monster

28.04 Trening dołu 1.przysiad 10x15kg 6x30kg 6x45kg 5x55kg 3x64kg 3x64kg 3x64kg 3x64kg 3x64kg 2.dzien dobry 8x37.5kg 8x37.5kg 8x37.5kg 8x37.5kg 3A. mc jednonóż 10x37kg 10x37kg 10x37kg 3B. HT jednonóż 8x37kg 8x37kg 8x37kg 4.monster walk 4x20 1A.reverse crunches 3x15 1B.leg raises 3x15 2.nozyce 3x30sekund Przysiad robiłam z pasem

[...] 6x30kg 6x45kg 5x55kg 3x66kg 3x68,5kg 5x61kg 5x61kg 5x61kg 2.dzien dobry (10x37kg)x4 3A. mc jednonóż 12x37.5kg 12x37.5kg 12x37.5kg 3B. HT jednonóż 10x37.5kg 10x37.5kg 10x37.5kg 4.monster walk 4x20 1A.reverse crunches 3x12 1B.leg raises 3x12 2.spiecia brzucha Rano wleciała 1 godzina rowera, chciałam w końcu dalej pojechać, ale się rozpadało wrrr

[...] dołu 1.przysiad 10x15kg 6x30kg 6x45kg 5x55kg 2x64kg 4x68.5kg 2x73.5kg 4x63.5kg 4x63.5kg 2.dzien dobry (12x35kg)x4 3A. mc jednonóż (8x40kg)x3 3B. HT jednonóż (8x40kg)x3 4.monster walk 4x20 1A.reverse crunches(wolne opuszczanie) 3x12 1B.leg raises 3x12 2.spięcia brzucha 3x Między seriami sobie gralam w tenisa i tanczylam :-) * Jej w końcu [...]

[...] 8x35kg 1x40kg (krotka przerwa) 1x40kg 4x35kg 2.OHP (4x25kg)x4 3.wiosło jednoracz 6x25kg (7x22.5kg)x3 4.opuszczanie nachwytem 1x2powt 5.invetted row(4) 3x10powt 6.unoszenie hantli w bok (12x4kg)x4 Kroki:11500 Suple:kompleks witamin, kreatyna Miska: 1.jajecznica i parówki 2.tortilla z kurczakiem 3.bubble tea i monster 2211kcal 142B 79T 233W

Jestem jak kilogram chcesz tylko to Monster Massa z BX mu wez

Jestem Maja, spinaj poślady, koko dżambo i do przodu Ja ci tym razem nie odpuszczę, zrobię z ciebie mojego personal monster Rozumiem, że burpee challenge startujesz od zaraz?

Dla Adamka to wielkie wyzwanie. Długo czekał na tę szansę i teraz, we wrześniu we Wrocławiu ją dostanie. Tyle tylko, że Kliczko jest w naprawdę świetnej formie - mówi dyrektor wykonawczy firmy braci Kliczków K2 Promotions Tom Loeffler. Przegląd Sportowy: Obejrzał pan stadion miejski we Wrocławiu, gdzie 10 września spotkają się Witalij Kliczko i [...]

[...] go połączyć z 8x8, jak będę czuł że coś jest nie tak to na pewno zmienię, póki co jest ok Tutaj linki do artykułów https://www.t-nation.com/workouts/10-x-3-for-fat-loss https://www.t-nation.com/training/girondas-8x8-training Jeszcze coś takiego było brane pod uwagę: https://www.t-nation.com/workouts/lift-like-a-monster-look-like-a-hero

[...] http://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2016/8/25/676f383a5cd64fde95511da2df0b868e-small.png Przed treningiem: - BCAA 10 g - SFD PowerShot Do ostatniego posiłku: - Wit C 2 g - GABA - Wit D3+K2 - Probiotyk Najlepszy monster i jeszcze ten czerwony Zdecydowanie :) Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-06-28 00:00:54

[...] http://ydg555:[email protected]/login/login.cgi http://shepcody:[email protected]/login/login.cgi http://entotre:[email protected]/login/login.cgi http://monster:[email protected]/members/index.html http://chiffon:[email protected]/members/index.html http://loehne:[email protected]/inside/members.html [...]

Dobry gainer... zjadłem kiedyś z 20kg...przyrosty dobre siła znacznie wzrosła...smak najlepsz czekolodowy , wanilia terz ujdzie... ale lepszy jet Monster Mass... Polecam

I tak taniej wychodzi od CREA MONSTER Burneiki %-) - 100zł (30porcji - biorąc 2 porcje dziennie rano/po treningu wychodzi 15 dni %-) ) Sorki, ale jest tam anaboliczny Ekstrakt z liści Banaba, nie każdy to ma :) Fajne zestawy.

to podstawa do robienia monster-MUSH? :-P

Tamto bylo straszne, Monster jablowy ponoc bardzo dobry, bede mial 1kg wiec tragedii nie bedzie jak wtedy bo bylo 7kg

Widać, że talent ma i to uwielbia, ale nie trafia do mnie tak ruszający się monster w mini slipach %-)

[...] https://www.t-nation.com/workouts/how-to-trigger-size-gains-every-workout https://www.t-nation.com/workouts/lift-like-a-monster-look-like-a-hero https://www.t-nation.com/workouts/zombie-apocalypse-workout https://www.t-nation.com/workouts/simple-no-machines-workout [...]

kumpel dał mi kod i hologram od monster massa ale pierwsza cyfra jest do połowy! tzn. połowa liczby 5 Przyjma?? tym bardziej ze kazdy produkt zaczyna sie od liczby "5" ;)

5901330003806 Izo 2 kg 5901330004117 Hmb BX 120 Monster Caps

Dziś to jest 10.05.2011 dostałem paczkę z olimpu, było to dla mnie miłym zaskoczeniem ponieważ po prawie 2 miesiącach oczekiwania na nią myślałem, że ta promocja to lipa. Niczego nie podejrzewając podpisałem więc odbiór paczki która była w stanie nie naruszonym, jakie więc było moje zdziwienie gdy po otwarciu tej dosyć dużej paczki ujrzałem 2 [...]

Biniu jak ma się sprawa kodów Biogenix Prolongatum 750G i monster mass? wysłałem swoje kody do Olimpu lecz nie wiem czy uznają mi jeżeli nie było na stronie olimpa..zwrócą czy uznają pkt?