odpornosc

może tylko wspomóc Twoją odporność wielkiej masy się po niej nie spodziewaj

Podepnę się pod temat, jeśli można :) A co, jeśli na Jem/Nie jem rano bierze się Żeń-Szeń z Olimpa, który też ma kompleks witamin? Brać Vita-min Multiple Sport, czy może zwykły Vita-min z Olimpa w DT? Czy sam Żeń-Szeń? Nie ukrywam, że trochę odczuwam brak witamin, więc chyba trochę za mało ich dostarczam. Biorę dodatkowo Cynk i Magnez z Olimpa na [...]

Mając tylko dwa dni to za dużo nie poszalejesz, postaraj się jeszcze zagospodarować np wtorek i czwartek, wtedy to juz będzie miało sens. i tak jak Zwierz mówił odwiedź dział trening i odrzywianie! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

aha dzieki a glutamina na odpornosc dobrze robi i na przemeczenie co o tym sadzisz przyznaje ci soga

aha dzieki a glutamina na odpornosc dobrze robi i na przemeczenie co o tym sadzisz? przyznaje ci soga

Ja biore 2 kapsy dziennie i widze roznice (mniejsze zmeczenie, lepsza odporność, poprawa witalności). Ogolnie jestem bardzo zadowolony.

Wypełnij profil. Z poprawiających środków to najlepsza jest kreatyna a inne poprawoiaja pośrednio np. gainery, antykataboliki gdyż są odpowiedzialne za przyrost mięśni a konsekwencją przyrostu mięśni jest przyrost siły! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca [...]

[...] robi sie zimno, organizm oslabiony ciezkim treningiem, wiec nie trudno o przeziebienie dodatkowo zimą jem duzo czosnku i wit. C generalnie wplyw kreatyny bezposrednio na odpornosc jest raczej znikomy posrednio, moze wplywac, woda wyplukuje mineraly i wit z organizmu, nie kiedy treningi sa duzo ciezsze w skutek czego organizm jest bardziej [...]

zawsze tak jest jak zaczynamy intensywny cykl, zaczynamy suplementacje - to oslabia nam odpornosc, w pierwszej fazie mamy szczegolne narazenie na poddanie sie chorobie dlatego wtedy dobra jest l-glutamina ja laduje profilaktycznie duze dawki witaminy c ktora jest moją ulubioną, zadnej tak nie czuje jak jej, pod wieloma wzgledami. echinacea tez [...]

Serwatka może być z Treca, a Carbo z Hi teca! Wypełnij profil! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Czyli jednak mogą trochę fałszować jeżeli przed nie brać? Chyba że ci o to chodzi, że jeżeli idę na czczo to, żebym nie bral po prostu na pusty żołądek? Do tego jeszcze na odporność biorę alitol - też suplement na bazie olejowego ekstraktu z czosnku. A z lekkim katarem warto robić morfologię czy trzeba być całkowicie zdrowym?

Hitec też ma dobre Carbo Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

W sklepie, albo w necie, na pewno jest! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Serwatka jest opłacalna w zamian, egg protein nie jest złe, szczególnie na noc, dlatego warto zrobić mix, po treningu serwatka, a na noc egg! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Jeśli chodzi o BCAA to kapsółki są z żelatyny wołowej. A co do obaw to nie ma co się bać, teraz wszystko przechodzi kontrole i jak by było w nich BSE to niedopuszczono by ich do sprzedaży! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

A jakich efektów się spodziewasz? Poprawić odporność, Rutinoscorbin już nie działa :-PP ? Czy inne dolegliwości ? Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2016-03-03 13:59:03

witaj Paulino;-) colostum to supleent diety wspomagajacy glownie odpornosc. wiec jak masz problemy z odpornoscia i chcesz ja wzmocnic, smialo mozesz wlaczyc do diety tego typu preparat.

poczekaj jeszcze z 2-3 dni jak nie bedzie poprawy to odstaw kreatyne i sie wylecz.bol gardla i 38 goraczki to jeszcze nie jest jakas tragedia ale moze byc poczatkiem dluzszej choroby a kreatyna oslabia odpornosc.

Kreatyna obniża odporność organizmu o ok 40% :P... Zimą nie trudno o chorobę, a jak jesteś chory to odstaw ją na półkę. Ja teraz też dawkuje kreatynę, ale w dni w które nie czuje się na siłach zdrowotnych to ją odstawiam. Dobra dieta i witaminki prowadza do tego, że się nie choruje ... Tego się trzymać!! :)

Husar1410 za tą odporność insulinową to się bujaj :D