odpornosc

Witam, co najlepiej brać żeby nigdy nie chorować? Na tą chwilę zażywam Olimp Vita-Min Multiple Sport. Jaka witamina C? Jaki magnez? Jaki czosnek? Przykład: scitec nutrition - garlic & parsley

Pytanie z ciekawości nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi w internecie... co zapewnie większą odporność na zimno masa tluszczowa czy mięśniowa? Któremu z 2 gości o masie 90 kg w teorii powinno być cieplej temu przy bf'ie 10% czy 20%?

Witam, czy mógłby mi ktoś doradzić jaki konkretny probiotyk wybrać nie za miliony? Od probiotyku oczekuję żeby choć trochę poprawił mi odporność, no i ćwiczę na siłowni, więc chyba też jakieś konkretne szczepy muszą się w nim znajdować, prawda? Z góry dziękuję za komentarze.

Chciałbym się dowiedzieć, czy istnieje jakieś powiązanie miedzy poziomem hormonów, testosteronu/estradiolu a odpornością organizmu. Więcej teścia to większa odporność?

witam biegam od dluzszego czasu tzn okolo 1,5 roku i co zima jest ten sam problem infekcja przeziebienie czy ktos wie jak zima podniesc odporosc przy bieganiu ?:)

siemka! pytanie takie jak w temacie. Bardzo często choruję (przeziębienia itp). Jak się uodpornić i biegać zimą bez konsekwencji choroby?

czy branie jablczanu kreatyny wplywa w jakis sposob na odpornosc organizmu? juz 2 raz musialem przerwac cykl w drugim tygodniu, (posiadam treca cm3). czy to tylko niemily zbieg okolicznosci?

czy sterydy zwiekszaja czy obnizaja odpornosc na infekcje np ptasia grypa?

Jaka jest odporność termiczna dla capsów z aminokwasami bcaa, a jaka dla capsów z omega 3? Jaka jest dolna i górna granica temperatur po przekroczeniu których owe preparaty tracą swoje właściwości?

Od kilku lat mam takie dziwne odczucie i ciagle sie w nim utwierdzam że podczas cyklu kreatynowego zawsze dopada mnie grypa... Myśle ze kreatyna ma negatywne wpłym na układ odpornościowy...jakie są wasze odczucia?

a jest odwrotnie, czemu? jem tylko 1000 kcal dzienne glownie bialka i achorowalem na gardlo a wszedzie pisza ze mala ilosc kcal uodparnia!!!

Witam! Co polecacie, na odporność organizmu?? Jakieś witaminy? Jak tak to jakie?

Witam, nadchodzi okres zimowy. Mam zamiar zacząć biegać tylko mam mały problem - jestem podatny na przeziębienia. Czy są jakieś naturalne sposoby (np. jedzenie czosnku etc.) na wzmocnienie?

byc moze temat niejednokrotnie poruszany, ale co nalezy jesc aby wzmoc odpornosc organizmu ?

1. Jakiś odżywka na wzmocnienie odporności ? :) Witamina C tylko, czy coś jeszcze może ? 2. Czy jest możliwość zmniejszenia alergii ? :/ Wapno tylko ?

Muszę wrócić do terapii zastępczej teściem. I teraz pytanie czy terapia zastępczą obniża odporność? Teraz panuje ten syf koronawirus i deko się stresuje. Koss coś jakieś linki ?

Witam, czy istnieją badania naukowe potwierdzające pozytywny wpływ suplementacji glutaminą na układ immunologiczny?

Witam mam pytanie co jest najlepsze zeby uodpornic organizm przed chorobami ? rutinoscorbin ?

Siemanko. Tak jak w temacie co zrobic aby byc mnie podatnym na choroby. Dodam ze trenuje. 7-8razy w tygodniu.

Czy węglowodany mają wpływ na odporność organizmu?