SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbędne

  • niski poziom tłuszczy w diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a polecacie państwo jakiś suplement który zawiera wszystkie niezbędne witaminy i minerały?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2017-03-22 06:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenobolon

    Post
    Doping

    [...] Ze wględu na wysoki stopień zaburzania funkcjonowania osi podwzgórze - przysadka - jądra, odpowiednie zastosowanie HCG oraz Clomidu / Nolvadexu po zakończeniu terapii jest niezbędne. W przeciwnym przypadku powrót do normalnego funkcjonowania hormonalnego może potrwać bardzo długo. Najpopularniejszym dawkowaniem Trenbolonu jest przyjmowanie 37.5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2006-03-26 16:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki- kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak samo wiec mozna nazwac odzywka olow bo polowa malin jest tym skazona? Skladniki odzywcze sa niezbedne do funkcjonowania organizmu, a bez kreatyny itp. czlowiek przezyje:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2005-05-13 16:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal Pump i stack 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznijmy od tego ze: 1.dieta 2.trening 3.regeneracja 4.odzywki bialkowe i dodatki prozdrowotne 5.kreatyny 6.antykataboliki i no-boostery, ew. boozery tescia (~25lat) TIP: ladowanie w siebie cukrow z carbo czy gainerow to jednak kiepski pomysl ze wzgl na nasze zdrowie, no i jak sie okazalo carbo od razu po treningu tez nie jest niezbedne. a ty eik [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2007-10-12 10:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to mozliwe??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " Jak nrazie to juz sam nie wiem jak przybrac na masie:/ " Przede wszystkim się uspokoic i pomyślec. Na forum masz wszystkie niezbędne Tobie informacje. To co ułożyłeś nie było żadną dietą. Poczytaj, spróbuj ułóżyc a ktoś na pewno oceni Twoje starania. Dla mnie tyle w tym temacie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2006-06-08 19:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Domowa Siłownia + Areoby? PYTANIA o DIETĘ

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiscie ze sie da. Powinno sie jesc ryby ale nie sa one niezbedne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2017-03-27 15:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z regulaminem Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2020-03-12 22:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LECĄCA KREW Z NOSA PRZY LEKKIMUDERZENIU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to ma wspólnego z odżywianiem, czy nawet kształtowaniem sylwetki? Tego typu problemy polecam konsultować z lekarzem rodzinnym rejestrując się do niego na wizytę. Być może niezbędne będzie przeprowadzenie jakichś badań w tym kierunku. Tego niestety nie wiemy. Ewentualnie wcześniej, zanim udasz się do swojego lekarza rodzinnego możesz spróbować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2020-02-14 22:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydala by sie dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat161108/ a co do aerobów to raczej niezbędne w przypadku redukcji

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2005-10-29 13:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcale taki dobry pomysł - ograniczają widoczność, dwa że głowa też w tym boli, wbrew pozorom siła wcale nie jest amortyzowana. Co do rękawic, to podczas sparingów, są one niezbędne - nawet bandaże należy włożyć pod nie, by usztywnić stawy. Kiedyś mając złe rękawice uderzyłem na treningu tak, że uszkodziłem kostkę, bolała mnie przez następne [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2010-12-21 12:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla ilustracji forma choy lee fut z wieloma "cepami" http://www.youtube.com/watch?v=nm_DuRzmgGc W treningu nie chodzi, by uderzać mocno czy bardzo mocno To zależy. Rzecz w tym, żeby umieć patrzeć nie tylko z punktu widzenia tego co się samemu robi. Ja tutaj sporo piszę o tym co my robimy, ale nie w sensie, że wszyscy powinni robić [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2010-12-30 13:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    [...] Ostatnim faktem jaki należy odnotować jest bardzo mała skuteczność insuliny w budowaniu masy mięśniowej w przypadku braku sterydów, toteż ich dołączenie do cyklu jest niezbędne. Wybór środków powinien być podobny jak przy stosowaniu hormonu wzrostu, co zostało opisane w poprzednim artykule. Dla przypomnienia – wybieramy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2007-02-16 18:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest sens - wlasnie wrocilem i plecy barki mnie bolą regeneracja zaburzona = 0 efektu :/ Odpowiedni trening, odpowiednia dieta i oczywiście, że jest sens. Mam podopiecznych, którzy pracują fizycznie po 10 godzin. Robią postępy, ale plan musi być dostosowany do ich możliwości regeneracyjnych a dieta zawierać wszystkie niezbędne składniki odżywcze.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2017-09-07 15:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawashi wielka prosba o trening!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki chlopaki KingKamal - powiedz mi kolego czemu bez nog i brzucha? I czy uwazasz ze mam czarodziejska kule wrozki Angeliki z ktorej wyczytam wszystkie niezbedne informacje o tobie - potrzebne do ulozenia treningu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2004-11-02 09:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nic nie mówi. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-10-03 09:19:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przejscie gwarancji na inna osobe

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Z informacji wynika, że nie ma karty gwarancji??? Może określe od razu co jest niezbędne de ewentualnej reklamacji oraz do tego aby Pan był prawowitym właścicielem sprzetu firmy "Kelton". Niezbędna jest karta gwarancji na której jest nr seryjny sprzętu oraz tzw. dil-nr pakowacza trójkatna pieczatka. Mam nadzieje, ze o to Panu chodziło i , że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2012-01-16 09:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbilansowana dieta na poczatek sw silownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz tematy podwieszone, wyszukiwarkę i cały serwis potreningu.pl. Wszystkie niezbedne informacje na wyciagniecie dłoni, trzeba tylko trochę chęci.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-08-06 23:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie witaminy D3 wraz z K2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witamina D3 i witamina K2 to dwa ważne składniki, które współpracują dla zdrowia kości i naczyń krwionośnych. Witamina D3 pomaga wchłaniać wapń i fosfor, które są niezbędne dla budowy i utrzymania kości i zębów. Witamina K2 natomiast aktywuje białka, które transportują wapń do kości i zapobiegają jego odkładaniu się w naczyniach krwionośnych, co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2023-07-29 21:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] punkt wyjścia do porównania za jakiś czas. Problem z nadgarstkiem to prawdopodobnie zespół cieśni nadgarstka. Mam skierowanie do ortopedy. Oczywiście pani doktor zaprzeczyła, że odstawienie glutenu jest niezbędne. Powiedziała, że na podstawie wyników zdecyduje czy trzeba diagnostykę w tym kierunku. Czyli potwierdziło się Wasze doświadczenie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2016-06-09 21:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Menopur.

    Post
    Doping - zdjęcia

    Cena kosmos, ale faktycznie po kilku latach ON może być niezbędne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2013-06-09 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)