SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nieraz

  • pomocy,kaptury!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kilka miechow temu zacynalem ? chyba we wrzenisu pisalem bo wczesniej to tak w domku jakies seryjki pojedyncze... a tak to nieraz trafialo sie ale ostatnio ciezko przez te studia zas ra ne

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6569 Data: 2006-11-17 23:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna

    Post
    Doping

    Matka Cie wyczuje ze masz podniesine tetno, i ze serducho wali CI jak oszalale! Nie potrzebny zaden lekarz mnie nigdy nie wyczaiła asd ja mam po pixie nieraz dużą źrenicę jeszcze na drugi dzień a mdma ma krótszy okres półtrwania niz feta

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2006-01-05 00:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o czyste BCAA bo nieraz jest tak że w produkcie na 10g prochu masz np 8g bcaa a 2g innych dodatków. Tu akurat masz na 10g prochu 5g bcaa 2g glutaminy i 2 g tauryny, 1g to pewnie jakies dodatki smakowe

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2016-01-27 22:12:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stack + stack czy stack + kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nieraz widzę, jak w testach niektórzy użytkownicy używają do cyklu dwóch, a nawet trzech stacków, ale może jest to zależne od stażu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2010-05-01 19:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i powinieneś ją naprawdę ostro ćwiczyć - każdą z trzech głów naramiennych, i UWAGA ! - o wiele ostrzej niż zapewne ludzie Ci na tym forum zaproponują. Sam na pewno widziałeś nieraz na siłce, że nawet pakeros mają słabe barki w porównaniu do np. trica. 2) Nie rozwijaj bardzo trica, a w szczególności kapturów, bo te mięśnie ogromnie optycznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2004-09-20 13:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ocencie - doradzcie!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ee no lipka lekka - powinienes robic cos lzejszego - takich programoow awet nieraz zawodowcy nie robą - miesien nie rosnie na treningu ale podzcas regeracji. - teraz bedziesz widzial przyrosty, ale potem mozesz sie przetrenowac- lepiej miec na dluzej dobre wyniki ? polecam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2004-09-20 06:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łopatka wieprzowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 0.23 g Treonina 0.81 g Izoleucyna 0.85 g Leucyna 1.25 g Lizyna 1.34 g Metionina 0.45 g Fenyloalanina 0.69 g Walina 0.86 g Cholesterol 72 mg Kw. tł. nasycone 7.59 g Kw. tł. jednonienasycone 10.94 g Kw. tł. wielonienasycone 1.5 g Kwas Foliowy 3 mcg_DFE Ale jak juz masz zmielone w sklepie to nieraz pieron wie z czego oni mielą

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2015-03-19 13:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gazy w diecie, gdzie problem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oleju kokosowego to trzeba było wrzucić do diety, wtedy byłoby wszystko czarno na białym. Wrzuć jeszcze raz wszystko co jadasz. w sumie to wrzuciłam wszystko co jadam, tylko nieraz olej kokosowy i orzechy są w wiekszej ilości niż w tabelce ;p bo cięzko usmazyć dobrze omleta na 5 gramach tłuszczu :D osoba co mi układa diete miała zwiekszyć mi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2016-02-15 08:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAJCIE U MNIE NA CHACIE %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    co ty gadasz .. nie było cczarnoskoreo batmana, czarny byl tylko stroj nieraz CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2003-12-25 20:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zaczeliscie

    Post
    Doping

    Basic: chodzi o tą witaminę C było coś o tym w Cyklu Dąbka, że bardzo bolą strzały, chyba trzeba mieć na nią receptę, i ile kosztuje? czy trudniej ją załatwić z apteki jak B12- bo u mnie można nieraz bez recepty

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5846 Data: 2001-09-03 21:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o wode pomuzcie prosze !!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    A diete moze byc taka wstaje 7.00 4 kapsulki kreatyny (5g) 7.30 platki 7.50 zoltko jaja no i teraz mam bude muglbym wp*****llac babany z chlebem przychodze 14.00 nieraz puzniej i obiad ryz z kotletem z kurczaka nastepnie znowu platki i trening o 18.00 odrazu po treningu kreatyna (5g) pol godziny po kreatynie jakies bialkonp znowu jaja na surowo [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2007-03-20 08:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina - jakiej firmy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spróbuj stosować głównie doraźnie. Nie na co dzień. Gdy czujesz że mogą być problemy ze spaniem. Pracuje na zmiany, nieraz w dzień trzeba odespać i wtedy sie przydaje

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2018-10-30 09:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko. *0 kg jest juz nieaktualne mam troche wiecej ale nawet jak mialem 80 to nieraz czulem sie potezniejszy niz kolesie po 60-70 kg to logiczne

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2011-06-05 00:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KATA --- filmy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Karate Tradycyjne, Fudokan itp., to mimo nazwy jest to po prostu Shotokan, a różnice w kata jakie mogą wystąpić wynikają z różnic interpretacyjnych poszczególnych ruchów lub chęci udziwniania. Bez obrazy, ja np ćwiczę Gosoku, które częściowo jest oparte na Shotokanie i gdy widzę zmiany i dziwne nieraz interpretacje ruchów, to aż mnie trzęsie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2005-05-13 23:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie co jest z tym mlekiem że ono tak chamsko kiśnie. Robiłem sobie nieraz do szkoły takie mixy żeby łyknąć na przerwie np. mleko+ser biały+banan+jogurt miksowałem to w shakerze wszystko i brałem do szkoły, jak przychodziło do picia to mnie na bełty brało bleeee.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2005-09-09 11:15:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zmiana w składzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jupi Gratulacje Nieraz smpa bardzo mi pomógł także zasłużenie. Skąd masz tego stworka z pomponami strasznie mi sie podoba

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2009-06-25 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli nie chce kolega kupować żadnych odżywek to szkoda bo by pomogły wyrzeżbić mięśnie i stopić tłuszcz by pomogły.Ja na siłowni spędzam codziennie około 5 godzin lub 6 nieraz cały dzień i mi się stapia tłuszczyk zbędny,któego już nie mam prawie a ważylłem na początku 88kg.Ja kupuję odżywki i biorę i mi się bardzo dobrze ćwiczy na siłowni i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2009-12-15 11:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż 1 rok + DIETA a przy okazji na siłowni gdy wchodzę na bieżnię to sobie ustawiam początkowo 2 godzinki nieraz i biegam sobie a resztę godzin na siłę i masę oraz rzeźbę.Na ławce wyciskam na razie 40kg ale niedługo kupuję dodatkowo jakąś kreatynkę może Bio Tech Creatine Monohydrate 500gram.A kreatynkę tą brałbym tak 5gram przed treningiem 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2009-12-15 13:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deska wielokrotnego użytku...

    Post
    Sztuki Walki

    nom ... chociaz widzialem nieraz kilku delikwentow podchodzacych na 7 kyu ... ktorzy kaleczyli podstawowe techniki ... lamanie desek jest u nas chyba od 2 kyu ... gdy walczysz z ludzmi z innego klubu na egzaminie ... za mocniejsze zagranie na walce ... on tez bedzie silowal sie ... wiec to juz chyba pomaganie nie jest :D to dodaje jedynie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2005-07-30 15:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wąskie barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dogonią Chcieli ulżyć swoim silnym dłoniom Do***ali pijakowi on ich wyzwał Za co czeka go nietrzeźwych izba Miął pech bo mieli humor nienajlepszy W nysie nieraz jeszcze ktoś mu przypieprzy Myjka nie jest teraz wcale tania Będzie facet miął co do powspominania Dwudziesta druga wszystkich spisać by chcieli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6316 Data: 2007-02-04 22:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)