SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizze

  • platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja z płetków i jajek robie sobie pizze Mieszasz jajka w kubku do uzyskania jednolitej mało lepkiej masy. Walisz na patelnie, szybko sypiesz płatkami i szynką pod koniec Smaczne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2006-07-15 15:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak najbardziej wliczaj w bilans. EDIT: " Bonusy " również wliczasz chyba, że lecisz na psychikę i traktujesz np. pizzę jako " wolny posiłek " . Tranu jednak nie będziesz spożywał raz na miesiąc, ale codziennie dlatego wliczaj. Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2006-07-09 15:49:25

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2006-07-09 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt ci nie odpowie na to pytanie , poszukaj w google , pizze zamawiane to wielka loteria i granica błedu jest zbyt duża :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2019-06-02 20:35:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mąka jaka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, Zaglądnij do działu Kuchnia SFD. Tam masz przepisy na pizze, dzięki ciasto robisz np z ziemniaków czy twarogu. Bo ciężko będzie uzyskać zbliżony smak przy innym rodzaju mąki. A te przepisy o których wspomniałem są bardzo podobne smakowo do oryginału ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2017-06-10 00:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce przytyc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    NIE TEN DZIAŁ, JESTEM CIEKAW JAK NALICZYŁEŚ TYCH 5 TYSIĘCY KCAL, SKORO NAWET NIE WIESZ, CO JEŚĆ, ABY PRZYTYĆ. ZJEDZ PIZZE PRZED SNEM, POPRAW SMALCEM ORAZ SPIJAJ TŁUSZCZ Z PATELNI I WODE PO PARÓWKACH, NIE UPRAWIAJ SPORTU, LEŻ NA ŁÓŻKU I JEDZ DUŻO FASTFOODÓW ORAZ SŁODYCZY.. Na poważnie - jeżeli potrzebujesz jakieś konkretnej odpowiedzi proszę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-10-01 16:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zapewnie jesz obiady topowo domowe. kotlet mielony i kartofe z frytkami i ziemniakami ;), ja tez tak jadlem . po obiedzie dawalem odzywke bialkowa i rozlem jak ciasto na pizze . szybko i tlusto. ale robilem typowa masowke nie przejmowalem sie zatluszczeniem . tylko interesowala mie sila i wymiary np. bicepsa .na twoim miejscu bym robil mase, bo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2014-03-15 13:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuszczony posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli sugerujecie że gdybym jadł 1 pizze dziennie wynoszącą 3500kcal i nic po za tym to też było by spoko i rosły by mi mieśnie i nie zalewał bym się? xd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2015-11-28 18:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuszczony posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli sugerujecie że gdybym jadł 1 pizze dziennie wynoszącą 3500kcal i nic po za tym to też było by spoko i rosły by mi mieśnie i nie zalewał bym się? xd To zależy co rozumiesz pod pojęciem "zalewanie się". Jeśli dostarczyłbyś odpowiednią ilość makroskładników białka tłuszczów i węgli, dodatkowo wymaganą ilość błonnika witamin i minerałów to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2015-11-28 21:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urlop w PL

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zalal smiechem...Teraz mozna powiedziec ze jestem z siebie dumny,nie mam moralniaków po cotygodniowych imprezach z kumplami z dzielni i widze sie jako lepszego czlowieka Aczkolwiek sentyment do Polski i obyczajów pozostal.Ostatnio bylem w kraju i siedzielismy z kolezkami przy browarach zajadajac pizze na koniec wyszlismy na Cavaliera na parku

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2010-06-30 12:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbieganie od diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko wtedy jak dziewczyna nalega na pizze itp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2005-07-01 10:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - dieta Co do suplementów to sie wstrzymaj na poczatku przygody z siłka efekty beda duże i zauważalne. Suple dopi.ero potem. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2003-11-05 20:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jeśli mozesz to wypełnij profil to pomoze innym w poradzie. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a nie w mase. OT CO. <<< nad jego dieta pracyje cały [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2003-11-05 20:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza vs. dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może ktoś wytłumaczyć co to jest izomer czegoś?? Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a nie w mase. OT CO. <<< nad jego dieta pracyje cały sztab dietetyków [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2003-11-11 22:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza vs. dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thx za uświadomienie i sog 4 U Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a nie w mase. OT CO. <<< nad jego dieta pracyje cały sztab dietetyków nawet panie ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2003-11-12 13:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojemnik na jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Załatw sobie torbę termiczną (taką jak mają kolesie rozwożący pizzę, tylko mniejsze). Wsadzasz jedzenie do pojemnika, a pojemnik do torby ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2012-09-25 21:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni!

    Post
    Trening dla początkujących

    jedz duzo miecha ryzu makaronow w wekend strzel sobie pizze czy jakiegos fast fooda , ostro trenuj , mysl nad tym co robisz, i ladnej klaty nie zrobisz sobie za szybko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2009-01-14 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego kreatyna nie na poczatku??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeść końske dawki zeby coś podziałało a to sie wiaże z kosztami a i tak to ci efektów moze nie dać. Ja polecam diete, białeczko i styknie. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2003-11-05 19:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z ta dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki koles 08 za uwage:P np robie brzuch i wiesz jak to praca gdzies np raz na iles sobie pizze zjem kebaba a tak to postaram sie jakas piers zjesc ale na to czasu nie bedzie w sezonie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2009-06-06 15:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna sobie zjeść 4 kawałki pizzy na tydzień? :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    powie zeby mu pizze na 4 czesci walneli i bedzie wcinal :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2014-01-17 22:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna sobie zjeść 4 kawałki pizzy na tydzień? :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja bym bral z kurczakiem pizze :D Sory, nie \-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2014-01-18 00:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)