nieraz

fiorek przesadzasz dla mie "cwaniaczek" znaczy-obrazanie moda- to jest zlamanie regulaminu poniewaz juz nieraz tak nazywales modow... Dla mnie to co wyzej napisales nazywa sie szukanie dziury w calym albo inaczej - D O P I E R D A L A N I sie. Pozdrawiam... GG:477467

ja myslę, że wszystko jest przydatne, ale jak koleś na kreatynie jest zajechany to nie pomoże już właściwie żaden suplement- tylko przerwa- nawet w środku cyklu/nieraz tak robilem /choćby tylko tydzień/ i to były strzały w 10-tkę, powróciło przede wszystkim co było widać dynamika podczas treningów, mięśnie stały się pełniejsze, zapał do treningów [...]

[...] skok w dal obunóż z miejsca). Co do pływania trzeba sie zmieścić w minucie, pływam średnio, ale musze sie przyznać, ze nie umię skakać na "łepka", próbowałam sie nieraz nauczyć (oczywiście nie sama) ale jakoś nie wychodziło... no i bede nad tym musiala popracować... Czy mógłby mi ktoś powiedzieć, czy można wyćwiczyć skok w dal z [...]

wlasnie opinie są rózne, nieraz skrajne albo wypadkowa ze skladu ma się dośc mocno do indywidualnej wrazliwosci, albo są rozne partie preparatu

Bo organizm musi się męczyć z trawieniem i mogą wystąpić problemy ze snem, zamiast się wyciszyć on pracuje. Też nieraz się obudzę o 2 w nocy i mógłbym wstać ale jak widzę godzinę to od razu w kimę.

nieraz tam zaglądam ale zbytnio nieczytam ale za

[...] ani kreatyna, ani no-boostery - same z siebie miesni nie budują. miesnie rosna od jedzenia i od braku jedzenia mogą sie skurczyc... odstawiajac preparat kreatynowy mozna nieraz zauwazyc zmniejszenie wytrzymalosci silowej, brak takiej pomy jak byla pod czas stosowania preparatu, ale to nie są spadki, tylko jest to ustanie dzialania doraznego.

"zna nieraz zauwazyc zmniejszenie wytrzymalosci silowej, brak takiej pomy jak byla pod czas stosowania preparatu " O to wlasnie mi chodzilo do tego dazylem, jako-taki spadek..

Jest suplement który leczy mi takie sprawy i do którego nie umywa się cala reszta suplementów które znam. Nazywa się Cortaflex - 170 zł za miesięczną kurację (jak coś mi jest to biorę 2 miesiące chociaż już po około 2 tygodniach jest poprawa). Już nieraz nareperował mi kolana po urazach.

Z pełnym szacunkiem do autorki ale po takiej ankiecie rośnie mi gula i pęka żyła łącząca mózg z pięścią. Najprawdopodobniej ankieta została zbudowana na jakimś schemacie - pewno proponowanym przez promotora. Ale nie w tym problem. Najgorsze jest to że potem uczelnie wypuszczają i******i tak oczytanych i wyrytych głupawych schematów iż niewidzą [...]

[...] z tak niskich pobudek o jakich pisałeś.Miałem marzenie,którego co prawda nie ziściłem,ale pomimo wszystko przeżyłem niezłą przygodę i nabyłem trochę umiejętności i doświadczenia,które nieraz owocują w życiu. Mentalność ludzi jest różna,jednak istnieje jednak wiele ekscepcji o których nalezy pamiętać. " certum est,quia impossible est"

Nie wyobrzam sobie jesci 500g Gainera ja na bombie jem 300g białka z jedzenia i 240g białka z odzywki czyli 6 porcji po 50 gram dziennie i nieraz nie daje rady ale 500 po dygodniu bym zygał jak kot :-%

[...] wywal to wszystko co napisal koles na gorze....posilki male ale czesto ...nadmiar pokarmu obciaza narzady...ale nie ma co radzic wybierz dobrego lekarza najlepiej prywatnie bo z HCV nie ma zartow...a lekarze dzisiaj sa tacy niestety ze robia duzo na odwal sie...wiem bo jestem z tej branzy i mnie krew zalewa nieraz jak czytam skierowania..

[...] skracaj przerwy miedzy seriami ale nie caly czas- tylko wtedy kiedy poczujesz ze jest to dla ciebie za proste lub zwiekszaj ciezar albo l. powtorzen i nie martw sie, jeszcze nieraz nie bedziesz mogl sie ruszyc po treningu. Na razie masz lekkie treningi zeby sie przyzwyczaic i pomalu ruszac z ciezarami ale juz niedlugo i sie dowiesz co to znaczy [...]

I rodzice moga miec pretensje ze podloge zniszczyles bo kiedys ja tam mialem , ze panele byly powgniatane bo nieraz mi obciazenie spadlo itp.

każde z ww się nada, ja nieraz łączę olimpa z sfd.

[...] podana na opakowaniu wynosiła np. 5g , niekiedy nie ma to uzasadnienia i tak jak tutaj, dawki rzedu 30-40g na raz nic by nie zrobily. Niekiedy to też zabieg marketingowy producenta by porcja była mała(sugerowała moc danego suplementu że już 5g wystarczy) lub na tyle duża (np przy gainerach jest to nieraz 300-400g) by suplement szybko się kończył

pozniej możesz ze 2 treningi zrobic lżejsze- aby nie forsować i tak troszke osłabionego organizmu- bo jeżeli to zaniedbasz może nastąpić nawrót choroby- nieraz tak miałem gdy wydawalo mi się, że jest po wsztystkim. a sogami sie nie przejmuj- ja wolę i tak "rzeczy" duchowe niż materialne Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-02-18 [...]

EmilG - gratulacje bokser7393 - nieraz mniej spamuj, a wiecej pisz merytorycznych postów, a byc moze, ze mikolaj podaruje Ci jakis prezent hehe pzdr

[...] przod z krazkiem 10/10/10/10 ostatnio zamienilem to za Podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia nie za bardzo lubie to cwiczenie bola troche nadgarstki , wczesniej robilem to nieraz hantlami ale czescie sztanga 4.Szrugsy 10-12 powt 4 serie Ostatnio zaczolem dodaatkowo robic przedramie Piatek : Nogi+Brzuch 1.Przysiady 12-15 powt po 4 serie - nie [...]