plusy

[...] kupiona ławka YORK z modlitewnikiem, motylami i do nóg (za 100 zł!) trochę obciążenia i nowa sztanga i tak ćwicze rok, teraz kupiłem wyciąg górny i dolny i poręcze :) są plusy ćwiczenia u siebie tak jak pisali wyżej, muza swoja, jedzenie, prysznic, święty spokój ale są też minusy ćwiczyłem z kumplami ale byli na tyle słabi że odpadli po paru [...]

Są plusy i minusy domowych i publicznych siłowni.

[...] szczerze powiedziawszy kiepsko z tym wyglądam. Zazdroszczę innym facetom, że im się tłuszcz odkłada regularnie na całym ciele a mi tylko w ten bebech idzie. Ma to niby swoje plusy, bo łapy mam fajnie wyrzeźbione, nogi też, a nawet brzuch przy napięciu łądnie wygląda ale co mi po tym wszystkim jak przy luźnej sylwetce brzuch mam ogromny [...]

[...] jak lubi. Jak ktoś lubi CF to niech robi lepsze to niż siedzenie na kanapie, ale niech nie oczekuje bycia supermanem. Cokta odważnik to tylko narzędzie treningowe ma swoje plusy i minusy. To jak użyjesz zależy od ciebie bo można trenować z głową lub bez choć trenowanie za pomocą odważników siły to nieporozumienie, no chyba, że ktoś uważa [...]

E kobity mały biust to same plusy tzn taki typu B... nie boli podczas skakanie,bieganie, zaczepy stabilniejsze łatwiej dobrać fajny stanik lub w ogóle bez lepiej wygląda w kusych bluzkach lepiej pasuje do dłoni poza tym mniejsze ryzyko wszystkich włókniaków mięśniaków i torbieli if u know what i mean, poza tym podczas cwiczen na pewno sie [...]

[...] 3s klata wycisk hantli skos góra 3s głową w dół smith 3s rozpiętki 4s (na dwócz płaszczynach) plecy drążek podchwyt 4s półsztanga 3s wiosło hantla 3s wyciąg górny do klatki szeroko 4s zakres powtórzeń 12 - 5 Chciałem każdej partii poświecić dużo uwagi. Był to zły pomysł, już wiem. Chociaż barki to mi napewno urosły, ale to wszystkie już plusy.

A co powiecie żeby do kreatyny dołożyć jeszcze białko dokładnie: SFD Wpc protein plus BANAN-TRUSKAWKA będą nie wiem lepsze efekty bądź jakieś plusy ?? ;) Po tej wypowiedz widać że kompletnie nie wiesz co chcesz kupić;) Białko to jedno i to samo co pierś z kurczaka więc odpowiedz sobie jakie efekty bd po nim

[...] Itd Itp. Bez szkody (a juz napewno nieporownywalnie mniejszej niz niekonczace sie cardio 4*60 w tygodniu) dla masy wykonuje 3-4 razy w tygodniu na redukcji. Same plusy. Jeden minus to element chaosu, nigdy nie wiesz ile spalasz, z tymze, gdy topniejesz w oczach, i tak wazysz i macasz sie co pare dni. Zmieniony przez - puma666 w dniu [...]

ma to swoje plusy i minusy.Nie podobało mi sie tylko troche ze Mariusz deklarował że w każdej chwili moze z nim walczyć od nowa...przegrał i trudno,trzeba sie z tym pogodzić,nie udało sie tym razem ale moze uda się za rok.Jakoś nie przepadam za takimi tekstami. wiem że to kwestia gustu,ale jakoś to w oczy kole.

Oczywiście,że tak.Są też inne plusy.Organizm dostaje sygnał,że niskokaloryczna dieta się skończyła i jeszcze bardziej podnosi tempo przemiany materii.

Nie wiem czemu Nog zawsze uwaza, ze stojka/boks to jego mocna strona, mi sie wydaje, ze jego dwa super wielkie plusy to fenomenalny parter i twarda szczeka, a nawet jego trener podkresla ze Nog > Randy'ego w stojce... hmm dziwne. W ogole tez sadze, ze ta twarda szczeka to jais taki odruch obronny, Mino latwo sie przewraca, moze to ze jak [...]

tak, masz racje przy podnoszeniu obciazenia z serii na serie jednak ja pisze kiedy to nie modyfikuje obciazenia czy ma to jakies plusy? Wiec radzisz Panie kolego zebym robil 20 15 10 5 powtorzen bo tyle bym zrobil przy dobrej rozgrzewce i odstepach miedzy seriami okolo 2-5 minut moze powtorze ze mi o niezmienianie obciazenia chodzi jest to w [...]

[...] rozpisują np winstrol srodek który niemiłośiernie jedzie po lipidach przez osiem tygodni dawka 40-50mg i więcej bez osłonek po szkoda kasy potem są tego negatywne skutki jak jeszcze idzie złoty cykl z trenem to są ogromne minusy które przesłaniają plusy i efektywnosć takiego cyklu. Podsumowując IMHO nie środek jest tak toksyczny jak dawka.

plusy: -cena (4,30 na allegro) -26g białka w batonie, -8,4g tłuszczu w batonie minusy: -21,2g węglowodanów w batonie!!! - nie za dużo?

plusy: -cena (4,30 na allegro); -26g białka w batonie; -8,4g tłuszczu w batonie; -smak kokosowy (jeśli faktycznie smakuje jak kokos ); minusy: -21,2g węglowodanów w batonie!!! - nie za dużo?

Ej przestańcie się wymądrzać kur... swoimi takimi czy innymi osiągnięciami siłowymi bo to nikogo nie obchodzi czy ten tyle czy tyle..... ech jak gówniarze z przedszkola A w ogóle Cyber to pieprzysz głupoty, że po 3 miechach możesz mieć takie motylki albo lepsze, zapodaj zdjęcie swoich i powiedz ile ćwiczysz to zobaczymy jaki jesteś kozak. A co do [...]

[...] duzo wiekszych przyrostow. moze po prostu na mnie tak slabo to dziala. albo dawka za mala, ale na 2 caps nie zdecydowalbym sie, na pewno samopoczucie byloby jeszcze gorsze. plusy jakie odczulem to duze pompy na treningu, ktore z kazda caps(dniem) byly coraz mniejsze, szybsza regeneracja i odczuwalny wzrost masy. ogolnie bardzo zalezalo mi na [...]

stilzkin - Decyzja na pierwszy rzut oka wydaje się nieco dziwna, ale: 1. nie wiadomo jak bardzo Jakuza zaszła im za skórę 2. byli prawdopodobnie zadłużeni 2. być może telewizje w Japonii postawiły im ultimatum w postaci zmiany właścicielskiej. w przeciwnym razie nie pokazywałyby Pride w Japonii live i tyle. Przecież z tą telewizją to mieli od [...]

[...] tutaj są praktycy. To nie forum medyczne i większość osób wypowiada się na podstawie swojego przypadku. Też uważam na podstawie swoich badań krwi że dzielenie dawki to same plusy. Lubie Słodkiewicza, ale zauważ też proszę że to inna co by nie mówić bajka porównując do przeciętnego bywalca tego forum. Ja np przy estro ponad 100 nie moge spać, [...]

[...] tutaj są praktycy. To nie forum medyczne i większość osób wypowiada się na podstawie swojego przypadku. Też uważam na podstawie swoich badań krwi że dzielenie dawki to same plusy. Lubie Słodkiewicza, ale zauważ też proszę że to inna co by nie mówić bajka porównując do przeciętnego bywalca tego forum. Ja np przy estro ponad 100 nie moge spać, [...]