Z tym bólem piszczela po kopaniu na udo to raczej przerost formy nad treścią i kolega napisał z lekką dozą przesady i pod wpływem podziwu wytrzymałości przyjmującego ;) Kwestia odporności psychicznej na uczucie bólu-to napewno,ale nikt nie wspomina o tym że ta odporność ma podstawy w fizycznym wytrenowaniu dzięki któremu "faza bólu" [...]
Przekaże jej to, wielkie dzięki, sog poleciał! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Jesli dobrze zrozumialem autorowi zalezy na wzmocnieniu swojej odpornosci wiec mysle ze ribomunyl swietnie tutaj pasuje. A co do tego gronkowca to moj lekarz powiedzial, ze jesli nasza odpornosc zostanie wzmocniona to organizm bedzie sobie znacznie lepiej radzil z tymi bakteriami. Co nie oznacza oczywiscie, ze wytepi gronkowca calkowicie, ale na [...]
Ej słuchaj walka na rękawice wyglada inaczej niz walka bez rekawic a kto powiedział ze chłopak nic sie nie nauczy??Nauczy sie odpornosc na ciosy moze troszke siła ale w walce ulicznej to nie bo tam zasad nie ma walisz jak chcesz w walce na rekawice jest pykanie badanie sie nawzajem a na ulicy nie ma czasu na myslenie walisz szybko i skutecznie [...]
Max troche dziwia mnie drwiny lekarzy z pewnych stwierdzzonych faktów.Tym bardziej ze w endokrynologii, ginekologii pirydoksyna czyli witamina B6 jak sie mówi potocznie jest szczególnie zalecana kobietom cierpiacym na nadmiar proaktyny.Widocznie lekarka była starej daty pod wzgledem wiadomosci lub skoncentrowała sie na leczeniu jednej [...]
1posilek 6.00 100g platki owsiane 3 jajka 400 ml mleka (zapijam te platki owsiane , robie tak ze je wsypuje do buzi i popijam mlekiem dlatego tyle mleka wypijam) 20 ml oliwy 2 banany 2.9.00 50g chleba razowego z chuda szynka z piersi z kuraka , albo poprostu z piersia , do tego papryka 1 cala wkrojona (tylko to uda mi sie kłapnąć na biegu ) [...]
Teoretycznie nie powinno byś różnic, jednak w praktyce weź pod uwagę, że to już drugi cykl i w sumie normalne, że organizm inaczej reaguje. W przeciwnym wypadku całe życie można byłoby jechać 200mg prolo e5d. Twoja odporność na metę wzrasta i pewnie 3 cykl na tym samym środku jeszcze inaczej na Ciebie wpłynie. Dlatego dobrą praktyką jest zmiana [...]
WEBADI - chce brać cykl dąbka z SAA, gdyż jak wiadomo, podczas cyklu steoroidowego bardzo spada odporność organizmu - ziółka z cyklu dąbka świetnie ją podnoszą, a ja nie moge sobie pozwolić na choćby przeziębienie. Szykuje się do doskonałej formy w przyszyłym roku!
Jonaszu odpowiadam ponieważ widzę że trochę błądzisz. Zrozum że budowanioe swego ciała powinno odbywać się stopniowo, najpierw zrób sobię dietę, dobry trening, jak to przestanie dawać efekty to później należy się wspomagać, to tak jakbyś chciał budować dom zaczynając od dachu! Dlatego radzę Ci najpierw zapoznać się z tamtymi działami oraz stosować [...]
Jak poszukujesz najlepszych środków na przyrost masy mięśni lub siły to zaglądaj do lodówki i garnków - pełno ich tam! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
W tym wieku to dieta i w razie jej złego stanu to wzbogacić ją białkiem i gainerem, na razie starczy Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
soader! Wiesz co, jesteś d**** jak w taki sposób podchodzisz do suplementacji!! Poczytaj, poucz się, wiedz jak funkcjonuje organizm ludzki i jakie przemiany w nim zachodzą, a później dopiero zacznij co kolwiek mówić! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Glukozamina jest dobra, ja jednak mam trochę inne zdanie, lepiej przez jakiś czas (szczególnie po przerwie) przystosować pomału organizm do treningu, a przy dużych cięzarach używać ochraniaczy co wpływa na to że nie trzeba kupować ochronek na stawy. A jak szkoda Ci kasy na suple to wcinaj dużo zimnych nóżek i galaretek, one mają w sobie żelatynę, [...]
Isostar to mądre rozwiązanie, szczególnie w trakcie jak i po aerobach! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
hmm to ja juz bym łączył z jakimś typowych termogenikiem, ale to tylko ja! niby ta l karnityna zwiaksza tez odpornosc na wysiłek fizyczny, ale nie lepiej zrobic porzadny cykl masowy a potem redukcje?? ale jak juz postanowiłes to próbuj
słuchaj znalazłem w necie taki cykl na sustanon: 1 tydzień- czwartek 1 strzał 2 tydzień- nic 3 tydzień poniedz. 1 strzał 4 tydzień poniedziałek 1 strzał niedziela 1 strzał 5 tydzien sobota 1 strzał 6 tydzień niedziela 1 strzał. do tego 100 metki ale metke rozpisałem inaczej niż tam znalazłem i zacząłem ją ładować w połowie trzeciego tygodnia tego [...]
to nie chodzi o to czy z myślą czy bez myślnie heh to chodzi od organizmu widocznie mam slaby organizm wzialem tylko 10 i stracilem odpornosc i teraz mam problemy inni biorą po 20omena i im sie nic nie dzieje takie życie :-/