SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • Szpanerskie ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja to wogóle takich ludzi nierozumiem żeby robić coś zupełnie na pokaz.Ja ćwicze dla siebie dla własnej satysfakjci bo lubie to robić .Nieukrywam też że są tego plusy tak jak na plaży w wakacje ,ale to jest jakis odległy procent . pozdrawiam Lolo

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6645 Data: 2002-01-26 20:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi z talerza bo tak jak kolega wyżej pisze jedli drożdżówki zapijane colą a na widok kurczaczka ślina im ciekła Wszystko jest kwestią chęci ... Były jednak tego inne plusy i minusy bo kiedy jadłem tuńczyka nauczycielki komentowały że śmierdzi rybą w klasie ale za to nei brały mnie do odpowiedzi a zawsze trafiało na dzień kiedy mieli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2009-08-05 16:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam 187cm wzrostu i 85kg wagi. Sorry czlowieku ale smiesznie sie wyglada gdy nogi ma sie jakby sie je cwiczylo 4 lata a gora wyglada marnie. Gdy dojdzie wszytko do normy to zaczne cwiczyc nogi. Cwiczylem je miesiac ale zrezygnowalem. Masa szybko idzie i w ogole same plusy no ale narazie dam sobie z nimi spokoj z reszta kazdy ma inne priorytety.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2010-06-20 22:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLE FOR FIRST TIME

    Post
    Doping

    teoretycznie troszke lepszy miesien, mniej sajdow z porownania metan vs winny , ja bym tak zrobil bo mam dosc duzy bf i pojechal razem z ec, jak jestes szczuply to wal z meta. Oba stacki sa ok i maja swoje plusy. Musisz bardziej okreslic cel i wtedy zdecydowac +mala roszada w diecie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2005-05-20 00:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja Ci podpoweim to co zawsze podpowiadam Trenuj to co lubisz,trening to ma być przyjemnośc,hobby a nie zasrany obowiazek. jeśli treningi traktujesz jak hobby to nie powinny Ci przychodzić do głowy pomysły w stylu czy zrezygnowac bo to moze być nieskuteczne. Hobby się realizuje bez względu na plusy i minusy bo jest to coś co lubimy robić

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2011-05-22 12:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca czy superek

    Post
    Doping

    dzialanie w sumie takie samo (choc niektorzy wola to inni to itd) dla mnie plusy - mozna brac zdecydowanie krocej niz deke, odblokowanie. minusy - czesosc klucia (superek co dwa dni) i w zwiazku ze stezeniem superka trza naprawde duuuzo wkluc tych ml zeby bylo spox. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2003-09-27 09:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzielic czy nie ?????

    Post
    Doping

    to nie jest wbrew pozorom podstawowe info bo zarowno rozbicie dawki jak i przyjmowanie jednej duzej ma swoje plusy i minusy...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2006-01-01 22:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aikido do kk?

    Post
    Sztuki Walki

    jeśli trenujesz KK ponad 2 lata i chcesz się nauczyć padów, dźwigni itp to jak najbardziej da ci to plusy - nauczysz się czegoś czego na KK się normalnie nie nauczysz a na aikido nie ma springów (przeważnie) wiec to co się nauczysz na aikido możesz przetrenować i po sparować z kumplami z KK. Aikido było by całkiem dobrym stylem gdyby były tam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2009-10-30 09:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF,AWF,siłownia?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    no ok, pewnie macie racje. a coś się dzieje jak np przerwa między posiłkami 5h? czy to zle wplywa, czy może są jakieś plusy albo to nic nie powoduje?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2013-10-18 22:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodnie

    Post
    Doping

    nie mowie ze nie. kontuzje kolan mi troche uda wyszczuplily.sa tego jednak jakies plusy.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2012-07-24 01:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --moja skromna silka--

    Post
    Galeria Zdjęć

    sam cwicze w podobnych warunkach. moze nie ma sie zbyt wiele sprzetu ale pocwiczyc sie da. przynajmniej w zime nie musze nawet wychodzic z klatki co musialbym robic chodzac na silownie profesjonalna- wiec jak widac plusy takiej silowni tez sa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2004-05-28 21:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowocześniejszą kompozycją białek serwatkowych o swietnej rozpuszczalnosci, przyswajalnosci i przepysznym smaku. Hitec90 to stara sprawdzona receptura która ma niewątpliwe plusy w postaci zastosowania mieszaniny różnych białek. smak ma słabszy, rozpuszczalnosc ze wzgledu na bialka pszeniczne gorszą ale jest bardziej urozmaiconą formułą w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2003-12-21 18:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natal Gold Team Katowice

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Bardzo proszę napiszcie wszystko co wiecie o tym klubie, jego plusy i minusy, czy warto,..., itp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2016-07-01 21:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi w trakcie mety kiedys sie skurczyly i niechcialo mi sie ru..chac aczkolwiek pozniej wszystko wrocilo do normy po odlozeniu no i w sumie oje..balem listek clomidu :P ale sa tez plusy ze sie mniej chce ruch...ac kobieta nie gada ze sie oglada za innymi dupami.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2009-10-30 10:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iż jest słabsza gdyż środek zanim dostanie się do krwiobiegu przechodzi 'fazę pierwszego przejścia' czyli zostaje w części dezaktywowany w wątrobie. Ma to jednak swoje plusy albowiem taka sytuacja jest bezpośrednim impulsem do zwiększenia poziomu wytwarzania (wątrobowego) jednego z najsilniejszych czynników wzrostu - IGF1. Zarówno forma [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6746 Data: 2006-04-29 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Są braki , mam pytanko chcę kupić kREATYNE MONO powiedzcie jakie są plusy i minusy jak bym zaczą teraz brać od jutra np ... NIe wysyłąjcie mnie to innego tematu bo czytałem już dużo na ten temat, tylko chcę wiedzieć Co wy myślicie na ten temat o mnie z taką dietą ? na pewno Kreatyna by mi pomogła przytyć , liczę się z tym że później było by mi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2013-03-21 13:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 tą jednostkę włożyli mu zaraz przed wyścigiem... Są jakieś plusy bo prawie nówkę przed następnym GP będzie miał... A ile silników w tym sezonie jest wogóle ? 8 można użyc bez naruszenia regulaminu, tak ? Zmieniony przez - Szymcioooo w dniu 2010-07-11 15:59:25

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2010-07-11 15:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomus ma 95 kg i zwinnoscia mi troche ucieka. ale silowo z kolei ustepuje. sa plusy i minusy. prop + oxa wins + cos na stawy cos jeszcze sie znajdzie ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2012-10-30 12:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klasycznym planem typu SPLIT , każdy zawsze mówi że w planahc powinny być głownie ćwiczenia wykonane na wolnych cięzarch a maszyny są Beeee jednak na pewnym poziomie maszyny i wolne cięzary warto przeplatać w swoim planie bo kazde ćwiczenie ma swoje plusy więc oczywiście jak najbardziej możesz w swoim planie umieścić wyciskanie na maszynie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2022-12-07 05:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam 17 lat 1 liga podkarpacka juniorów wzrost 175 waga 67 kg biore kreatyne + hmb kiedys carbo i glutamine co do kreatyny zwiększa mi szybkosc wytrzymalosc zmniejsza zmęczenie i przyspiesza regeneracje same plusy zadnego minusa stosowania ... pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2009-07-08 13:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)