mieszanka

[...] ester i białko z ostrovi i mam spalacz tłuszczu.Jak to brac i ile zeby spalac tluszcz i zeby rosla czysta masa i były dobre efekty bo mam troche sadełka,czy to dobra mieszanka czy lepiej coś inaczej łączyć?proszę o odpowiedzi,z góry dzięki.pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 96 Wzrost: 189 Obwód klatki: ponad 100 Obwód [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Chlorella_i27209_d400x400.jpg Chlorella Opis -Wysoko bioprzyswajalna chlorella -Wszechstronna mieszanka witamin, minerałów, aminokwasów i antyoksydantów -Produkt poddany specjalnemu procesowi otworzenia ścianek komórek i zamknięciu odżywczych wartości Zalecane dawkowanie Dwie tabletki 1-3 razy dziennie. Wartości [...]

Witam, mam dietę ogólnie rozłożoną przez "fachowca" oraz plan treningowy. Zjadam 5 posiłków dziennie w każdym zjadam ~20 g białka, ~45 g węglowodanów~17 g tłuszczu. Z góry mówię, że mam mało czasu na robienie dla tego mam ustalone taką "szybką" diete ;) i dam dla przykładu dzisiejsze posiłki. 4:00 omlet Jaja 130g Szynka drobiowa 30g Olej z pestek [...]

SFD/Images/2015/7/22/dd97a8b5711a48209bbcae989098aafc.jpg Opis - Wspomaga systemu immunologiczny - Zwiększa ochronę przed katabolizmem - Szybsza regeneracja potreningowa - Doskonale nawadnia, zwiększa siłę i wytrzymałość Dorian Yates Dynamino to suplement diety oparty o aminokwasy rozgałęziony BCAA, cytrulinę, glutaminę plus elektrolity. Dynamino [...]

Witam! Pytanie moje co sądzicie o płatkach Vitanella Musli Premium mieszanka płatków zbożowych oraz suszonych i kandyzowanych owoców + pestek dyni kosztują prawie 6zł natomiast płatki owsiane nie całe 2 zł Czy te płatki vitanella opłaca się kupować czy lepiej kupić płatki owsiane wydaje mi się że są zdrowe mają mieszankę owoców więc może warto coś [...]

Nowe produkty firmy MR.BIG dostępne w sklepie. Mr.Big Vegan Protein 1000g – mieszanka izolatu białka grochu i białka ryżu – 80% protein Mr.Big Pancake 500g – naleśniki o bardzo wysokiej zawartości białka – aż 69% Mr.Big Proteinkonfekt Pralinen 8x 10g – przepyszne wysokobiałkowe pralinki o obniżonej zawartości cukru Zapraszamy do zakupów. Sklep [...]

[...] Po treningu Ryż brązowy (100g) Piers z kurczaka (150g) Oliwa z oliwek (20g) + warzywa o niskim ig Podwieczorek Tuńczyk w wodzie (180g) +warzywa o niskim ig Przed snem Serek Wiejski(200G) +cebula,pomidorek itp. 1) chipsy banowe mozna przezyc chyba? ; p 2) można wcinać mrożonki? (mieszanka chińska, jarzynowa itp.) Pzdr, czekam na beszt ; p

[...] w wiekszej ilosci dlatego takie a nie inne produkty, wole zjesc tyle co trzeba niz za malo, a niby "zdrowszego/lepszego" jesli zdecydowalbym sie diete uzupelniac bialkiem (mieszanka lub wpc) i gainerem (up your mass) to w jakich porach ew. zastepowac/uzupelniac posilki? tak? bialko:do pierwszego posiłku, na noc gainer: po treningu, do drugiego [...]

Witam. Panowie moja sytuacja wygląda następująco: Trenowalem już kilka lat,niestety przez ostatnie 1,5 roku zabraklo czasu na siłownię. Ze względu na to że lubie dużo zjeść jestem dość przy kości i mój pas również pozostawia troche do życzenia. Postanowiłem wrócić na siłkę,po okresie wstępnym zrzucić troche zbędnych kilogramów i wziąść sie za [...]

[...] porcji zaw: Witamina C (kwas L-askorbinowy) 100mg D-mannoza 300mg Bromelina (2400GDU/gram) (GDU - Gelatin Digestin Unit / Jednostki trawienia żelatyny) 100mg Żurawina (sproszkowany sok) 100mg Pieprz kajeński (owoc) 50mg Kyo-Dophilus® (mieszanka Lactobacillus gasseri, Bifidobacterium bifidum i Bifidobacterium longum) 250 milionów cfu

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Joint_Plus_MSM_Glucosamine__Chondroitin_i31298_d380x380.jpg Opis - Doskonała mieszanka wspomagająca regenerację stawów - Łatwe do połknięcia kapsułki - Dostarcza aż 300 mg MSM Joint Plus MSM, Glucosamine & Chondroitin zapewnia doskonałą równowagę pomiędzy trzema powszechnie uznanymi składnikami wspomagającym [...]

