odpornosc

jackens, ja wcale nie mówie że odżywki są be!!! Wręcz przeciwnie są świetnym U Z U P E Ł N I E N I E M dziety, ale jak lucek osiąga postępy na takiej diecie jaką stosuje to wcale tego nie neguję. Tylko chciałem powiedzieć że co za dużo to może być nie zdrowo. Ale nie chciałem nikomu dokuczyć czy poniżyć. Tylko powiedziałem że wszystko dobre byle z [...]

Spoko :))) Niec sie nie stalo. To prawda że z suplementami trzeba ostrożnie i trzeba mieć dobre zaplecze (czytaj lata intensywnych ćwiczeń na such, ja takowych miałem 6) No co do czasu na ćwiczenia to ja mam zasadę :))) TRANING MUSI BYĆ , czasami nawet na zajęcia na studia nie pujdę żeby poćwiczyć. Trzymajcie się i pamiętajcie wszystko jest dobre [...]

Widzę Lucek że masz napięte życie. Co prawda nie wiem czy moje rady Ci się przydadzą, ale jak masz 5 minut na posiłek, to proponuję jogurt, banana, kanapke z serem białym i szklankę mleka, jak masz kilka takich 5 minutówek na dzień to nawet nieźle można sobie białeczka pojeść :) Oczywiście z suplementór również jest wtedy wskazane. A druga [...]

Prosiłbym aby ktoś zamieścił swoje zdanie o rodzajach białek! Nap które są najlepsze, a które najtańsze. Wiem że OVOPOL jest tani ale czy niska cena nie świadczy o niskiej jakości? Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Czy ktoś z was prowadzi wysyłkę białek oprócz Hosse? jak tak to jakie i w jakiej cenie? Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

A ile sie płaci za koszty przesyłki gdy robię zamówienie np. za 100zł. chodzi o przelew! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Zamieściłem ankietę, można oddawać głos na najlepsze białko, wiem że to trochę spóźnione ale lepiej niż wcale :) Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

O jej , z tego co widziałem to nie wiele temetów może się poszczycić ponad 500 razy przeczytanym :) Skoro ten artykół o białku dla początkujących miał taką czytalność to po sesji postaram się skrobnąć jakiegoś arta o innym suplemencie!!! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Co wy macie do OVOPOLU ? :) Ja tam dodaję 2 łyżeczki kakao i smakuje świetnie , nawet się tym delektuję. No a te późniejsze zabawy są zaje****ste - typu podpal swojego bąka, albo czyj bardziej śmierdzi :) Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Odporność mam dużą...np na wiedzę ;)

Od lat mówiono nam że nabiał jest świetnym źródłem wapnia, dostarcza nam sporych ilości białka i pod wieloma względami jest zdrowy. Ze spożyciem nabiału, a zwłaszcza krowiego mleka, wiąże się wiele kontrowersji. Przeciwnicy spożycia nabiału wskazują na problemy z tolerancją zawartych w nich składników, takich jak między innymi laktoza czy też [...]

Czyli jak to do konca wytepisz, to mowisz, ze to nie jest tak jak z wirusem opryszczki? Ze za kazdym razem jak jest obnizona odpornosc to wyskakuje opryszczka... Jesli usune kurzajki raz a dobrze, to nie wyskocza mi nowe?

A tak wygląda stopa w dniu dzisiejszym. Nawet jakby zatrzymało się na takim etapie, to i tak jest zaj..biś...cie!!!!!!!! Jakby komuś sie to przydało to stosowałem: -Groprinosin (3 x 2 tabsy dziennie) 3 opakowanie zjadłem - miesiąc później zacząłem łykać cynk - przez tydzień razem z cynkiem łykałem Regazym plus z firmy syxyl (niemieckie tabletki) [...]

Masz rację @xtysonx, naprawdę dużo zależy od nastawienia i widzę to po sobie. Im więcej o tym myślę, dobijam się sam i gorzej się prze to czuję. Oprócz odporności organizmu trzeba wyrobić w sobie odporność psychiczną. Zresztą "szczęście w nieszczęściu" - ta choroba często zmusza nas do zdrowszego trybu życia i wyrobienia w sobie dobrych nawyków. [...]

Jak napisalem powyzej, musisz podnieść ogólną odporność organizmu!!! Cynk, selen, dobre witaminy!

Szanowni Koledzy, Jestem na forum od ponad roku, ale piszę tutaj pierwszy raz. Od około 2 lat mam problem z przewlekłym niebakteryjnym zapaleniem prostaty. Wielokrotnie czytałem różne wpisy na tym forum. Moje objawy całkowicie pasują do tych najczęściej opisywanych (bóle krocza, odbytnicy, lewego jądra, pachwiny, pęcherza itp.). Jestem też pod [...]

Tego to Ci nie mogę powiedzieć. Zależy jeszcze jak ćwiczysz, (ypełnij profil) Ale jeśli systematycznie to możesz spróbować, nie powinno Ci zaszkodzić! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Dobra dziękuje Wam bardzo za te wszystkie rady i podejście do mnie. Wiele mi uświadomiliście i chcę zacząć wszystko na " nowo " . Tak jak czasem życie zaczyna się od nowa ( rozwody itp ) tak chcę zacząć na nowo z siłownią . Konsultowałem się już z trenerem . Dla jasności nie jest to akop , karmowski , słodkiewicz czy inne takie bardziej SHOW [...]

Najlepszy sposób: krem Aldara + groprinosin + cynk, witamina C. Trzeba działać też od środka, czyli podnieść odpornośc na wirusy. Niestety sposób drogi : krem aldara (1 saszetka= 1 użycie) kosztuje 30 zł, groprinosin z 70. Ale po miesiącu powinno zniknąć :)

Mi juz wszystkie zniknely :). Man nadzieje ze wiecej nie wyskoczy i wam zycze tego samego. Pomoglo ogulnie Verrumal, wit na odpornosc org. cierpliwosc no i Wiara... Pozdrawiam