monster

Jak widzisz kolejkę, stań w niej. Co Ci szkodzi. Staraj się pamiętać swój numer telefonu. nie no sg ! klimat joe monster jak nic moje jest w podpisie - Die big or die trying na silce zamiast ye bejbi ye, albo lajt łejt krzycze "choc tu szmato" np do gryfu na ktorym jest zalozone 120 na mc a jakies madrzejsze motta to eee jak cos znajde [...]

wyglada masakrycznie na 1 stronie 1 fota MONSTER tez bym tak chcial

[...] ręką się o coś lekko podtrzymuję (praktycznie tylko dotykam czegoś ale wtedy się nie chwieję) a w drugiej ręce 7,5kg hantelek 5. odwodzenie nogi w bok leżąc z gumą 6. monster walk z gumą Piątek: 1. wiosłowanie 15kg+gryf 2. wiosłowanie hantlem 5kg 3. wyciskanie sztangi zza karku 7,5kg + gryf 4. wyciskanie wąsko 7,5kg+gryf 5. unoszenie [...]

Przypuszczam, że nic dobrego ;-) Monster

Albo jak Monster W każdym razie z pewnością skończyłoby się pierd.olnięciem, tylko nie wiadomo z której strony

[...] w bok - uginanie przedramion z hantlami + lifty - prostowanie hantli nad głową + noga w bok i naprzemiennie do tyłu po skosie - wymachy hantlą do przodu + noga w bok i w przód - wymachy hantlą w bok + monster walk zacznij od 1-2 serii roboczych i zobaczysz, jakie będą odczucia, czy taka objętość będzie ok, czy też można dorzucić nieco serii.

BL no tak , ale to internet niestety nic nie poradzimy , kumacie zawsze sobie dadza rade Dzieki pomocy kolegi wyzej (Siodema) do dzialu trafilo troche nowych pozycji ALRI Bad Ass Mass ALRI CR2 ALRI Jungle Warefare ALRI Restore ALRI TX ALRI Venom Hyperdrive 3.0 ALRI Venom Lean Dreams ALRI WTF Pumpd Dorian [...]

Pizam to porządnie opisaleś supelki Osobiście chciałbym mieć takie dobre białko jak Ty, ale mam Ostrowie Kupiłem już je 1,5 roku temu 15 kg i jeszcze mi zostało sporo No ale co się dziwić ja białko w proszku tylko po treningu. Mutatant podobno jeden z najlepszych gainerów, ale gainerów również nie używam Mam co prawda 3 kg Monster Mass'a bo [...]

Monster hehe , no zylki juz tam gdzie widac powoli bedzie dobrze Pzdr.

[...] 10 rywali w kategorii. Wykrecilem kolejną życiowke. Różnica była ogromna. Podczas smarowania na backstage zobaczył mnie Rony Rockel i mówi do kolegi " look the f***ing monster" po czym przyszedł i powiedział że chce zrobić ze mną zdjęcie. Szok. /SFD/2018/10/29/73778fd4c830407daa3871a91fe86728.jpg [...]

Przepis jest wspaniały, pierwszy upiekłem na święta, a wczoraj już trzeci został upieczony %-). U mnie to wygląda tak (gramatura i rodzaj białeczka): http://i41.tinypic.com/2vdraxi.jpg Monster beef o smaku "wanilia-limonka" lub "owoce leśne" bo te akurat mam. W przyszłości spróbuję "truskawka-banan" lub "czekolada" Przepraszam za podwójny post. [...]

monster mass ma 25g białka wg producenta i "dużą dawkę oleju MCT", czyli aż 1,9g.

Ja bym się opowiedział za Monster Mass lub Mass XXL. Te dwie odrzywki wchodzą w grę. Lecz za Mass XXL trochę bardziej. Wiem na przykładzie kumpla że ten gainer działa. Pozdrawiam Mr. Fire11.

prawie każdy pies nad którym sie pracuje spełnia z czasem oczekiwania właściciela..czy to będzie doberman.. seter..terier...wilk... nidawno rozmawiałem z człowiekiem który twierdził że jego suka szczenna jamnik !! obroniła go przed atakiem jakiegoś mutagena kaukazo-podobnego i co wy na to ?? nie bardzo wierze....ale jego ślubna potwierdza ten [...]

Dobra skończcie biadolić. Anderson KO 1 albo 2 runda... Przed każdą walką jest to samo pyerdolenie, ten go podda (Maia, Weidman), ten go znokautuje (Vitor, Hendo), ten zależy (Sonnen, Okami, Weidman), a ten jest lepszy w stójce (Vitor, Franklin) i tak mogę wymieniać przykłady z neta, a prawda jest taka, że jak zwykle wpadnie wygrana do rekordu, a [...]

[...] serii. Na tym etapie to nie „apteka”, pracy z progresją ciężaru nie będzie. ;-) Aktywność: Trening w domu: 3-4 serie, ilość powt. 10-15. 1. RDL z kettlem szeroko, monster walk z guma 2. wznosy bioder na piłce, RDL z sztangielkami 3. przysiad ze sztangielkami, turlanie piłki pod siebie w leżeniu na plecach (na m. dwugłowe) 4. bułgary, [...]

monster masa gain bolic wydawało mis ie ze jest lepszy od mas xxl, ale mało sie znam ...

Team Monster /SFD/Images/2015/8/6/a66f184e41814b13af736bfe0cdf62b7.jpg /SFD/Images/2015/8/6/d3542009f0a7409facf57f81a95fc08d.jpg /SFD/Images/2015/8/6/db7dc410795245b59cb6f2fdf2c2144d.jpg /SFD/Images/2015/8/6/3b7f18cc0b274b22b56ffc3f4390d9de.jpg /SFD/Images/2015/8/6/0f9f5b4e23ee49d09b8c828c08a01a0d.jpg

ŚRODA Klatka wyciskanie na ławce płaskiej 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 150kg x 5 170kg x 3 170kg x 3 170kg x 3 170kg x 3 170kg x 3 KlatkaMONSTER BLUE 210kg x 2 210kg x 2 210kg x 1 miało być 2 ale brakło mocy :-{ miały być też jeszcze 2 serie , następnym razem muszę koniecznie z pomocą Triceps wyciąg z góry uchwyt łamany X x 4 x 5 serii [...]

CZWARTEK WAGA rano 107,2kg Klatka wyciskanie na ławce płaskiej 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 150kg x 5 180kg x 3 180kg x 3 180kg x 3 180kg x 3 ostatni ciężko , ale OK 180kg x 3 ostatni ciężko , ale OK Klatka MONSTER BLUE 210kg x 2 210kg x 2 210kg x 2 210kg x 2 Triceps wyciąg z góry uchwyt łamany X x 4 x 4 serii Reha....strech