Oskar45
Jak brac CP i KA w dni treningowe i nie treningowe ?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
73
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4438
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
4613
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19327
masz 2 mozliwosci
porcja cp rano
porcja cp przed trenem
porcja Ka po treningu
2 opcja
porcja ka rano
porcja cp przed trenem
porcja ka po trenie
w nt i tu i tu rano cp, popoludniu Ka
Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-12-06 14:03:06
porcja cp rano
porcja cp przed trenem
porcja Ka po treningu
2 opcja
porcja ka rano
porcja cp przed trenem
porcja ka po trenie
w nt i tu i tu rano cp, popoludniu Ka
Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-12-06 14:03:06
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
73
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4438
...
Siodema
Ekspert
Szacuny
86
Napisanych postów
22471
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
101363
DT:
CP przed treningiem
KA po treningu 2 kaps
DNT:
CP rano
KA po południu 2kaps
ale poczekaj bo JaBi czesto mnie poprawia
a chopok cos tam sie zna nawet wiec poczekaj na to co on powie 
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-06 14:11:04
CP przed treningiem
KA po treningu 2 kaps
DNT:
CP rano
KA po południu 2kaps
ale poczekaj bo JaBi czesto mnie poprawia
a chopok cos tam sie zna nawet wiec poczekaj na to co on powie
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-06 14:11:04
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
jak 665 gramow to ja osobiscie bym zrobił tak
Dzień Treningowy:
Rano: 2-3 gramy KA
Przed Treningiem: 9,5 grama CP
Po Treningu: 9,5 grama CP
Dzień Nietreningowy:
Rano: 9,5 grama Cp
Popołudniu: 3-4 gramy KA
Dzień Treningowy:
Rano: 2-3 gramy KA
Przed Treningiem: 9,5 grama CP
Po Treningu: 9,5 grama CP
Dzień Nietreningowy:
Rano: 9,5 grama Cp
Popołudniu: 3-4 gramy KA
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
