monster

krete vitalmaxa , gainera monster massa, zma olimp tak bym proponowal

To było na Joe Monster;pp

gainera mam ale nie cały. monster mass było 3800g a zostało 2100g.

kup gainera,np. mass xxl,SWG4000,monster massa i białko ,extensor80 lub sp80

Ja testowalem - powiem szczerze sa lepsze ... Dam ci rade - dobre gainery sa z taka zawrtoscia - okolo 25 g bialka , okolo 69g wegli np. Monster Mass , Super Mass PQ , SWG 4000 itp. TO tylko moje spostrzezenie

" niemam czasu bawić się w diety i czy mi wystarczy dobre śniadanie , dobry obiad , i dobra kolacja chcem osiągnąć mase mięśniowom z pomocom suplementu monster mas i czy to jest morzliwe proszę wmiare wyrozumiałe odpowiedzi pozdroooo " jedyną w miare wyrozumiałą odpowiedzią będzie brak odpowiedzi... jak nie masz czasu bawic sie w dietę [...]

monster mass napewno nie wyostrza apetytu, mozna nawet powiedziec ze odwrotnie Zmieniony przez - jasieq89 w dniu 2008-09-13 21:45:45

[...] supla, zależnośc jest taka że im wiecej białka jepszej jakości tym odżywka droższa, usobiście uważam ze gainer nie powinien przekracza 30 g /100. zrestą nie bede ci tego pisał bo pewnie wiesz, ja bym tam nie inwestował w gainera z najwyżej półki i kupił np. monster massa ponieważ w swoim przedziale cenowym jest naprawdę dobry pozdrawiam:)

osobisice monster massa bym brał powod prosty wiecej białka a co za ty idzie lepsza masa oczywisice jak dieta jest z wiedza bo inaczej to wyrzucanie pieniędzy w błoto! Pozdro

ja 75g sypie do 250 ml mleka tylko ze monster massa ;] i smakuje jak kakałko ;] heh

o kurde, faktycznie nie za ciekawie z twoja waga, w.******l monster masa i jedz przynajmniej 6 posilkow dziennie w polaczeniu z dobrym treningiem bedzie cacy

jest niedaleko metra ale szczegulow nie znam.... chcesz prawdziwa mordownie podskocz sobie na Waltham cross.... MONSTER GYM malo takich silowni w UK ale to troszku daleko od ciebie

[...] kupic, zalezy prede wszystkim od brakow w Twojej diecie. jesli brakuje ci bialka - wez bialko, jesli wegli - wez gainer ewentualnie carbo. z gainerow korzystnie wypada monster mass z bx"a, albo mass xl z treca, ewentuanie gainer z vitalmaxa. z bialek - chciazby prolongatum bx'a, nitroprogen treca, albo jakies wpc. kieruj sie ceną, [...]

jak gainer to może mass xxl lub monster maass zresztą podali ci link i zobacz sobie czego ci trzeba

To zależy od dnia. Ogólnie to jem wszystkiego po trochu, ale jednak to nie jest to. Jem mało makaronów, bardzo rzadko jem posiłki bogate w białko(ale spożywam odżywkę monster mass w dni treningowe przed i po treningu). Zależy mi aby te odżywki chociaż w jakimś stopniu zastąpiły dietę. Mój staż to ok 4 miesięcy, wiek 15(w sierpniu 16)lat.

CP-665g KA-120kap. Oczywiscie do tego dietka i w uzupelnieniu monster mass

Monster mass biogenix, moze być i trec xxl małe porcje do posiłków zdr

mutant mass, monster mass, mass xxl i pamietaj ze jedna porcja Nitrobolonu 2 to 15 gram a nie 5 tak jak trec napisał Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-12 18:29:45

no tak lepiej wiecej bialka z pozywienia no ale jak by sobie te mass xxl dokupil lub tego monster masa to by nie zaszkodzilo jak wiadomo nie musi stosowac tak jak tam jest napisane 4razy dziennie 2 razy w zupelnosci wystarczy po treningu i przed snem bialko to jest uzupelnienie diety a nie jej zastapienie

pzred treningiem 30min HS a godzine - poltorej posiłek przedtreningowy nie widze potrzebe wrzucania tam jeszcze monster massa Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-06-18 13:02:36