profilem sie nie interesuj, mysle ze moje wyniki silowe są poza Twoim zasiegiem mimo iz ćwicze dopiero 1.5 roku. Poza tym widze, ze nie masz zielonego pojecia o suplementacji, także proponuje kupić monster massa albo kup se serwatke jak nie widzisz różnicy i bedzie git
[...] sie ale to rzadko.Trzeba cwiczyc na nizszyk koszach albo pila do siatki.Ja kiedys nie moglem wogole zaladowac a to dlatego ze robilem z zaduza sila i mi taki monster wychodzil ale pilka nie wpadala...Zapewne ty tez robisz takiego "monstera".Staraj sie zapakowac nie z sila zeby pila wpadala z super egektem tylko wyciagaj [...]
mialo byc tak ze mi kupi Monster mass 3,8kg i kreatyne vitlamaxa 500g i 1kg dextrozy przyszedl do mnie i mi przyniosl 2x 450g cell pump , kreatyne z vitalmaxa 500g i 900 g dextrozy z vitlamaxa..... zrobie tak ze dokupie jeszcze poprostu gainera i zrobie cykl na mono pozniej jakas przerwe i cykl na cell pump....... czy to dobrz pomysl ???
Dziekuję Ci za odpowiedź. Slingshot ma 4 ver i nie ma dziury na rękawie jak ten z firmy monster. Bardzo ciekawi mnie benchdaddy bo są w nim ver z 1/2/3 warstwami i fajnie jakby ktoś miał jakiś porównanie między slingshot a benchdaddy. Co do tych warstw w benchdaddy to jak bym kupił ver z 2 to później można by było zmieniał poziom pomocy a [...]
Naprawde wszsytki te gainery sa podobne obojętnie który wezmiesz bedzie tak samo Jeśli zbierasz Punkty Olimpa to kupjuj Monster Massa To jest zwykle jedzenie w proszku Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-28 22:13:10
Pierwsza sprawa to dieta jezeli zalezy ci na szybkim przytyciu to uzupelnij ja gainerem np; mutant mass, monster mass + do tego dokup omega 3 lub jedz duzo rybek i odpowiedni trening na mase i powinno byc gites. zdrowia.
kacp3r7 dobrze mowi. Bierze tcm+cp+dextro juice olimp ktore ma tauryne i jakies bialko lub dobrego gainera np.monster mass lub mass xxl i witaminki. I oczywiscie pamietaj o diecie.
[...] początkującego suplemenciarza - monohydrat (obojętnie jakiej firmy) - gainer i/lub białko dla uzupelnienia niedoborów (najlepsze są mieszanki białek czyli np. system protein 80 olimpu a gainer z maltodextryną czyli monster mass biogenixa... - witaminy olimp vita-min plus dawkowanie standardowe ( opisy znajdziesz na forum w tysiącach tematów :) )
Gratulacje, teraz jestes juz wazniakiem :D Bedziesz przesiadywal na zebraniach i za pol roku bedziesz tylko palil cygara i jadl golonke. "They did everything they could to take us out, but like any good monster, that just made us stronger"
obydwa dobre- nie wiem jaki mozna mieć zarzuty wobec monster-a wypiłem go juz tyle ... i zyje... i mam sie nieźle Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-17 20:27:48
[...] różnicy w składzie między białkami,a węglami,jeśli masz probem z nabieraniem masy wybierasz taki który w składzie ma proporcje 1:4(białka do węgli) oraz biorąc pod uwage to jak się odżywiasz,czego mniej dostarczasz z pożywienia.ja bym ci polecił monster mass,kiedyś go brałem i byłem zadowolony Zmieniony przez - scootch w dniu 2010-01-04 22:12:12