[...] 1/2 szklanki mleka musli orzechy wloskie lyzka bialka serwatkowego lyzka siemienia lnianego jogurt naturalny banan kiwi Przygotowanie: na poczatek do miski wsypuje musli (mieszanka platkow owsianych, kukurydzianych, rodzynek itp.) wbijam jedno jajki, wsypuje lyzke bialka, orzechy (tak na oko jak kto woli), dodaje siemie lniane i wszystko [...]

[...] - pierś z kurczaka, makaron pełnoziarnisty (4 g błonnika na 100 gram, ze 150 gram), ogórki kiszone (1 gram błonnika na 100 gram, a zajedłem z 200 gram ogórków) lub jakaś mieszanka sałat 2 śniadanie - falafel (11 g błonnika na 100 gram, a zjadłem ze 100-150 gram), + do tego jakieś warzywa chyba pomidor czy coś. Czy nie przesadziłem z ilością? [...]

Jest to moja pierwsza dieta wiec prosze o jakies porady wczesniej cwiczyłem prawie rok z drobnymi przerwami ale bez diety teraz chcem wrocic do treningow i ułozylem taka diete dodam jeszcze ze pracuje na budowie i mam bardzo duża aktywność fizyczna Kalkulator kalorii Posiłek ilość kcal białko węglowodany tłuszcze edycja Posiłek nr 1 7:00 [...]

[...] sodu, subst.konserw.E250. Wart.odzywcza produktu w 100g: B=17g, W=0,2g, T=7g E=132kcal Teraz sos do spaghetti Bolognese w proszku pakowany po 50g w torebce.Skladniki: mieszanka warzyw, skrobia kukurydziana, maka pszenna, sol jodowana itp. (nie chce mi sie dalej wymieniac) Wart.odzywcza w 100g: B=11,6g W=59,6g w tym cukry 25g T=2,8g [...]

Co myślicie o tym? ktos je brał? Smak? rozpuszczalność? skład? UNS Animal Protein to rodek specjalnego przeznaczenia żywieniowego stosowany w stanach zwiększonego zapotrzebowania organizmu, zwłaszcza sportowców, przy intensywnym wysiłku fizycznym. Preparat białkowy Animal Protein jest mieszanką koncentratu białek serwatkowych i hydrolizowanego [...]

[...] ZMA Opis - Podnosi poziom testosteronu. - Przyśpiesza regenerację. - Poprawia sen - Przyśpiesza anabolizm. - Hamuje katabolizm. Optimum ZMA - synergiczna mieszanka cynku, magnezu oraz witaminy B6 w odpowiednio skomponowanej formule zapewnia spokojny i głęboki sen, a co za tym idzie polepszenie regeneracji i podniesienie [...]

[...] ser , pestki dyni bakalie , mleko 2 śniadanie szkoła co tu mogę zjeść ? 3 posiłek przed treningowy Ryż brązowy , Ryż biały , ser biały , kasza , tuńczyka mrożona mieszanka warzyw makrela wędzona jogurt makron ryz biały miód z wodą orzechy kasza , 5 posiłek po treningowy Ryz brązowy , orzechy włoskie , 6 posiłek Jajka Gdzie [...]

Składniki - 2 duże cukinie - 2 cebule - 3 ząbki czosnku - puszka fasoli czerwonej - ugotowane zmielone mięso (ja użyłem 2 golonek z indyka) - 2 torebki kaszy (u mnie mieszanka bulgur, pęczak, soczewica) - litr bulionu (np. rosół) - ser na wierzch (żółty/cheddar/mozarella) - przyprawa do indyka, papryka słodka i wędzona, tymianek, chilli cayenne, [...]

od tej glukozaminy wątroba mi już wysiada. Szukałem jakiegoś substytutu i oto co znalazłem: Boswellia Plus - firmy Nature's Shunshine Products ok 150 zł za: Skład 1 kapsułki: Ekstrakty: Commifora mukul (1:5) - 50 mg Boswellia serrata (1:3) - 35 mg Paederia foetida (1:12) - 30 mg Vitex negundo (1:5) 30 mg Trigonella foenum-graecum (1:10) - 10 mg [...]