monster

[...] przysiad tylny 110 x 6 120 x 6 x 3 wstepowanie na lawke +15kg x 20 x 3 wyprosty na maszynie jednonoz 20kg x 12 x 3 serie wspiecia na palce na stepie +15kg x 40 x 4 serie monster walk 4 x 24 + 2gumy oporowe podciaganie kolan do klatki brzuch 4 x 12 sklony skos dolny 4 x 15 grzbiet lawka rzymska 4 x 15 Troche odczuwalem nogi wiec nie szalałem, [...]

[...] kazda noga x 2 17,5kg x 10 kazda noga x 2 wstepowanie 20kg x 10 kazda noga x 4 wyprosty na maszynie 20kg x 12 kazda noga x 4 wspiecia na palce na stepie 25kg x 25 x 4 serie monster walk 2 x 30 krokow podciaganie kolan do gory 4 x 15 Ciężki dzień miałem w pracy mocno stresujący i jakoś problem był żeby się skupić na treningu ale poszło wszystko [...]

[...] jednak najlepiej. przysiad przedni 80 x 5 90 x 5 100 x 5 x 3 hip thrust 80 x 12 90 x 12 100 x 12 x 2 BSS 17,5 x 10 x 3 serie kazda noga Single Leg Step Down 4 x 15 monster walk 4 x 20 krokow dead bug 4 x bo upadku biceps uginanie gryf lamany 45 x 12 x 3 triceps wyprosty zza glowy 12.5 x 10 x 3 tabata 2 x 4 min przerwa pomiedzy 2min bieg [...]

[...] uginanie mlotkowe 30 x 12 x 3 uginanie hantli z suplinacja 20 x 12 +12.5 x 12 drop set x 3 serie dzisiejszy trening klatki 120 x 3 130 x 3 140 x 3 150 x 3 155 x 3 guma ala monster 180 x 1 190 x 1 x 2 serie wyciskanie hantli skos dodatni 40 x 12 x 4 rozpietki brama 5sztabek x 12 x 4 triceps sciaganie liny jednoracz 4sztabki x 12 x 4 serie [...]

[...] troche inaczej niz zwykle. przysiad przedni 80 x 4 90 x 4 x 2 100 x 2 100 x 4 hip thrust 80 x 10 x 2 90 x 10 x 2 bulgary 12.5 x 10 kazda noga 15 x 10 x 3 serie kazda noga monster walk 2gumy kolana i kostki 2 x 30 krokow brzuch podciaganie kolan do klatki w zwisie na kolkach 4 x 15 PO bieganiu mialem zawkasy na nogach wiec nie chcialem [...]

On będzie kolejnym "mass monster" i rozpocznie kolejną erę jeśli będzie rósł tak dalej! Szok!

a któryś monster jest mniej słodki piłem białego i żółtego i dla mnie za słodkie :-(

Wiadomo ze zal chlopaka, fajnie sie zapowiadal, taki monster, ale na jego przykladzie widac ze duze dawki, badz duza ilosc roznych srodkow nie wychodzi na dobre nawet pol zawodowcom( bo przeciez to kwestia czasu jak zostanie pro).

ale z niego monster!

On będzie kolejnym "mass monster" i rozpocznie kolejną erę jeśli będzie rósł tak dalej! Szok! jak mowisz, do tego on ma gdzie ta mase ladowac bo ma szeroki szkielet i jest wysoki, a nie jak te karakany jak np. bostonski swiniak, przy 140cm wzrostu 100kg i ledwo nozkami przebiera i sapie jak byk %-)

Też mam, ale nie wiem jaki rozmiar, zobaczę także. Daj znać ogólnie mam w łapie 41 więc trochę się obawiam że monster XL może być luźny trochę

Ja mam 32-33 i wciągam na luzie XL Nic dziwnego bo na takie ręce to MONSTER L nawet będzie mocno luźny.....

Ja czasami wypijam po 4l zero jak mnie napadnie ochota na słodkie i nie mam ani zgagi, ani mnie nie czyści :) więc kwestia sporna. Biały monster, vivat, schweps truskakowy, pepsi light lemon. Moim zdaniem faworyty :D

Mirinda zero...smak winogrono + melon...biedra 1L 2,49... /SFD/2020/6/3/ec8f53d22fd34f2fb88b12de7adb6b99.jpg Monster zero pomarańczowy...Dealz 4zł... /SFD/2020/6/3/5063bfea93954a499890303f931b5f1f.jpg Zmieniony przez - Dj_Max w dniu 2020-06-03 18:39:11

Monster spoko dobry choć są lepsze smaki ale to już kwestia gustu/smaku... Mirinda foto z neta , nie próbowałem jeszcze...

Nie wiem jak monster ale drinki z Red Bulem kaktusowy na urlopie smakowały wybornie

Tyle ze kaktusowy jest z cukrem Zgadza się . Ale na prawdę smaczny. Monster może być podobny

To podobnie jak monster bez promki tragedi nie ma

Od dzisiaj w biedrze te x2 nowe Monster :)

Bez cukru ??? Innych bym tu nie wstawial ;) Mocno schłodzone sa spoko zwlaszcza czerwona. W tej zielonej melon jest sztuczny. Dodatkowo arbuzowy monster 0 jest w promocji.