nie ma "niezależności. Wszystko ma swoją zależność i przeciwieństwo. Jest akcja i jest reakcja. Tzw., związek przyczynowo-skutkowy. Nic się nie dzieje bez przyczyny, więc rzeczą oczywistą jest, że są plusy i minusy wszystkiego co nas otacza, ogarnia* (i inne buahahhahhaa*).
[...] Do tej pory myślałem nad MMA, lecz ostatnimi czas na necie naoglądałem się BJJ i również mi się spodobało. Może ktoś bardziej doświadczony w tym temacie nakreśliłby mi plusy, minusy obu sportów? Ogólnie od sw oczekuję konkretnego wysiłku żeby o żadnych głupotach się nie chciało myśleć, a z czasem nabrać trochę mięśni, poprawić sylwetkę i [...]
nie polecam dawek większych niż 10g. Same plusy mam na temat tego produktu, jedynym jest to, że przez zawartą w nim geraminę może czasem spotkać nas przykra niespodzianka podczas erosomońskich sytuacji %-)
[...] jakbym się palił, masakra. Trening sporo lepszy, bez porównania więcej energii, trochę więcej siły, pompa też trochę większa i żyły bardziej powychodziły. Ogólnie same plusy póki co, brzuch też lepiej wyglądał jakoś. Wątpię, że przeciętny zjadacz białego chlebka długo wytrzymałby rygor tej diety. Barki + ramiona 1. Unoszenie sztangi do [...]
co ty chcesz Rude od lubelskiego jest spoko blisko na UK (ukraina) tania meta tanie fajki tania wóda tania Tania ehh to chyba nie są plusy ale nie ma co narzekać mogliśmy trafić gorzej i mieszkać np we warszawie ale kat
Prawda, ostatecznie to moja decyzja. jedna i druga kategoria ma swoje plusy i minusy. Jeżeli chodzi o warunki fizyczne to w obu kategoriach będę jednym z wyższych. Natomiast moja naturalna waga z przed czasów siłowni 10 lat temu ;D (wtedy 20 lat) to 80 kg przy bf na poziomie 15% 91kg Silne konie, mocno biją. ale jest u nich gorzej z szybkością i [...]
no wiec zdaje relacje po 3 treningach kung fu YMAA w krakowie, na ktorych bylem i cwiczylem to i owo. ucza tam 2 odmian: ....cytuje: "...Mistrz Yang (to zalozyciel czy cos...) jest wysokiej klasy ekspertem tradycyjnego stylu Białego Żurawia (Bai He), Długiej Pięści (Changquan), Taijiquan rodziny Yang, Qi Gong. ..." no wiec ucza mnie tam [...]
[...] zapotrzebowanie kaloryczne równe 2280-2360 kcal bez aktywności a zakładając aktywność na 2000 kcal byłoby to 2580-2670 kcal (1850 +285 + 300 endomorfika(chyba, tak), + inne plusy i bonusy); I tutaj - potrzebuję odpowiedzi - ile konkretnie powinienem jadać posiłków dziennie no i najlepiej jednak jakieś przykłady co powinienem zacząć sobie gotować [...]
Osobiście nigdy nie czułem takiej potrzeby ;P Możliwe że ciężary pomimo wszystko nie były aż tak duże :) Dla ludzi lubiących poskakać - polecam buty adidas :) Obecnie grałem w nike, teraz k1x, lecz wiem że następny but będzie właśnie z tej firmy. Twarda podeszwa, wygoda, po prostu same plusy ;p (Adidas Dwight Howard II)
Przepraszam, że się wtrącam w damskie tematy :-), ale wg mnie ten chleb trzeba zmienić. Wychodzi na 100g produktu 15,4g węgli, a tłuszczu więcej. W dobrym żytnim pieczywie w 100g produktu masz ok 50g węgli. Plusy takie, że zjesz tyle samo ilościowo, ale raz że nie będziesz tak szybko głodna, a dwa nie będziesz potem musiała tych węgli dobijać [...]