monster

Nakamura - Randleman : O ile nie są prawdziwe "teorie spiskowe", to Monster znowu pokazał się ze złej strony. Szkoda bo gość ma wielki potencjał ( walki z Cro Copem i Fedorem ), tylko coś nie bardzo go rozwija. Arona - Lister : Faworyt wygrał, sądząc po stanie amerykańca z foty z chwili ogłaszania werdyktu to miał farta że nie poleciał [...]

[...] przynajmniej z tego co narazie jadlem jakies carbo zwykle bx olim Vitargo to inna klasa kupie albo vitargo albo nic. Wole zjesc banana niz pic te carbo. jakis gainer monster mass, xxl, gain bolic, po co mi gainer? nie pisalem przeciez ze chce kupic. Diete mam dopracowana ale wole wypic bialko na noc nic jesc twarog. to nie wychodzi mi [...]

1. Sniadanie o 7.00 Rodzynki suszone 20g Płatki owsiane 100g Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 300g Oliwa z oliwek 10g Ser twarogowy chudy 100g B 42,7 T 19,3 WW 94,2 twarog zamienilbym na bialka jaj(jesli masz tendencje do tycia to zoltek nie jedz) 2. Sniadanie 10.00 Chleb żytni pełnoziarnisty 150 g Tuńczyk świeży 120 g Pomidor 100 g B [...]

19.00 Po treningu 50g Monster massa + 35g białko to chyba bezposrednio po treningu a po jakims czasie powinienes zjesc normalny posiłek! biały ryż+miesko/rybe /i tu jestes w błędzie bo nie musi jeść białego ryżu gdyż uzupełnił węgle Monsterem, daj ryż brązowy,kasze,makaron. poza tym przed treningiem musisz zjeść węglowodany złożone o średnim IG [...]

ale z gainerów? swg4000 albo monster mass to dośc dobre już wspomaganie. chyba, ze bulk, ale wątpie? choc to zalezne od twojej diety.

apropo bialka na noc, jest lepszym wyjsciem niz twarog? bralem kiedys monster mass'a na noc i czulem lepsza regeneracje, takze mzoe bialko z proszku jest lepszym wyjsciem?

[...] winogron III posiłek przed treningowy *100g piersi z kurczaka *100g ryżu paraboiled *serek + łyżka dżemu *Lipixor, L-karnityna Gold *BCAA 15g Po treningu *hydroisolate monster beef 30g *50g carbo *5g mono + dextrose IV posiłek *250g piersi z kurczaka *50g ryżu paroboiled V posiłek *250g twarogu *łyk oliwy z oliwek Czasem jem 6 posiłków, to [...]

ja bym brał monster masaz bx. dobrze cenowo, smakowo, jakościowo wypada. jesli natomiast chcesz brac wyłącznie z tych co wymieniłes to biesz xxl jak czytam takie rzeczy ze komus po nim cm w łapie urósł to az zal sciska.

gain bolic ok tylko malo bialka iwec nie ma co porownywac np. z monster massem

zakupiłem vitalmax 500 gr kreatyne + 6 kg monster massa

Bioly_B jak twoj bracik chce skakac to niech kupi rame do skakania. A nie prawie najtanszy model meridy (najtansza chyba jest 500) i sie dziwi ze niewytrzymuje ostrej jazdy. Do ostrej (czyt.drogiej) jazdy sa ostre (czyt.drogie) rowery one sie niebeda giely tylko ze niechodza w cenie Kalahari510. -> NIESTETY Chociaz sadzac po nazwach to za [...]

monster nie rozumiem w jakim celu sie wypowiadasz?? post jest skierowany do osób co maja pojecie o dopingu i stosowały jakies HGH. proszę nie wpisuj sie wiecej. bo nic nie wnosisz do tematu

monster CARPE DIEM

[...] do góry ciała - brakuje ćwiczenia unilateralnego (jednostronnego) na dół ciała - brakuje ćwiczenia w płaszczyźnie czołowej na dół ciała (do boku, np. wykroki boczne, monster walki itp.) - brakuje ćwiczenia na plecy w kierunku wertykalnym (pionowo), np. podciąganie, ściąganie drążka - dodaj ćwiczenie rotacyjne/antyrotacyjne tułowia np. [...]

kurde, Ronnie to monster :) ja wogole sobie nie wyobrazam tego ile on wstrzykuje hehe a co do Randelmana to powrotu do zdrowia mu życze , przypomina mi sie odrazu walka z CroCopem i hammerfisty na twarzy bezwladnego Mirka ;) Zmieniony przez - peko1234 w dniu 2007-01-25 13:24:03

W końcu nie na darmo ma ksywe monster

W sumie od niedawna obie formy są poprawne, chociaż nie lubię tej, która jeszcze niedawno była błędem A co do walk CC vs Monster, to były dwie - jedną wygrał Kevin przez KO (GnP), a drugą Mirko przez submission (gilotyna).

CELL PUMP + MONSTER MASS + JEŚĆ JAK FACET A NIE BABA

monster maxx PVL trec ultimate protein teraz 3,3kg bo jest 20% wiecej za 165zł witaminy olimp storm universal nano vapor muscletech takich zestawow mnostwo mozna rozpisac, wybierasz to Ci najbardziej spasuje pod jedzenie (bialko i gainera)

Monster Mass to nie bialko tylko gainer